Công ty này sẽ trả 1.500 USD cho bạn chỉ cần bạn… ngủ trưa

Một công ty ở Mỹ hiện đang có một “công việc trong mơ”. Bạn chỉ cần ngủ trưa mỗi ngày trong vòng 1 tháng và viết lại cảm giác khi ngủ thì sẽ kiếm được mức lương 1.500 đô la.

6 điều nhất định phải tránh khi ngủ, thói quen ngủ6 điều nhất định phải tránh khi ngủ, thói quen ngủ
(Ảnh: Shutterstock)

Công ty Each Night chuyên cung cấp thông tin về việc so sánh các loại chăn ga gối đệm đối với giấc ngủ và nghiên cứu ưu nhược điểm của giấc ngủ trưa. Công ty này hiện cần tuyển 5 “người đánh giá giấc ngủ trưa” để họ ghi lại cảm nhận về giấc ngủ trưa của họ.

Công ty này cho biết: “Trong vòng 30 ngày, những ai làm nhiệm vụ ngủ trưa cho chúng tôi sẽ được yêu cầu tham gia nhiều cuộc thực nghiệm nhằm kiểm nghiệm các lý luận khác nhau, ví dụ như: Độ dài giấc ngủ trưa tốt nhất để phục hồi tinh thần, sự ảnh hưởng của giấc ngủ trưa đến mức độ mệt mỏi cả cơ thể cũng như tác động của việc ngủ trưa đến trí nhớ, sức làm việc và khả năng sản xuất.”

Những “người đánh giá giấc ngủ trưa” này còn phải phối hợp với yêu cầu của công ty, tham gia các cuộc họp qua video trực tuyến sau khi ngủ trưa để trình bày cảm nghĩ về giấc ngủ trưa của họ. Các tình nguyện viên có thể đăng ký tham gia thông qua trang chủ của công ty này trước ngày 31/5 (eachnight.com).

Ngoài thông tin tuyển dụng nêu trêu, công ty này còn đưa ra những lợi ích của việc ngủ trưa, trong đó bao gồm giảm áp lực, tăng cường sức sống, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Ngoài ra, công ty này cũng liệt kê những mẹo để có một giấc ngủ trưa đủ chất lượng:

  • Đặt báo thức: Việc đặt báo thức là rất quan trọng nhằm đảm bảo bạn không ngủ quá giờ hoặc có cảm giác mơ màng khi thức dậy do ngủ quá nhiều hoặc quá ít.
  • Tìm một nơi yên tĩnh: Ngủ trưa ở nơi yên tĩnh, tối, không bị làm phiền và có nhiệt độ dễ chịu sẽ giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ
  • Đừng ngủ quá muộn: Ngủ trưa quá muộn sẽ gây khó ngủ vào ban đêm và ảnh hưởng đến hoạt động ngày hôm sau.
  • Để mình có đủ thời gian tỉnh dậy: Sau khi ngủ trưa có thể sẽ có cảm giác rất mệt hoặc thiếu tập trung, lúc này nếu lập tức làm việc có thể sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc. Vì vậy, bạn nên dành thời gian để cơ thể thích ứng sau khi ngủ dậy.

Thanh Trúc

Xem thêm:

Thanh Trúc

Published by
Thanh Trúc

Recent Posts

Hồ thủy điện Tuyên Quang mở thêm 2 cửa xả đáy ngày 29/6

Hồ thủy điện Tuyên Quang sẽ mở thêm 2 cửa xả đáy vào 12h và…

6 phút ago

Lệ thuộc điện thoại làm tăng gần 3 lần nguy cơ tự tử ở thanh thiếu niên

Nghiên cứu mới cho thấy cách thanh thiếu niên sử dụng thiết bị điện tử…

2 giờ ago

Nike tái cấu trúc chuỗi cung ứng. 162 nhà máy, nửa triệu lao động tại Việt Nam có bị ảnh hưởng?

Nike đối diện với bức tranh lợi nhuận đáng lo ngại. Doanh thu giảm 12%,…

2 giờ ago

Nhà khoa học có chỉ số IQ cao nhất trong lịch sử tin rằng Jesus Christ là Thần

"Là người giữ kỷ lục thế giới về chỉ số IQ cao nhất, tôi tin…

2 giờ ago

DeepSeek “gặp hạn” trên toàn cầu: Bị nhiều quốc gia kiểm duyệt

Cho đến nay, một số quốc gia đã cấm sử dụng các ứng dụng DeepSeek…

3 giờ ago

TQ: Vụ bác sĩ chết bí ẩn thêm tình tiết 3 nghiên cứu sinh tử vong trong 1 ngày

Người trong cuộc tiết lộ rằng từ ngày 8 đến ngày 10/5/2024, có tổng cộng…

3 giờ ago