Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt ngày nay rất dễ gây tích độc tố trong cơ thể, từ đó dẫn đến bệnh tật. Bác sĩ Đông y Nhật Bản Koi Toshitaka chỉ ra rằng độc tố là “nước dư thừa hoặc các chất nhiệt và chất thải cũ”.
Giá đỗ tuy rẻ tiền nhưng lại có công dụng tuyệt vời là thải độc và giải độc. Nấu canh giá đỗ có thể giúp chiết suất các chất có lợi cho sức khỏe giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Giá đậu nành vị ngọt tính mát; giá đậu xanh vị ngọt tính hàn, có công dụng:
Mầm đậu nành chứa protein, rất giàu chất xơ và kali có thể giúp giải độc. Giá đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, ít calo.
Giá đậu rất dễ sinh sôi vi khuẩn, nếu ăn sống cũng sẽ có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, cần rửa sạch hoặc đun nóng trước khi ăn. Giá đậu nành rất giàu axit amin thuộc họ đậu nên hương vị đậu rất đậm đà.
Ông Koi Toshitaka nói rằng: Hãy bỏ đi những thứ tích trữ, để cơ thể nhẹ nhàng hơn.
Món súp giá đậu nành này thích hợp để cải thiện các triệu chứng phù nề, cơ thể giữ nước hoặc viêm nhiễm.
1. Nguyên liệu (dành cho 2 người)
2. Cách nấu
Kết hợp các nguyên liệu trên giúp: Tỏi ấm nóng (tính ấm vị ngọt) có thể làm dịu tính hàn của giá cũng như cải thiện các triệu chứng cảm lạnh hoặc ho, giúp nâng cao hệ miễn dịch và thể lực.
Ca đầu tiên nhiễm biến thể mới clade 1b của virus đậu mùa khỉ (mpox)…
Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken có mặt tại Israel ngày 22/10, điểm dừng chân đầu…
TP.HCM dự kiến xây dựng 42 công viên dọc hành lang sông Sài Gòn để…
Đoạn bờ biển dài khoảng 300m ở xã Phú Thuận bị sạt lở nghiêm trọng,…
Bão Trà Mi mạnh lên từ áp thấp nhiệt đới ngoài khơi Philippines, sẽ vào…
Trong năm 2023, tổng số chi của Quỹ Bảo hiểm y tế là hơn 140.000…