3 công thức thảo dược cho người bị loét dạ dày

Trong nhịp sống vội vã ngày nay, những thói quen ăn uống không điều độ – chẳng hạn như bỏ bữa, ăn vội vàng hoặc tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh – đang tàn phá hệ tiêu hóa của chúng ta, đặc biệt gây ra viêm loét dạ dày. Và tuyệt vời thay, Trung y sở hữu nhiều bài thuốc tự nhiên giúp phục hồi sức khỏe hệ tiêu hóa một cách hiệu quả.

Loét dạ dày tá tràng là một vết loét hình thành trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng. Tình trạng này xảy ra khi axit dạ dày gây xói mòn lớp niêm mạc bảo vệ, làm lộ các mô bên dưới dẫn đến cảm giác đau hoặc nóng rát.

Tuy nhiên, trong Trung y, loét dạ dày tá tràng không chỉ được xem là một tổn thương thực thể mà còn là sự mất cân bằng giữa hệ thống dạ dày, gan và tỳ.

Căng thẳng và áp lực tinh thần có thể gây ra “can khí uất kết”, làm gián đoạn dòng năng lượng và ảnh hưởng đến dạ dày, dẫn đến sản sinh nhiệt và axit dư thừa. Trong khi đó, việc ăn uống không điều độ làm suy yếu khả năng chuyển hóa thức ăn của tỳ vị, dẫn đến “vị nhiệt” – sự tích tụ nội nhiệt, phản ánh tình trạng dư thừa axit và kích ứng thường thấy ở các vết loét.

Sự mất cân bằng này dẫn đến tình trạng bào mòn và viêm nhiễm, tương tự như sự hình thành vết loét trong y học hiện đại.

Do đó, trong Trung y phương pháp điều trị chủ yếu là thanh vị nhiệt, sơ can lý khí, điều hòa khí cơ và phục hồi lại trạng thái cân bằng. Việc này thường được thực hiện bằng các phương thang kinh điển kết hợp với điều chỉnh sinh hoạt phù hợp.”

Các bài thuốc thảo dược cho bệnh loét dạ dày tá tràng

Trong cuốn “Toàn thư dinh dưỡng liệu pháp – Mỹ vị đàm” của danh y cận đại Chen Cunren, có giới thiệu 2 phương thuốc chủ lực, trong đó mai mực là vị quân dược nổi bật.

Mai mực (Hải phiêu tiêu) là phần xương trắng, dẹt, cứng trong thân con mực nang. Trung y sử dụng rộng rãi vị thuốc này trong các chứng bệnh dạ dày – tá tràng vì nó có tác dụng chỉ thống, chỉ ẩu, giảm toan, trung hòa dịch vị, bảo vệ niêm mạc và thúc đẩy quá trình hồi phục tổn thương.

Nghiên cứu hiện đại cũng xác nhận tác dụng chống loét và làm lành tổn thương của mai mực.

1. Cao Mai mực – Hạnh nhân

Phương nhẹ nhàng, thơm béo, giúp giảm axit, làm dịu đau, thúc đẩy hồi phục với các trường hợp loét nhẹ đến trung bình, đặc biệt sau khi triệu chứng cấp tính đã giảm.

Thành phần

• Mai mực: 3 phần (rang giòn, tán mịn)
• Hạnh nhân ngọt bóc vỏ: 1 phần (rang thơm, tán mịn)

Cách chế biến

• Rang mai mực nhẹ cho giòn, tán bột thật mịn.
• Rang hạnh nhân đến khi dậy mùi, tán mịn.
• Trộn đều hai loại bột, bảo quản kín.

Cách dùng

• Mỗi sáng uống 2 thìa canh, hòa bột với nước nóng thành dạng hồ, uống khi còn ấm.
• Chờ khoảng 10 phút rồi hãy ăn sáng.

Lưu ý

• Tránh dùng khi đang xuất huyết tiêu hoá, phụ nữ mang thai, hoặc táo bón nặng.
• Tham khảo ý kiến thầy thuốc nếu muốn dùng dài ngày.

