8 lời khuyên cuộc sống cho tuổi 30

Tuổi 30 là cột mốc quan trọng đánh dấu sự trưởng thành của bạn, đây là thời điểm lý tưởng để nghĩ đến những mục tiêu lâu dài về sự nghiệp, tài chính và gia đình. Biết cách liên tục học hỏi, tích lũy trong công việc, chăm lo cho sức khỏe và các mối quan hệ trong cuộc sống, có thể khiến năng lực của bản thân ngày càng mạnh mẽ hơn.

1. Chú trọng tích lũy trong công việc

Trong cuộc sống hiện đại, công việc là một nguồn thu nhập quan trọng, mọi người vẫn thường dành 1/3 thời gian hàng ngày trở lên cho công việc. Nếu công việc chỉ đơn giản là đến giờ đi làm, hết giờ về nhà, nhận chừng đó lương ít ỏi, được chăng hay chớ, thì cuộc sống của bạn cũng chỉ có thể sẽ như thế này thôi.

Một người có mục tiêu sẽ chọn một công việc phù hợp, có thể phát huy hết giá trị của bản thân, đồng thời, người đó sẽ làm việc chăm chỉ và tạo ra thành tựu. Biết cách không ngừng học hỏi, tích lũy và cải thiện trong công việc có thể khiến năng lực được trau dồi ngày càng tốt hơn. 

Những thay đổi liên tục được thúc đẩy bởi các cải tiến không ngừng trong lĩnh vực công nghệ khiến cho việc phát triển kỹ năng trở nên rất quan trọng. Vì vậy, việc đảm bảo mọi kỹ năng và kinh nghiệm của mình luôn được mở rộng là một điểm cộng cho sự năng động trong tương lai của bạn. Ngay từ hôm nay bạn hãy chuẩn bị trước các bước đi cần thiết nhằm đảm bảo cho tương lai sự nghiệp của mình nhé.

2. Học cách quản lý tiền bạc

Biến việc kiếm tiền, tiết kiệm tiền, đầu tư tiền như một lối sống, cũng không có gì phải xấu hổ. Kiếm tiền đã khó, chi tiêu như thế nào cho hợp lý càng khó hơn. Một số người thời trẻ nếu kiếm được 10 triệu thì sẽ tiêu hết 8 triêu, nhưng sau này họ sẽ dần họ nhận ra rằng cách tiêu dùng này rất không lý trí.

Việc không có kế hoạch chi tiêu tiền bạc sẽ không chỉ khiến số tiền bạn vất vả làm ra không được phát huy tối đa giá trị mà còn khiến bạn không có tiền để sử dụng khi thực sự cần đến chúng.

Quản lý tài chính không phải là không tiêu tiền mà là lập kế hoạch thu chi hiện tại một cách hợp lý, cũng là một kiểu hoạch định và phòng ngừa rủi ro cho tương lai. Quản lý tài chính không có gì khác hơn là 2 điểm: Một là tiêu tiền vào chỗ cần thiết, hai là kiếm tiền bằng cách đầu tư tiền.

3. Có một vài người bạn tâm giao

Sẽ tuyệt vời biết bao khi có một vài người bạn tâm giao, có thể cùng nhau chia sẻ niềm vui, lúc khó khăn có thể dốc bầu tâm sự, khi ưu phiền có người để than thở, khi muốn khóc có người cho mượn bờ vai. 

Bạn tâm giao luôn là người thấu hiểu bạn, đồng điệu với tâm hồn bạn. Đây là mối quan hệ được xây dựng nên từ sự chân thành, không có sự toan tính hay lợi dụng nhau. Do đó, bạn có thể sống thật với con người mình khi ở bên cạnh họ. 

Ai cũng có lúc trở nên yếu đuối, một mối quan hệ bạn bè tâm giao có thể giúp bạn xả bỏ nỗi buồn, giải tỏa lo âu. Dù là cùng nhau cười lớn hay khóc lớn thì sau đó bạn sẽ đều cảm thấy lòng mình nhẹ nhàng hơn, mạnh mẽ hơn. Họ cũng sẽ là người dành cho bạn những lời khuyên chân thành dựa trên chính kinh nghiệm của họ, giúp bạn mở ra một góc nhìn thoáng đãng hơn trước những bế tắc trong cuộc sống.

4. Tìm một người có thể nắm tay bạn đi đến cuối cuộc đời

Ở tuổi 30, hầu hết bạn bè xung quanh đều đã lập gia đình, nếu lúc này không có ai mong bạn, đợi bạn về, thấu hiểu, ủng hộ và yêu thương bạn thì cuộc sống sẽ có chút khuyết thiếu, ảm đạm phải không?

Không ai có thể là một hòn đảo cô đơn, dù bạn có mạnh mẽ đến đâu, bạn vẫn cần một người để dựa vào. Một người bạn đời là một phần rất quan trọng của cuộc sống, nghĩ về họ sẽ làm cho những nỗ lực của bạn có ý nghĩa hơn và làm cho cuộc sống sau giờ làm việc của bạn thêm ấm áp.

