Tại sao bạn lại thức dậy sớm hơn vài phút so với giờ chuông báo thức reo?
Đồng hồ sinh học của bạn có hoạt động tốt hay chất lượng giấc ngủ của bạn kém?
Tin Sống đẹp mới nhất
Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ bền chặt giữa các thế hệ trong gia đình?
Những nghi lễ gia đình, dù vui nhộn hay nghiêm túc, đều có thể giúp tạo nên những kỷ niệm khó quên.
3 loại tinh dầu giúp làm ấm, êm dịu giấc ngủ và giảm đầy hơi trong mùa đông
Trong 5 giác quan của cơ thể con người, khứu giác có mối liên hệ trực tiếp nhất với não.
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Lòng biết ơn giúp người lớn tuổi sống thọ hơn
Trước đây, đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy lòng biết ơn không chỉ mang lại lợi ích cho tâm hồn mà còn cho cả sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, một nghiên cứu…
Tại sao bất hạnh lại quan trọng như hạnh phúc?
Loretta G. Breuning, người sáng lập Viện Inner Mammal, đã dành nhiều năm nghiên cứu nguồn gốc và các lý thuyết xoay quanh hạnh phúc. Gần đây, bà đã chia sẻ với ông Steve Ispas…
Tại sao lòng biết ơn vô điều kiện mang lại hạnh phúc? Làm sao để bồi dưỡng?
Một số nhà tâm lý học cho rằng lòng biết ơn vô điều kiện có thể là hình thức hạnh phúc cơ bản nhất.
6 câu hỏi mà câu trả lời sai sẽ khiến ta mệt mỏi cả đời
Đối diện với câu hỏi cuộc đời, bạn có thể lựa chọn câu trả lời đơn giản hơn mà, khi bạn mở lòng, sẽ thấy bầu trời rộng lớn, thênh thang.
6 điều cần tránh để có một tuổi già hạnh phúc
Sau khi nghỉ hưu, ai cũng muốn sống phần đời còn lại trong yên bình và hạnh phúc. Tuy nhiên, để có được điều đó thì cần nghiêm khắc từ bỏ những thói quen xấu…
Hạnh phúc đối với bạn là gì?
Hạnh phúc đối với mỗi người khác nhau sẽ có định nghĩa khác nhau và nhất định ai cũng có hạnh phúc của riêng mình. Đó có thể là những lúc một mình thư thái…
Tại sao vẫn khó đạt được tự do tài chính dù đã 70 tuổi?
Tự do tài chính không phải là một giấc mơ xa vời! Hành động sớm, bắt đầu từ khi bạn 20 hoặc 30 tuổi.
Nghiên cứu của Anh: Điều gì tạo nên một người hàng xóm tốt
Theo khảo sát, 75% số người được hỏi cho biết hàng xóm tốt nên giúp họ trông coi nhà cửa khi họ đi vắng.
7 phương pháp dưỡng sinh dành cho dân văn phòng
Protein là một thành phần dinh dưỡng quan trọng không chỉ giúp phát triển cơ bắp mà còn đóng vai trò trong việc kiểm soát cân nặng.
Làm thế nào để nuôi dạy những đứa con may mắn?
Giáo dục không bao giờ là điều có thể hoàn thành chỉ sau một đêm; nó đòi hỏi thời gian, sự kiên nhẫn và bền bỉ.
Tại sao bữa tối gia đình lại quan trọng đến vậy
Một cuộc khảo sát cho thấy 71% thanh thiếu niên cho biết trò chuyện, giao tiếp và dành thời gian cho gia đình là điều tuyệt vời nhất trong bữa ăn gia đình.
Cảnh giới cao nhất của từ bi là gì?
Điều chúng ta có thể làm chỉ là đứng bên cạnh, khi họ ngã thì đỡ họ dậy, khi họ yếu lòng thì trao một câu an ủi.
3 dấu hiệu sớm cho thấy bạn đang có một mối quan hệ lành mạnh
Những dấu hiệu tốt đẹp từ sớm có thể mang đến cho chúng ta một mối quan hệ lành mạnh và lâu dài hơn.
Gặp lúc không thuận lợi hãy nhớ kỹ 3 câu này, vận may không mời mà đến
Đời người vô thường, nếu có thể đối mặt với nghịch cảnh một cách điềm tĩnh, thì có thể mở ra một trang mới cùng vận may cho chính mình.
Thói đời trượt dốc cũng là cơ hội để tiến vượt lên
Đức Phật dạy: “Hoa sen không mọc trên cao nguyên, mà trên bùn lầy ẩm ướt.” Thói đời trượt dốc cũng là cơ hội để tiến vượt lên.
