Liệu pháp cơ thể: Chữa lành những tổn thương thực thể sau sang chấn
Ngay cả khi tâm trí đã vượt qua một trải nghiệm căng thẳng hoặc sang chấn từ lâu nhưng hệ thần kinh vẫn có thể còn lưu lại những dấu ấn. Liệu pháp cơ thể…
Tin Sức Khỏe mới nhất
Trang chủ Sức Khỏe
Trẻ đi mầm non hay ốm: Hiện thực phổ biến hay dấu hiệu cảnh báo?
Những gì cha mẹ có thể làm để giảm mức độ nghiêm trọng mà không tránh né việc tiếp xúc miễn dịch cần thiết. 15 lần, đó là số lần con bạn có thể bị…
Ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết?
Ăn cơm nguội giúp hạ đường huyết là một trong những lời khuyên dinh dưỡng đang được “truyền tai” rộng rãi. Vậy điều này có đúng không? Các nghiên cứu cho thấy câu trả lời là…
Số ca mắc sởi tại Mỹ trong năm 2026 cao nhất trong 35 năm
Số ca mắc bệnh sởi tại Mỹ trong năm nay đã lên tới 2.318 ca, mức cao nhất kể từ năm 1991
30 “vị bác sĩ” tốt nhất thế giới giúp bạn bảo vệ sức khỏe mỗi ngày
Nước tinh khiết giống như chất làm sạch của sự sống, giúp thanh lọc các cơ quan bên trong cơ thể
Nước dừa và nước mía: Bạn phù hợp với loại nào?
Trong những ngày hè nóng bức và oi ả, nước dừa và nước mía là hai thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người yêu thích. Không chỉ giúp bổ sung nước và cung…
Bệnh tim mạch: Sát thủ số 1 đối với sức khỏe phụ nữ
Bác sĩ nhắc nhở rằng các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim mạch là điều phụ nữ càng cần phải đặc biệt quan tâm.
Miếng rửa bát, “ngôi nhà lý tưởng” của vi khuẩn
Một miếng rửa bát trông hoàn toàn sạch sẽ, không có mùi khó chịu và thậm chí đã khô vẫn có thể chứa hàng tỷ vi khuẩn gây bệnh, đủ để làm tăng nguy cơ…
Cách xử trí những hệ lụy sức khỏe do cột sống cổ không ổn định
Chăm sóc hàng ngày giúp cột sống cổ và các cơ xung quanh giữ được sự ổn định. Một bệnh nhân ngoài 60 tuổi bị tăng huyết áp lâu năm đến phòng khám của tôi.…
Các dưỡng chất quan trọng và 6 bài tập đơn giản giúp xương chắc khỏe
Nhiều người cho rằng muốn có bộ xương chắc khỏe thì chỉ cần bổ sung đủ canxi. Thực tế, canxi chỉ là một trong nhiều yếu tố cần thiết. Loãng xương không chỉ do thiếu…
Thuốc lá điện tử gây hại cho phổi và não bộ
Ngày nay, nhiều thanh thiếu niên sử dụng các thiết bị thuốc lá điện tử có thiết kế bắt mắt, nhiều màu sắc và tỏa ra hương trái cây. Dù bề ngoài có vẻ vô…
Vì sao ánh nắng mặt trời là liều thuốc chống trầm cảm của tự nhiên?
Trong nhiều thập kỷ, các thông điệp y tế công cộng luôn kêu gọi mọi người tránh xa nắng. Giờ đây, các chuyên gia trong đó có cả các bác sĩ da liễu đang nhận…
12 yếu tố khiến bạn dễ bị muỗi đốt
Nếu muỗi dường như lúc nào cũng tìm đến bạn trước tiên, đó không phải là do xui xẻo mà là do các yếu tố sinh học. Trong hơn một thập niên qua, các nhà…
Toxoplasmosis: Căn bệnh âm thầm đe dọa trí não của hàng tỷ người
Ngoài tiếp xúc trực tiếp, toxoplasma cũng có thể gây tổn hại đến tinh trùng và thúc đẩy tình trạng viêm mãn tính.
Thực phẩm siêu chế biến tiềm ẩn nguy cơ tử vong sớm cao hơn: Nghiên cứu
Một nghiên cứu dài hạn gần đây cho thấy thực phẩm chế biến siêu kỹ có liên quan đến tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân cao hơn.
Làm sao để có một ngày đơn giản nhưng hiệu quả?
Tôi đã đổ quá nhiều thời gian vào việc thiết kế lịch trình làm việc hiệu quả cho bản thân. Thực ra phần lớn thời gian đó lại là vỏ bọc trì hoãn để né…
Các thuật toán đang tái định hình bộ não của chúng ta như thế nào?
Hiện tượng “thối não” là có thật, và được thiết kế có chủ đích. Bạn chỉ định lướt điện thoại trong hai phút. Nhưng 45 phút sau, bạn nhận ra mình đang xem video về…
4 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của giấm táo
Giấm táo là sản phẩm được tạo ra từ quá trình lên men nước ép táo. Ban đầu, đường tự nhiên trong táo được chuyển hóa thành rượu, sau đó tiếp tục được các vi…
