
Vì sao đồ ngọt khiến não bộ cảm thấy dễ chịu nhưng cơ thể lại căng thẳng hơn?
Sau một ngày mệt mỏi, nhiều người thường tìm đến trà sữa, chocolate hay nước ngọt có đường để cảm thấy dễ chịu hơn. Cảm giác thư giãn đó là có thật. Tuy nhiên, nghiên…
Sau một ngày mệt mỏi, nhiều người thường tìm đến trà sữa, chocolate hay nước ngọt có đường để cảm thấy dễ chịu hơn. Cảm giác thư giãn đó là có thật. Tuy nhiên, nghiên…

Ung thư đại trực tràng đang có xu hướng trẻ hóa tại nhiều quốc gia. Hai nghiên cứu mới trình bày tại hội nghị Tiêu hóa 2026 tiếp tục cung cấp thêm bằng chứng cho…

Một nghiên cứu gần đây trên Journal of Nutrition (Tập san Dinh dưỡng) đã theo dõi gần 40.000 người lớn tuổi trong 15 năm và phát hiện ra rằng những người tiêu thụ trứng ở…

Một nghiên cứu cho thấy nồng độ vitamin D thấp ở tuổi 39 có liên quan đến những biến đổi não bộ liên quan đến bệnh Alzheimer xuất hiện sau đó 16 năm. Ở độ…

Tôi đã nhận ra quy tắc đầu tiên của việc dậy sớm rằng con người của bạn vào buổi sáng là một phiên bản hoàn toàn khác so với chính bạn – người đã đặt…

GLP-1 đang nhanh chóng trở thành một từ khóa phổ biến trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cơ thể, đặc biệt nhờ vai trò của nó trong giảm cân và kiểm soát đường…

Các loại đờm khác nhau có thể phản ánh những tình trạng bệnh lý khác nhau. Việc xác định được các loại đờm giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán và điều trị phù hợp…

Ngưng thở khi ngủ không chỉ làm gián đoạn hô hấp trong lúc ngủ mà còn có thể âm thầm làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh, tim mạch và rối…

Các nghiên cứu ghi nhận rằng mâu thuẫn gay gắt không chỉ làm chậm quá trình lành vết thương mà còn làm gia tăng tình trạng viêm trong cơ thể. Là một bác sĩ chuyên…

Một người đàn ông 50 tuổi bắt đầu thức dậy 5-6 lần mỗi đêm để đi tiểu sau khi bị đột quỵ từ hai năm trước. Để tìm cách cải thiện, ông đã tìm đến…

Phần lớn các cơn đau đầu là vô hại, nhưng một số trường hợp có thể là dấu hiệu của đột quỵ, mất thị lực hoặc xuất huyết não. Hãy tìm hiểu cách nhận biết…

Thói quen phàn nàn có thể thay đổi. Khi làm được điều đó, chúng ta sẽ dần hình thành cách nhìn tích cực và dễ chịu hơn về cuộc sống. Chắc hẳn ai cũng đã…

Không phải thuốc, cũng không phải thiết bị hỗ trợ hô hấp, một yếu tố rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày – thực phẩm – đang được nhắc đến nhiều hơn trong kiểm…

Không chỉ dừng lại ở chăm sóc da, lô hội (Aloe vera) đang cho thấy tiềm năng trong việc hỗ trợ cải thiện các bệnh lý răng miệng như viêm nha chu. Viêm nha chu…

Nghiên cứu mới từ Thụy Điển chỉ ra rằng loại hoạt động chúng ta thực hiện trong lúc ngồi, chứ không phải bản thân việc ngồi, mới là yếu tố có thể ảnh hưởng đến…

Tại hội nghị mùa xuân của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ (ACS) năm 2026, các nhà nghiên cứu từ Đại học Marian đã công bố những phát hiện đáng chú ý về tình trạng…

Những ông bà chăm sóc cháu bán thời gian cho thấy tốc độ suy giảm nhận thức chậm hơn và nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ thấp hơn tới 24%. Hãy hỏi bất…

Một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh Parkinson cao hơn ở các khu vực gần các tầng chứa nước cacbonat “trẻ hơn”. Theo một nghiên cứu sơ bộ mới, việc sử dụng nước…