
6 bước buổi sáng cho một ngày hạnh phúc và hiệu quả
Một xu hướng chăm sóc sức khỏe mới đang được chú ý với tên gọi “từ 5 đến 9 giờ trước giờ làm việc”, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ…
Một xu hướng chăm sóc sức khỏe mới đang được chú ý với tên gọi “từ 5 đến 9 giờ trước giờ làm việc”, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ…

Khi mùa Đông kéo đến, nhiều người nhận thấy cơ thể trở nên mệt mỏi hơn – triệu chứng mà Trung y cho là biểu hiện của chứng Dương hư. Dương khí là nguồn năng…

Hiện vẫn còn nhiều tranh luận về việc dùng paracetamol trong thai kỳ và khả năng liên quan đến tự kỷ (autism) hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Một số nghiên cứu…

Nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi và phải tìm đến ly cà phê thứ ba trước buổi trưa, vấn đề có thể không nằm ở giấc ngủ mà nằm…

Là một chuyên gia dinh dưỡng, tôi yêu thích cà phê không chỉ vì hương thơm và sự tỉnh táo mà thức uống nổi tiếng này mang lại mỗi sáng. Các nghiên cứu gần đây…

Những tình huống như bỏng nhẹ trong bếp, đứt tay khi nấu nướng hay bị côn trùng cắn có thể xảy ra bất ngờ. Nếu không được xử lý đúng cách, các vết thương này…

Đối với nhiều gia đình, sự tiện lợi của thực phẩm siêu chế biến rất khó cưỡng lại.

Những năm gần đây, đột quỵ đã trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người dân Trung Quốc, và có xu hướng trẻ hóa.

Nhiều xét nghiệm máu thông thường vẫn đang được sử dụng dù giá trị chẩn đoán và hướng dẫn điều trị của chúng hạn chế. Các chỉ dấu sinh học mới hơn mang lại dữ…

Trong nhiều năm, Patty Schmidt tin rằng cô đã làm mọi thứ đúng cách. Cô đi ngủ lúc 10 giờ tối, thức dậy lúc 6 giờ sáng, tránh uống cà phê sau bữa trưa, và…

Aspirin — viên thuốc quen thuộc giá chỉ vài nghìn đồng — vốn nổi tiếng trong điều trị tim mạch. Nhưng trong nhiều năm qua, giới khoa học đã nhìn thấy ở nó một khả…

Nhà sản xuất “Lọ thuốc hít thảo dược Hong Thai Formula 2”, đã công bố thu hồi Lô 000332, bao gồm 200.000 sản phẩm

Lần cuối cùng bạn dùng chỉ nha khoa là khi nào? Thói quen chăm sóc răng miệng của bạn có thể tiết lộ nhiều điều hơn một nụ cười – chúng có thể là dấu…

Khi mùa cúm đang đến gần, chỉ một nguyên liệu quen thuộc cũng có thể giúp cải thiện hương vị món ăn và sức khỏe của bạn. Từ lâu, tỏi đã được biết đến như…

Đột quỵ là một căn bệnh phổ biến và đáng sợ. Nó có thể tấn công bất cứ ai bất cứ lúc nào và có thể khiến người bệnh bị liệt, bại liệt hoặc thậm…

Ngày 22 tháng 10, Moderna cho biết vắc-xin phòng cytomegalovirus (CMV), 1 loại virus có liên quan đến dị tật bẩm sinh, của hãng không đạt kết quả tốt trong thử nghiệm lâm sàng. Vắc-xin…

Lòng tốt khởi nguồn từ sự thấu cảm, đánh thức các mạch não giúp chúng ta đồng cảm với cảm xúc của người khác và nuôi dưỡng lòng trắc ẩn. Sự kiên nhẫn giúp cơ…

Trà sữa trân châu là một món thức uống ngọt ngào, hấp dẫn – nhưng liệu nó có thực sự tốt cho sức khỏe? Tổ chức Consumer Reports (Báo cáo Người tiêu dùng Hoa Kỳ)…