Chuyên gia da liễu mách bạn cách dùng tinh dầu tràm trà trị mụn

Tinh dầu tràm trà có tác dụng trị mụn đỏ, mụn bọc rất hiệu quả. Bạn chỉ cần chấm một lớp mỏng là vết mụn sẽ dần nhỏ lại, không đau, không viêm nhiễm.

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn nhưng nếu bạn muốn tìm một phương pháp đến từ thiên nhiên, hãy thử dùng tinh dầu tràm trà. Loại dầu này có nhiều đặc tính giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá rất hiệu quả.

1. Dầu cây trà giúp chống lại vi khuẩn gây mụn

Erum Ilyas, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận tại Schweiger Dermatology (nước Mỹ), cho biết dầu cây trà mang đặc tính kháng khuẩn có thể chống lại các vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút và nấm. Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu tràm trà có khả năng chống lại một trong những vi khuẩn gây mụn phổ biến nhất: cutibacterium acnes.

2. Dầu tràm trà là một chất chống viêm

Hadley King, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận về hành nghề tư nhân và là giảng viên lâm sàng về da liễu tại Trường Cao đẳng Y tế Weill thuộc Đại học Cornell, cho biết dầu cây trà hoạt động như một chất chống viêm nên có thể ngăn chặn các tổn thương do mụn viêm như mụn mủ, mụn đỏ, mụn sần. Nó cũng làm cho vết mụn không bị sưng to thêm.

Nghiên cứu nói gì?

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy sử dụng gel dầu tràm trà và rửa mặt hai lần mỗi ngày trong suốt 12 tuần có thể cải thiện đáng kể tình trạng mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Một số người tham gia bị khô và bong tróc da, nhưng xử lý được, không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào.

Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy hỗn hợp dầu cây trà, keo ong và lô hội có khả năng làm giảm mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá trong vòng 30 ngày, tốt hơn kem kháng sinh erythromycin (một loại thuốc trị mụn kê đơn). 

Tuy nhiên, những nghiên cứu này vẫn ở mức quy mô nhỏ nên cần được nghiên cứu thêm. 

Cách sử dụng tinh dầu tràm trà để trị mụn

Nếu bạn muốn sử dụng dầu cây trà để trị mụn trứng cá, bạn nên mua các sản phẩm bôi ngoài da có thành phần gồm chiết xuất dầu cây trà, ví dụ như toner hoặc kem dưỡng. Ngoài ra, bạn có thể tự làm bằng cách pha loãng tinh dầu tràm trà rồi thoa lên da. Lưu ý nếu bạn dùng dầu cây trà nguyên chất thì hãy chắc chắn mua sản phẩm chuẩn 100% để tránh bị kích ứng từ các thành phần khác. 

Để làm loãng dầu, bạn có thể nhỏ vài giọt vào kem dưỡng ẩm hoặc trộn với dầu vận chuyển như dầu jojoba (hay dầu ô liu). Bạn hãy bắt đầu với tỷ lệ 1:10 (một giọt dầu tràm trà với 10 giọt dầu vận chuyển) để tránh bị kích ứng. Bạn có thể làm theo tỷ lệ 1:5 nếu da của bạn chịu được.

Dựa vào kết quả các nghiên cứu nói trên thì bạn sẽ thấy hiệu quả trị mụn sau 1 đến 3 tháng sử dụng. Dầu tràm trà có thể gây kích ứng da nên bạn hãy thử phản ứng dị ứng lên cánh tay trước khi dùng cho mặt. Cuối cùng, dầu tràm trà có độc nên bạn chỉ được dùng ngoài da, không được uống.

Minh Minh (Theo Insider)

Xem thêm: