Nghiên cứu cho thấy nam giới tăng cân sau khi kết hôn

Người dân phương Tây có xu hướng tăng “chất béo hạnh phúc” sau khi kết hôn. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã xác nhận hiện tượng này cũng xảy ra ở Trung Quốc, đặc biệt là ở nam giới.

Đàn ông có tăng cân sau khi kết hôn không? Một nghiên cứu mới đây đã đưa ra câu trả lời chính xác cho câu hỏi thú vị này.

Hiện tượng đàn ông nhận được “chất béo hạnh phúc” sau khi kết hôn xảy ra khá phổ biến ở các nước phương Tây phát triển. Trong nghiên cứu ngày hôm nay, chúng ta sẽ xem xét liệu trình trạng này có đúng với đàn ông Trung Quốc hay không. Theo kết quả phân tích, hôn nhân có liên quan đến các con số sau: Tình trạng thừa cân ở nam giới tăng 5,2% và tình trạng béo phì tăng 2,5% ở các cặp vợ chồng từ 18 đến 45 tuổi.

Nhóm nghiên cứu cho rằng nguyên nhân chính gây tăng cân ở nam giới chính là thói quen ít tập thể dục và ăn nhiều thực phẩm giàu calo. Ngược lại, họ không nhận thấy xu hướng tăng cân rõ ràng ở phụ nữ Trung Quốc sau khi kết hôn.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Economics & Human Biology cho thấy chỉ số BMI của nam giới tiếp tục tăng trong vòng 5 năm đầu sau khi kết hôn trước khi trở về trạng thái ổn định.

Để xác định tầm ảnh hưởng của hôn nhân đến cân nặng, nhóm nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ China Health and Nutrition Survey. Cuộc khảo sát do Trung tâm Dân số Carolina tại đại học Bắc Carolina và Viện Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm Quốc gia tại Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Trung Quốc thực hiện, chứa thông tin giá trị của hơn 25 năm về chế độ dinh dưỡng, hoạt động thể chất và sức khỏe của người dân Trung Quốc.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy cả đàn ông và phụ nữ kết hôn từ năm 1989 đến năm 2015 đều tăng cân, nhưng đàn ông tăng cân nhiều hơn. Kết quả cũng chỉ ra rằng những người đã kết hôn tăng cân nhiều hơn những người chưa lập gia đình. Ví dụ, chỉ số BMI trung bình của nam giới đã kết hôn cao hơn một điểm (22,41) so với nam giới chưa kết hôn (21,40). Chỉ số BMI trung bình ở phụ nữ đã kết hôn là 21,86, trong khi ở phụ nữ chưa kết hôn là 20,94. Ngoài ra, tỷ lệ béo phì ở người đã lập gia đình cao hơn người chưa lập gia đình; tỷ lệ này ở nam giới đã kết hôn là 5,76% so với 3,96% ở nam giới chưa kết hôn. Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ đã kết hôn là 3,75% so với 1,90% ở phụ nữ chưa kết hôn.

Các tác giả nghiên cứu lưu ý rằng phần lớn các cặp vợ chồng đều có xu hướng ăn nhiều hơn, xem TV nhiều hơn nhưng lại ít tập thể dục. Trong khi đó, đàn ông và phụ nữ chưa kết hôn dành thời gian cho thể thao gần gấp đôi so với những người đã kết hôn. Sự gia tăng chỉ số BMI và béo phì sau khi kết hôn ở Trung Quốc cũng giống như ở các nước phương Tây. Cuộc sống hôn nhân đã góp phần mang đến những thay đổi đáng kể về thể chất cho chúng ta.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), tại Hoa Kỳ, gần 1/3 người trưởng thành được coi là thừa cân và hơn 40% người dân được coi là béo phì. Cứ 11 người trưởng thành thì có một người bị béo phì trầm trọng. Những nguy cơ sức khỏe liên quan đến béo phì bao gồm bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường loại 2 và một số loại ung thư. Theo CDC, béo phì được coi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được.

Nhóm nghiên cứu lưu ý rằng những phát hiện này nêu bật tầm quan trọng của việc quản lý thể chất và sức khỏe nói chung trong gia đình. Đồng thời gợi ý các cơ quan y tế và chính sách y tế công cộng nên đưa ra thông điệp hướng tới các cặp vợ chồng mới cưới. Các cặp đôi nên coi cuộc sống hôn nhân là động lực để quản lý cân nặng tiềm ẩn. Họ nên duy trì các thói quen lành mạnh trước khi tính đến chuyện sinh con. 

Ngoài ra, tình trạng béo phì ở trẻ em cũng đang gia tăng. CDC báo cáo tỷ lệ béo phì ở trẻ em đã tăng vọt lên gần 20%. Béo phì ở trẻ em có thể gây ra những vấn đề tương tự như người lớn, ví dụ như huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường tuýp 2, hen suyễn, ngưng thở khi ngủ và các vấn đề về khớp.