Sinh viên Đại học Đài Loan kể hành trình tu luyện: Từ mê điện thoại đến tự giác

Cao Trọng Uy, sinh viên Đại học Quốc gia Đài Loan, kể rằng tu luyện Pháp Luân Công đã giúp anh từ bỏ thói quen lướt điện thoại và sống tự giác hơn.

Trong khuôn viên Đại học Quốc gia Đài Loan, đôi khi người ta thấy Cao Trọng Uy đứng bên đường, trao tờ rơi giới thiệu Pháp Luân Công cho những sinh viên đi ngang qua.

Với chàng sinh viên này, việc làm tưởng chừng đơn giản ấy gắn với một câu chuyện bắt đầu từ gia đình và kéo dài suốt 10 năm.

Cha anh nhận được một tờ rơi giới thiệu Pháp Luân Công từ 10 năm trước, và hơn một năm sau mới bắt đầu đọc sách của môn tập này. Giờ đây, đến lượt anh cầm tờ rơi vào trường. Trong quãng thời gian ấy, anh lần lượt học hết trung học cơ sở, trung học phổ thông rồi vào đại học, và luôn trăn trở nên đặt ra yêu cầu gì cho bản thân trong học tập, trong cách sử dụng điện thoại và trong quan hệ với mọi người.

Tìm lại tính tự giác giữa cám dỗ của điện thoại

Lên trung học phổ thông, vào môi trường mới nơi bạn bè ai cũng có điện thoại, Cao Trọng Uy cũng dần quen tay lướt màn hình.

“Bài vở nặng, mệt lắm, về nhà chỉ muốn thư giãn, thế là tiện tay chơi trò chơi điện tử một chút,” anh kể.

Nghĩ mỗi đoạn video ngắn chẳng mất bao nhiêu thời gian, anh bắt đầu lướt xem, không ngờ thời gian cứ thế trôi đi. Trên mạng lại có quá nhiều thông tin, một số nội dung không tốt anh gặp phải khiến anh thấy mình bị ảnh hưởng.

Vào đại học, anh tham gia câu lạc bộ Pháp Luân Đại Pháp của trường, quyết tâm chấn chỉnh bản thân, không để điện thoại chi phối cuộc sống. Anh xóa một số ứng dụng video, quyết không sử dụng nữa.

Tuy nhiên, mọi việc không dễ như vậy. “Xóa rồi mà vẫn muốn lướt, chưa được mấy hôm lại tải về”, anh thừa nhận.

Anh nhận ra lướt điện thoại không còn là để thư giãn, mà đã thành thói quen. Vấn đề không nằm ở chiếc điện thoại, mà ở chính anh. Từ đó, anh bắt đầu nghĩ cách thay đổi bản thân.

Nhớ lại những điều đã ngộ ra trong quá trình tu luyện từ hồi trung học cơ sở, anh cho rằng sức mạnh đến từ việc học Pháp, tức đọc sách Pháp Luân Công. “Học Pháp nhiều thì sẽ có chính niệm”, anh nói. Khi nghĩ đến việc mình nên làm, anh kiềm chế được chấp trước và ham muốn của bản thân, và “dần dần bỏ được thói xấu đó”.

Anh rất biết ơn Pháp Luân Công đã giúp mình tìm lại tính tự giác, bởi lên đại học, thời gian riêng rất nhiều, không tự giác thì dễ phung phí vào các phòng trò chuyện trực tuyến và trò chơi điện tử.

Anh tin rằng việc mình có thể chấn chỉnh lại bản thân có liên quan đến việc học Pháp mỗi ngày.

Sự thay đổi bắt đầu như thế nào

Cao Trọng Uy bắt đầu tu luyện Pháp Luân Công từ năm thứ hai trung học cơ sở, dưới sự hướng dẫn của cha, người đã tu luyện trước anh.

Từ nhỏ, anh đã thích tìm hiểu các hiện tượng siêu nhiên và những câu chuyện tu luyện thời xưa. Đọc cuốn “Chuyển Pháp Luân”, anh có cảm giác mọi điều “bỗng sáng tỏ”.

“Tôi thấy những gì sách giảng đều là thật, hóa ra còn có những không gian khác, nên tôi tiếp nhận rất tự nhiên”.

Từ khi tu luyện, ngày nào anh cũng luyện công, học Pháp. Anh cảm nhận rõ sự thay đổi của mình: sau mỗi lần học Pháp, luyện công, những ý nghĩ tiêu cực ít đi, anh nhìn vấn đề tích cực hơn và tinh thần cũng rất tốt.

Anh cho biết sự thay đổi ấy còn thể hiện trong việc học.

