Mẹo làm sạch thảm Yoga để diệt trừ vi khuẩn

Đối với các chị em tập yoga thì chiếc thảm tập nghiễm nhiên trở thành một người bạn không thể thiếu. Vậy bạn đã biết cách làm sạch chiếc thảm sau những lần tập luyện đẫm mồ hôi chưa?

Việc tích tụ lâu ngày những chất thải từ mồ hôi và kem dưỡng da là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn tiềm ẩn trong đó. Nếu bạn chưa làm sạch thảm tập đúng cách có thể gây ra các bệnh về da như dị ứng, nổi mụn,… Hãy thử một vài mẹo làm sạch dưới đây để diệt trừ vi khuẩn bảo vệ tấm thảm yoga của bạn nhé.

Làm sạch thảm yoga bằng chất tẩy rửa tự nhiên

Đầu tiên, bạn cần kiểm tra tem mác của loại thảm tập xem có thể giặt bằng máy hay không vì đó là cách làm sạch nhanh chóng và tiện lợi. Nếu chiếc thảm có thể giặt bằng máy giặt, hãy giặt ở chế độ nhẹ với thời gian ngắn và không dùng chất tẩy làm trắng. 

Tuy nhiên, thông thường vì độ dài, độ dày và chất liệu của thảm tập, chúng sẽ khó có thể giặt được bằng máy. Hãy thử công thức tẩy rửa tự chế tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có để làm sạch chiếc thảm.

Những gì bạn cần là pha một nửa chén giấm với 2 muỗng canh baking soda. Đổ hỗn hợp này vào 1 chai xịt rỗng, sau đó đổ nước cho đầy chai xịt và thêm vào đó vài giọt tinh dầu tràm trà. Xịt dung dịch này lên một chiếc khăn vải sợi mềm và lau sạch chiếc thảm. Để thảm khô ráo hoàn toàn trước khi cuộn tròn cất đi. Hãy lau thường xuyên sau mỗi lần bạn tập luyện để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. 

Làm sạch thảm tập bằng hơi nước

Nếu nhà bạn có các thiết bị bằng hơi nước như máy hấp quần áo, máy hấp cầm tay hoặc cây lau nhà hơi nước, hãy tận dụng chúng để làm sạch chiếc thảm yoga của bạn. 

Bạn chỉ cần đặt chiếc thảm lên một bề mặt phẳng, sạch sẽ. Sau đó dùng máy hấp kéo đều từ trên xuống dưới theo chiều dài chiếc thảm, hãy đảm bảo toàn bộ bề mặt chiếc thảm đều được hấp hơi nước. Lật mặt thảm và làm tương tự như trên. Luôn để thảm khô ráo hoàn toàn tự nhiên trước khi cất giữ. 

Một số loại thảm không sử dụng được phương pháp làm sạch bằng hơi nước. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất để chọn cách làm sạch phù hợp cho chiếc thảm của mình.  

Một vài loại thảm yoga mới mua về có bề mặt bóng và dễ bị trơn trượt. Bạn có thể chà xát nhẹ bằng muối thô để loại bỏ lớp bóng đó hoặc nếu chúng không quá ảnh hưởng đến quá trình tập luyện của bạn, lớp bóng trơn đó sẽ tự nhiên biến mất sau vài lần bạn sử dụng thảm. 

Bảo quản thảm yoga

Sau mỗi buổi tập, lượng mồ hôi của bạn kèm theo kem dưỡng da (nếu bạn dùng) sẽ thấm vào bề mặt lớp thảm tập. Luôn để khô chiếc thảm trước khi cất chúng và làm sạch chiếc thảm đều đặn tùy thuộc vào số lần sử dụng và lượng mồ hôi của bạn để tránh các vi khuẩn nấm mốc sinh sôi.