20 lời khuyên về cuộc sống của Đức Đạt Lai Lạt Ma khiến chúng ta phải suy ngẫm

Cuộc sống là một chuỗi hành trình đi tìm và khám phá ý nghĩa sinh mệnh đời người, trải qua những cung bậc cảm xúc, suy ngẫm và rút ra những bài học tinh thần.

Cuộc sống là chuỗi hành trình đi tìm và khám phá ý nghĩa sinh mệnh đời người! (Ảnh qua: Pinterest)

Trên thế giới này luôn tồn tại những mặt đối lập nhau: niềm vui và đau khổ, rộng lượng và ích kỷ, tốt và xấu, bao dung và nhỏ nhen. Tất cả những điều ấy đem đến cho chúng ta những trải nghiệm phong phú, nâng cao nhận thức và giúp ta nhìn nhận cuộc sống sâu sắc hơn.

Chỉ có từng trải qua đêm đông dài lạnh giá, người ta mới biết trân quý sự ấm ám và vẻ đẹp của ngày xuân. Chỉ có trải qua khó khăn trắc trở, người ta mới thấy rằng những nỗ lực và thành công mình đạt được là vô giá. Tuy nhiên trên con đường hướng đến hạnh phúc, nếu con người trở nên quá ích kỷ, theo đuổi vật chất vô hạn độ, chỉ biết nghĩ đến lợi ích của riêng mình, thì những tai họa to lớn sẽ ập đến. Trạng thái bình hòa là đều cần thiết của xã hội nhân loại, khi mọi người biết nghĩ về người khác, quan tâm đến người khác khi hành động, làm việc vì lợi ích chung thì chúng ta sẽ có một môi trường sống tốt hơn.

Chúng ta cũng có thể đề cao tinh thần của mình bằng cách suy ngẫm về những lời khuyên của Đức Đạt Lai Lạt Ma. Ông đã viết rất nhiều cuốn sách và đưa ra vô số các lời khuyên về bản chất của loài người, hạnh phúc, cái chết, lòng từ bi và sống tốt. Trong cuốn “Sách Trí tuệ của Đức Đạt Lai Lạt Ma“, ông đã đưa ra lời khuyên trên 4 lĩnh vực chính:

Đối phó với giận dữ và xúc cảm
Niềm vui và an lạc
Đối mặt với cái chết
Cho và nhận.

Dưới đây là 20 trích dẫn của Đức Lai Lạt Ma có thể thay đổi suy nghĩ của bạn, mỗi lĩnh vực có 5 câu tất cả.

1. Đối phó với giận dữ và xúc cảm

Tôi xem chính lòng căm thù là kẻ thù lớn nhất.

Nguồn hạnh phúc tinh thần lớn nhất của tôi chính là sự bình yên trong tâm trí. Không gì có thể phá vỡ nó trừ cơn giận dữ của chính bản thân tôi.

Không thỏa mãn chính là hạt giống của giận dữ.

Chỉ có kẻ thù mới cho ta cơ hội để thực hành sự kiên nhẫn.

Thái độ của tôi đối với người khác là luôn nhìn họ từ khía cạnh nhân tính.

2. Niềm vui và an lạc

Loài người không chỉ có khả năng tạo nên hạnh phúc cho bản thân, mà còn có khả năng giúp đỡ các chúng sinh khác.

Luôn có những cực đoan, nhưng trung đạo luôn là con đường đúng đắn.

Sự mãn nguyện chính là chìa khóa.

Nhiều thứ chỉ phụ thuộc vào thái độ của chúng ta.

Đạo đức tốt và sống thiện lành là con đường khiến cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn, hữu ích hơn và yên bình hơn.

>> Đạt Lai Lạt Ma: Đảng Cộng sản Trung Quốc đang lừa gạt nhân dân của mình

3. Đối mặt với cái chết

Bệnh tật luôn hiện hữu. Khi bệnh tật xuất hiện, tốt hơn nên chấp nhận nó.

Chết là một phần của sự sống.

Sự bất hạnh có thể là ngọn nguồn tạo nên sức mạnh nội tâm .

Đau khổ là bài học tốt cho cuộc sống.

Nhìn vấn đề từ những khía cạnh khác nhau thật sự có thể làm giảm áp lực tinh thần.

4. Cho và nhận

Từ bi là điều tuyệt vời và quý giá nhất.

Khi có lòng từ bi thật sự, bạn xem người khác còn quan trọng hơn cả chính bản thân mình.

Vậy căn cứ vào đâu để phân biệt được? Mong cầu hạnh phúc và vượt qua khổ đau là bản năng tự nhiên của bạn và tất cả chúng sinh. Vì vậy, bạn có quyền thực hiện khát vọng bẩm sinh này, và tất cả chúng sinh cũng vậy.

Lựa chọn duy nhất là sống và làm việc hòa thuận cùng nhau, và luôn quan tâm đến toàn thể nhân loại. Đó là viễn cảnh và là con đường duy nhất chúng ta phải thuận theo vì sự tồn tại của mình.

Tình thân chân chính phát triển dựa trên nền tảng cảm xúc của con người, chứ không phải tiền bạc hay quyền thế.

Hoàng Vũ

Xem thêm: