Vì sao cơ thể mệt mỏi nhưng lại không ngủ được
Nếu bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi nhưng lại không thể chìm vào giấc ngủ, nguyên nhân có thể xuất phát từ việc rối loạn nhịp sinh học, ngủ trưa sai cách, chứng lo…
Tin Bệnh & thuốc mới nhất
Mắt có thể tiết lộ dấu hiệu bệnh lý toàn thân
Chỉ trong vài phút khám mắt với thấu kính và nguồn sáng chuyên dụng, bác sĩ nhãn khoa có thể quan sát trực tiếp động mạch, tĩnh mạch và các sợi thần kinh của người…
Vì sao trợ tử có thể không êm ái như nhiều người kỳ vọng
Việc hỗ trợ y khoa để kết thúc sự sống (trợ tử) thường được mô tả là một quy trình êm ái và có thể dự đoán trước. Tuy nhiên, những dữ liệu còn hạn…
Cây xương sông: Gia vị quen thuộc chữa nhiều bệnh thường gặp
Từ thuở nhỏ, trong khu vườn của gia đình tôi đã có một khóm xương sông. Cây mọc cao với nhiều lá xanh đậm và những chùm hoa vàng nổi bật. Mẹ thường hái lá…
Trái nhàu giúp giảm đau khớp và chống oxy hóa
Nước ép trái nhàu nổi tiếng với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, thậm chí có thể hiệu quả hơn nhiều loại nước ép trái cây thông thường khác. Các nghiên cứu cho thấy…
Những cách tự nhiên đơn giản giúp làm dịu trào ngược axit dạ dày
Ợ nóng thường xuất hiện đột ngột và có thể gây cảm giác rất khó chịu. Trong những trường hợp như vậy, các phương pháp tự chăm sóc đơn giản, bao gồm nhấp từng ngụm…
Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan qua tay và mắt
Những thay đổi có thể nhìn thấy trên da bàn tay và màu sắc của mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh gan như viêm gan hoặc xơ gan. Hầu hết mọi…
Bí quyết bảo vệ khớp gối của một bác sĩ phẫu thuật
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Nicholas DiNubile chia sẻ những đúc kết sau nhiều thập niên về phòng ngừa thoái hóa khớp gối cho chính mình. 3 liệu pháp không dùng thuốc hàng đầu…
Mã đề: Vị thuốc hơn 2.000 năm tuổi giúp cải thiện bí tiểu và giảm ho
Trước khi những loại thuốc giảm ho, long đờm hay kháng sinh ra đời, nhiều nền y học cổ truyền đã biết tận dụng những loài cây mọc ngay bên vệ đường để chữa bệnh.…
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ban hành hướng dẫn mới về việc uống cà phê
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hầu hết người trưởng thành có thể uống tối đa 5 tách cà phê mỗi ngày một cách an toàn. Trà hay cà phê tốt cho xương Trong…
Bí quyết giữ đôi mắt sáng khỏe ở tuổi 80
Từ trẻ em dành hàng giờ bên máy tính bảng, nhân viên văn phòng liên tục nhìn vào màn hình máy tính, đến người cao tuổi phải tìm đến kính lão, cuộc sống hiện đại…
Ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết?
Ăn cơm nguội giúp hạ đường huyết là một trong những lời khuyên dinh dưỡng đang được “truyền tai” rộng rãi. Vậy điều này có đúng không? Các nghiên cứu cho thấy câu trả lời là…
Bệnh tim mạch: Sát thủ số 1 đối với sức khỏe phụ nữ
Bác sĩ nhắc nhở rằng các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim mạch là điều phụ nữ càng cần phải đặc biệt quan tâm.
Cách xử trí những hệ lụy sức khỏe do cột sống cổ không ổn định
Chăm sóc hàng ngày giúp cột sống cổ và các cơ xung quanh giữ được sự ổn định. Một bệnh nhân ngoài 60 tuổi bị tăng huyết áp lâu năm đến phòng khám của tôi.…
Các dưỡng chất quan trọng và 6 bài tập đơn giản giúp xương chắc khỏe
Nhiều người cho rằng muốn có bộ xương chắc khỏe thì chỉ cần bổ sung đủ canxi. Thực tế, canxi chỉ là một trong nhiều yếu tố cần thiết. Loãng xương không chỉ do thiếu…
Vì sao ánh nắng mặt trời là liều thuốc chống trầm cảm của tự nhiên?
Trong nhiều thập kỷ, các thông điệp y tế công cộng luôn kêu gọi mọi người tránh xa nắng. Giờ đây, các chuyên gia trong đó có cả các bác sĩ da liễu đang nhận…
Chùm ngây: Thực phẩm cổ xưa tốt cho não bộ và hệ miễn dịch
Cây chùm ngây là một trong những loài thực vật giàu dinh dưỡng nhất thế giới, với những đặc tính tiềm năng giúp chống viêm và bảo vệ hệ thần kinh. Các xu hướng chăm…
Hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến ung thư do estrogen
Estrogen được biết đến là một trong những yếu tố quan trọng thúc đẩy sự phát triển của các bệnh ung thư phụ thuộc hormone như ung thư vú thụ thể nội tiết dương tính…
