Thông điệp chữa lành từ thực vật

Thông điệp chữa lành từ thực vật

Trong suốt hàng thiên niên kỷ, các hệ thống y học cổ truyền đã tôn vinh thực vật không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng mà còn là những thực thể sống tích cực…

Trà và ca cao giúp giảm tác hại của ngồi lâu

Trà và ca cao giúp giảm tác hại của ngồi lâu

Chúng ta thường được khuyên nên vận động nhiều hơn – từ luyện tập thể thao đến đơn giản là đứng lên – để hạn chế tác hại của việc ngồi trong thời gian dài.…

Hiểu về chứng Thận hư trong Đông y

Hiểu về chứng Thận hư trong Đông y

Trong Trung y, khái niệm “thận” không chỉ giới hạn ở cơ quan sinh học đơn thuần mà còn mở rộng thành một hệ thống năng lượng toàn diện, đảm nhận nhiều chức năng sống…

loader