Rõ nhất là khi làm bài tập, anh tập trung hơn hẳn. “Trước đây tôi hay mất tập trung, thường bị những thứ khác kéo đi, bài tập nhiều thì thấy áp lực lắm, còn than không có thời gian chơi. Giờ tôi có thể rất tập trung, thậm chí còn thấy vui thích khi làm bài”.

Quan hệ với mọi người cũng đổi khác

Với Cao Trọng Uy, tự giác không chỉ là biết quản lý thời gian, mà còn thể hiện ở cách ứng xử với những người có ý kiến khác mình.

Có lần, trong giờ nghỉ của hoạt động Pháp Luân Công, anh ngồi bên ngoài khu vực tổ chức. Một người phụ nữ lớn tuổi đi ngang qua, giới thiệu với anh tôn giáo mà bà theo, và còn bình luận không ít về Pháp Luân Công.

Anh kể khi đó lòng mình rất bình thản, mỉm cười lắng nghe bà, sau đó nói cho bà biết sự thật về Pháp Luân Công. Về sau, anh nhận ra mình đã thay đổi rất nhiều. “Nếu không tu luyện, chắc chắn tôi đã không đủ kiên nhẫn để nghe bà ấy nói”, anh nói.

Trước đây, khi bạn bè bàn những chủ đề tiêu cực, anh không nghe nổi. Ai bảo anh suy nghĩ cổ hủ thì anh không vui. Sau này ngẫm lại, anh nhận ra vấn đề có thể nằm ở chính anh.

Qua học Pháp, anh ngộ ra rằng con người xem gì, tiếp nhận gì thì sẽ hình thành quan niệm tương ứng, và nói năng theo những quan niệm ấy. Những quan niệm đó, theo anh, không phải bản chất của con người, nên anh thấy mình cần thấu hiểu người khác bằng thiện ý.

Anh cho biết khi dần buông bỏ ý nghĩ bài xích người khác, mình biết lắng nghe hơn, thậm chí còn nhìn ra chấp trước của bản thân qua lời người khác.

Khi phụ trách khâu chuẩn bị lễ tốt nghiệp trung học phổ thông, anh thấy một số bạn nóng vội bày tỏ ý kiến mà không để ý đến cảm nhận của người khác. Anh tự nhắc mình phải “nghĩ cho tập thể và cho người khác”.

Khi điều phối công việc, anh gác lại tính ích kỷ, nghĩ cho mọi người, và mọi việc trở nên suôn sẻ hơn.

Anh cho rằng đây là một thay đổi khá lớn của mình sau khi tu luyện Đại Pháp: “Tôi có thể khiêm tốn lắng nghe người khác, không lập tức có thái độ hay ý nghĩ phản bác. Nghe xong thì suy nghĩ một chút, đối chiếu với các nguyên lý trong Pháp”.

Câu chuyện từ một tờ rơi

Cách đây 10 năm, Cao Trọng Uy mới học lớp 3. Một hôm, khi cả nhà đi dạo phố ở khu Tây Môn Đinh, Đài Bắc, cha anh tình cờ nhận một tờ rơi từ tay một học viên Pháp Luân Công. Về nhà, ông cất tờ rơi vào một góc.

Hơn một năm sau, khi thấy lại tờ rơi, ông quét mã QR in trên đó và bắt đầu đọc cuốn “Chuyển Pháp Luân”.

Cao Trọng Uy nhớ lại, đọc xong sách, cha anh vừa rất hứng thú vừa rất chấn động. Ông nói ngay với cả nhà: “Sách bình thường không thể sâu sắc đến vậy”.

Từ khi cha tu luyện, cả nhà đều thấy ông thay đổi. Cao Trọng Uy kể chứng đau lưng trước đây của cha đã biến mất.

Với anh, thay đổi lớn nhất của cha nằm ở cách đối nhân xử thế. “Cha chuyển sang khuyên bảo chúng tôi bằng lời nói, trên môi thường nở nụ cười”.

Thấy những thay đổi ấy của cha, Cao Trọng Uy cũng bắt đầu tu luyện.

Mười năm sau, anh trở thành sinh viên Đại học Quốc gia Đài Loan. Cảm nhận được sự thay đổi của chính mình và của cha, anh muốn chia sẻ trải nghiệm này với người khác.

Anh vượt qua nỗi sợ của bản thân, đứng trong khuôn viên trường phát tờ rơi. Mọi việc hóa ra không đáng sợ như anh nghĩ. Thường thì mọi người sẵn lòng dừng lại nhận tờ rơi và nghe anh giới thiệu. “Vì bản tính con người vốn thiện lương mà! Tôi làm vì mong điều tốt cho người ta, cái tâm ấy cũng là thiện”, anh nói.

Anh mong tiếp tục trao những tờ rơi này đi, để nhiều người hơn có cơ hội tìm hiểu Pháp Luân Công. “Mong họ cũng cảm nhận được vẻ đẹp và hy vọng của sinh mệnh”.