2. Cao Mai mực – Cam thảo

Phương này phù hợp với loét sâu hoặc viêm dạ dày mạn, có các triệu chứng: đau rát, nóng, trào ngược, ợ chua. Cam thảo trong cả Trung y lẫn y học hiện đại đều có tác dụng bảo vệ niêm mạc, chống viêm, làm lành ổ loét và giảm khó chịu tiêu hoá.

Thành phần

• Mai mực: 7 phần
• Cam thảo tán: 13 phần

Cách chế biến & dùng

• Trộn hai loại bột.
• Mỗi sáng dùng khoảng 2 thìa canh, khuấy với nước nóng tạo hồ, sau đó pha loãng và uống lúc đói.

Lưu ý

• Không dùng quá nhiều cam thảo nếu có tăng huyết áp, phù, hoặc bệnh thận.
• Bột mai mực có thể mua sẵn ở các cửa hàng thuốc Á Đông hoặc cửa hàng thực phẩm tự nhiên.

3. Công thức thuần chay giúp lành ổ loét

Dành cho người không dùng sản phẩm từ động vật. Công thức thảo mộc này giúp tăng cường niêm mạc, tái tạo tổ chức, giảm viêm.

Thành phần

• Bạch cập: chỉ huyết, sinh cơ
• Tam thất: hoạt huyết, giảm viêm, cải thiện vi tuần hoàn
• Đan sâm: hoạt huyết, tái tạo tổn thương
• Mạch nha: kiện tỳ, hòa vị

Cách chế biến

• Trộn theo tỷ lệ 1 : 1, tán mịn thành bột.

Cách dùng

• Mỗi ngày uống 1–2 thìa cà phê với nước ấm, lúc bụng rỗng.

Lưu ý

• Không dùng khi mang thai hoặc đang hành kinh, do Đan sâm có tính hoạt huyết mạnh.

8 nguyên tắc quan trọng giúp kiểm soát loét dạ dày

Để thúc đẩy hồi phục tối ưu:

1. Ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa.
2. Nhai kỹ: mỗi miếng ít nhất 30 lần, thức ăn khó tiêu có thể 50 lần.
3. Tránh ăn quá no, tránh rượu bia nhiều.
4. Quản lý căng thẳng: thở sâu, thiền, khí công nhẹ; viết nhật ký biết ơn; tiếp xúc thiên nhiên để giúp sơ can lý khí.
5. Tránh thức ăn quá chua – cay, không uống sữa khi đau dạ dày.
6. Hạn chế thuốc giảm đau NSAID vì dễ gây loét.
7. Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
8. Tránh thuốc bổ sung sắt, vì có thể gây buồn nôn dữ dội.

Hầu hết bệnh nhân bị loét dạ dày tá tràng có thể phục hồi hoàn toàn thông qua các phương pháp điều trị tiêu chuẩn kết hợp Tây y và Đông y. Tuy nhiên, một số ít người dường như bị đau mãn tính mà không bao giờ khỏi hoàn toàn. Trong những trường hợp nghiêm trọng, các biến chứng như xuất huyết dạ dày hoặc tá tràng có thể phát sinh, có khả năng đe dọa tính mạng.

Dù đa số bệnh nhân đáp ứng tốt với điều trị kết hợp Tây y và Trung y, vẫn có một nhóm nhỏ tái phát hoặc không lành hẳn. Quan sát lâm sàng cho thấy hai nguyên nhân chính:

Điều trị đối phó, chỉ uống thuốc khi đau. Nhiều người chỉ dùng thuốc giảm đau, giảm toan khi triệu chứng cấp bùng lên mà không xử lý gốc bệnh, khiến loét dễ tái phát.

Chỉ dựa vào thuốc mà không thay đổi lối sống. Căng thẳng, cảm xúc uất kết và chế độ sinh hoạt thất thường ảnh hưởng trực tiếp đến tiến triển loét dạ dày, khiến điều trị kém hiệu quả.

Theo The Epoch Times