Hai thói quen này có thể đang làm bạn ngày càng xấu đi
Bạn có cảm thấy mình ngày càng kém sắc dù chỉ chăm chỉ làm việc? Điều này có thể xuất phát từ những thói quen nhỏ tưởng chừng như vô hại.
Tin Sống đẹp mới nhất
Video ngắn gây tổn hại thân tâm trẻ vị thành niên như thế nào?
Vấn đề không nằm ở việc dùng lâu hay ngắn, mà ở chỗ có hình thành thói quen lướt điện thoại mang tính cưỡng bức hoặc khó dừng lại hay không.
Nhờ thay đổi tâm thái, bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối 15 năm không tái phát
Trong quá trình chiến đấu với căn bệnh ung thư, một sự việc đặc biệt đáng nhớ đã khiến cô nhận ra tầm quan trọng của cảm xúc đối với sức khỏe.
Khi nào con người mới có thể nhìn thấy rõ ràng nhất?
Cuộc sống hối hả bận rộn của xã hội hiện đại ngày nay cuốn chúng ta vào một guồng quay bất tận
Bài học cuộc sống: 10 cạm bẫy nhận thức mà hầu hết mọi người đều mắc phải
Rất nhiều người luôn có thói quen đổ lỗi cho hoàn cảnh bên ngoài để tự biện hộ cho bản thân.
Sức mạnh của sự kiên trì
Đôi khi chúng ta chỉ ước ao có một sức mạnh siêu nhiên nào đó giúp mọi việc trong cuộc sống diễn ra suôn sẻ và dễ dàng hơn. Sự kiên trì…
Phúc khí lớn nhất của người phụ nữ là trau dồi “diện mạo giống như Bồ Tát”
Lời khen ngợi cao nhất dành cho phụ nữ không phải là “mỹ nữ”, mà là “dung mạo giống như Bồ tát”
Cơ sở khoa học cho những lợi ích khi viết bằng tay
Nhịp độ chậm rãi của việc viết tay giúp thúc đẩy sự tập trung và tư duy có chủ đích.
7 thói quen đơn giản sẽ thay đổi cách viết của bạn
Sử dụng động từ mạnh là một cách chắc chắn để cải thiện khả năng viết.
Tại sao bạn lại thức dậy sớm hơn vài phút so với giờ chuông báo thức reo?
Đồng hồ sinh học của bạn có hoạt động tốt hay chất lượng giấc ngủ của bạn kém?
Bạn có thể làm gì để tránh xa bệnh tật?
Nếu thân thể không khỏe thì có thể đến gặp bác sĩ nhưng nếu trong lòng cảm thấy không khỏe thì chúng ta nên làm gì? Bệnh từ tâm sẽ không thể thuyên giảm bằng…
Xây dựng cộng đồng bằng lòng tốt
Một đĩa bánh quy hay một cái vẫy tay thân thiện có thể góp phần rất lớn vào việc xây dựng cộng đồng và những mối quan hệ ấm áp.
Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ bền chặt giữa các thế hệ trong gia đình?
Những nghi lễ gia đình, dù vui nhộn hay nghiêm túc, đều có thể giúp tạo nên những kỷ niệm khó quên.
3 loại tinh dầu giúp làm ấm, êm dịu giấc ngủ và giảm đầy hơi trong mùa đông
Trong 5 giác quan của cơ thể con người, khứu giác có mối liên hệ trực tiếp nhất với não.
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Lòng biết ơn giúp người lớn tuổi sống thọ hơn
Trước đây, đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy lòng biết ơn không chỉ mang lại lợi ích cho tâm hồn mà còn cho cả sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, một nghiên cứu…
Tại sao bất hạnh lại quan trọng như hạnh phúc?
Loretta G. Breuning, người sáng lập Viện Inner Mammal, đã dành nhiều năm nghiên cứu nguồn gốc và các lý thuyết xoay quanh hạnh phúc. Gần đây, bà đã chia sẻ với ông Steve Ispas…
Tại sao lòng biết ơn vô điều kiện mang lại hạnh phúc? Làm sao để bồi dưỡng?
Một số nhà tâm lý học cho rằng lòng biết ơn vô điều kiện có thể là hình thức hạnh phúc cơ bản nhất.
6 câu hỏi mà câu trả lời sai sẽ khiến ta mệt mỏi cả đời
Đối diện với câu hỏi cuộc đời, bạn có thể lựa chọn câu trả lời đơn giản hơn mà, khi bạn mở lòng, sẽ thấy bầu trời rộng lớn, thênh thang.
