Tháng Giêng kiêng rượu: Lợi ích sức khỏe 30 ngày không sử dụng rượu
Dry January – tháng Giêng kiêng rượu – là hình thức tự nguyện không dùng rượu trong một tháng, do Alcohol Change United Kingdom khởi xướng, và hiện đã trở thành một can thiệp hành…
Tin Sức Khỏe mới nhất
Trang chủ Sức Khỏe
Lướt tin tiêu cực trước khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ tự tử
Theo một nghiên cứu đăng trên Tập san Y khoa JAMA Network Open của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy: Lướt tin tức tiêu cực vào đêm khuya – hay còn gọi là…
Nước dừa: Giải pháp hỗ trợ tiềm năng cho viêm loét đại tràng
Kiểm soát bệnh viêm loét đại tràng thường không hề dễ dàng với các đợt bùng phát bệnh, các loại thực phẩm gây kích ứng khác nhau và những hạn chế nghiêm ngặt trong chế…
Giáo sư Y tế công cộng chia sẻ cách chọn dụng cụ nấu ăn an toàn
Dụng cụ nấu nướng, bát đĩa sử dụng hàng ngày, và thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ có thể trông rất bình thường, nhưng thực chất lại là những nguồn tiềm ẩn đáng kể…
5 cách giảm đau xoang hiệu quả
Cảm lạnh thường khiến việc hô hấp trở nên khó khăn. Khi các xoang bị tắc nghẽn, bạn có thể cảm thấy đau, đặc biệt ở vùng trán, quanh mắt, hai má và mũi. Cơn…
Chất bảo quản thực phẩm làm tăng nguy cơ tiểu đường tuýp 2
Một nghiên cứu quy mô lớn của Pháp vừa công bố cho thấy việc tiêu thụ thường xuyên các chất bảo quản trong thực phẩm chế biến sẵn có liên quan đến nguy cơ mắc…
6 gợi ý giúp nhìn lại bản thân và thay đổi hiệu quả trước thềm năm mới
Để tạo ra những thay đổi hiệu quả và lâu dài trong cuộc sống, trước hết chúng ta cần nhìn lại và hiểu rõ bản thân mình. Việc thay đổi hành vi một cách bền…
Hướng dẫn dinh dưỡng mới: Ăn nhiều thịt và sữa nguyên béo hơn
Ngày 7 tháng 1, Hoa Kỳ công bố Hướng dẫn Dinh dưỡng mới giai đoạn 2025–2030. Phiên bản mới được rút gọn còn 10 trang và giới thiệu một định hướng khác so với các…
5 mẹo giúp trấn tĩnh cho những người sợ bay
Mỗi dịp lễ Tết, lưu lượng hành khách di chuyển bằng máy bay thường gia tăng. Tuy nhiên dù đã từng trải nghiệm nhiều lần, không ít hành khách vẫn có cảm giác sợ hãi…
Nestlé Việt Nam thông báo thu hồi 17 lô sữa bột trẻ em
Ngày 08/01/2026, Nestlé Việt Nam thông báo tự nguyện thu hồi 17 lô sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ, chủ yếu thuộc các dòng NAN INFINIPRO A2 và NAN OPTIPRO PLUS, đang được…
6 yếu tố khiến ngày càng nhiều trẻ bị trầm cảm – Chúng ta có thể làm gì?
Vài tháng trước, một bé gái 13 tuổi đến phòng khám của tôi với tình trạng đau bụng mạn tính, đau đầu, ngủ kém và lo lắng liên tục. Mẹ em đã thử đủ mọi…
CDC Mỹ: Tiêm chủng trẻ em giảm từ 18 xuống 11 bệnh cho nhóm khuyến nghị chung
Washington, D.C., ngày 5/1/2026 – Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã chính thức chấp thuận các khuyến nghị mới liên quan đến lịch tiêm chủng trẻ em, sau…
Bộ trưởng RFK Jr. chấm dứt yêu cầu báo cáo tình trạng tiêm chủng của bệnh nhân
Theo một lá thư ngày 30/12/2025 của Trung tâm Dịch vụ Medicare & Medicaid (CMS) gửi tới các quan chức y tế bang, ông Kennedy đã quyết định bãi bỏ yêu cầu bác sĩ phải…
Bác sĩ nói chỉ còn sống được 3 tháng nhưng cô đã khỏe mạnh suốt 15 năm
Những suy nghĩ tiêu cực làm suy yếu sức khỏe của chúng ta và tạo ra những tác động xấu lan tỏa trong xã hội cũng như môi trường sống. Ngược lại, tâm trí và…
Nghiên cứu mới: Châm cứu tai giúp kiểm soát đường huyết
Trong Y học cổ truyền, tai không đơn thuần chỉ là cơ quan thính giác mà còn được xem là một bộ phận phản ánh tình trạng toàn thân, có mối liên hệ mật thiết…
TP HCM: Số ca nhiễm HIV ở giới trẻ tăng cao, 81% lây qua đường tình dục
Tình hình lây nhiễm HIV tại TP HCM đang cho thấy những chuyển dịch đáng lo ngại, khi độ tuổi người nhiễm ngày càng trẻ và đường lây truyền chủ yếu không còn là tiêm…
Những kim loại nặng ẩn giấu đang tàn phá não bộ của bạn
Kim loại nặng ẩn trong thực phẩm hằng ngày, dụng cụ nấu ăn và những ngôi nhà cũ có thể đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn Một phụ nữ ngoài 50 tuổi…
Giữ kết nối với gia đình có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn
Gần như ngay từ khi được hình thành, các gia đình đã phải đối mặt với nhiều tác động có thể khiến họ trở nên xa cách. Khi một gia đình bước vào giai đoạn…