Ở tuổi 30, hãy tìm một người có thể bên bạn trọn đời, cùng xây dựng nên một gia đình nhỏ của riêng mình, đó sẽ là hậu phương vững chắc giúp bạn an tâm dốc toàn lực cho sự nghiệp. Những dự định cho tương lai của hai người sẽ khiến bạn tràn đầy kỳ vọng, trở thành động lực để cố gắng.

5. Tìm cách khiến bản thân hạnh phúc

Ở tuổi 30, ở một mức độ nào đó, bạn cần học cách sống cho chính mình, tìm cách làm cho mình hạnh phúc, biết cách nghỉ ngơi và thư giãn sau khi tan sở.

Nấu ăn, đọc sách, nuôi thú cưng, đi du lịch, thử thứ gì đó mới, chơi bóng mỗi tuần một lần, v.v. Miễn là lối sống lành mạnh đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc, hãy biến nó thành thói quen của chính bạn.

Tuổi 30, bạn không còn có thể xây dựng hạnh phúc trên cơ sở vật chất nữa, bởi nhu cầu tiêu tiền là thứ không có điểm dừng, không bao giờ có thể thỏa mãn được. Đã đến lúc bạn cần học cách tận hưởng những niềm vui khác ngoài mua sắm.

6. Học cách nhìn nhận lại và tự điều chỉnh cảm xúc tiêu cực

Trong nhiều trường hợp, tâm thái của bạn quyết định trạng thái của bạn. Mọi người đều có những lúc chán nản, thiếu tự tin và tiêu cực, thậm chí muốn nổ tung. Chúng ta có thể làm gì vào lúc này đây? Điều không mong muốn nhất là tự mình coi thường mình, trượt ngã rồi không thể vực dậy nổi.

 Một lời khuyên dành cho bạn đó là trước tiên hãy tự tìm cho mình một lối thoát, như chạy bộ hoặc tập một môn thể dục đổ mồ hôi, tìm bạn bè trút bầu tâm sự, đi ăn một món yêu thích gì đó… cho phép mình tạm thời trốn khỏi hiện thực chán nản. Tuy nhiên, sau khi bình tĩnh lại, khi tâm trạng đã nhẹ nhàng hơn, bạn cần học cách nhìn nhận lại sự việc và cố gắng giữ cho cảm xúc của mình trong trạng thái ổn định. 

Không thể kiềm chế cảm xúc là một trong những kẻ thù lớn của sự thành công. Vì vậy, ngay từ bây giờ, bạn hãy học cách kiểm soát cảm xúc trong mọi tình huống, giữ cho mình luôn ở thế chủ động để có được một cuộc sống thành công nhé.

7. Đọc sách nhiều sách hơn

Trong nhiều bộ phim ở Âu Mỹ, chúng ta thường thấy cảnh nhân vật chính cầm một cuốn sách lên và đọc nó một cách có chủ ý hoặc không cố ý. Thực ra, đọc sách cũng là một cách để hòa hợp với bản thân.

Đọc sách không chỉ có thể làm cuộc sống của bạn thêm thú vị, làm trái tim bạn thêm phong phú, khiến cho tâm trí bạn thêm chủ động và sáng suốt, mà còn cho phép bạn hiểu ra rất nhiều sự thật và hiểu cuộc sống trong thế giới rộng lớn này khi giao lưu với các nhân vật trong sách.

Dù rằng giờ bạn đọc rồi cũng quên, dường như nó chẳng có tác dụng gì cho hiện tại, nhưng đừng ngại đọc sách, đừng cho rằng việc này là vô dụng. Bạn có thể xem việc đọc sách bình thường như ăn cơm uống nước vậy, bởi vì sau này, vào một lúc nào đó, khi ngẫm lại, bạn sẽ thấy thực ra điều bạn học từ sách đã giúp ích cho bạn nhiều như thế nào.

8. Tập thể dục nhiều hơn, ăn uống lành mạnh và giữ giấc ngủ ngon

Khi đến một độ tuổi nhất định, cơ thể có thể sẽ không thể chịu đựng được việc tiếp tục bị “lạm dụng”, nó không còn muốn nghe lời, phục vụ theo sở thích của chủ nhân được nữa.

Ví dụ như công việc văn phòng, vốn là một nghề phải ngồi từ sáng đến tối, nếu không tập thể dục sẽ không thể duy trì được sức sống, lại càng khó mà giữ gìn được vóc dáng. Nếu không có giấc ngủ đầy đủ thì không thể duy trì được trạng thái tinh thần và trạng thái làm việc tốt.

Vì vậy, tập thể dục nhiều hơn, ăn uống lành mạnh và giữ giấc ngủ ngon cũng là sự phản ánh rằng bản thân có trách nhiệm với cuộc sống hiện tại và tương lai.