
Giảm cân và ngủ ngon hơn chỉ với một phương pháp đơn giản
Chỉ với một thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống hàng ngày – nhai kỹ và ăn chậm hơn, bạn có thể kiểm soát cân nặng
Chỉ với một thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống hàng ngày – nhai kỹ và ăn chậm hơn, bạn có thể kiểm soát cân nặng
Khi sử dụng điều hòa vào mùa hè, bạn nên chuẩn bị thêm ba vật dụng quan trọng trong phòng để tăng hiệu quả làm mát và bảo vệ sức khỏe.
Đặt một củ khoai tây lên bếp gas có tác dụng kỳ diệu và có thể tiết kiệm hàng trăm đô la mỗi năm.
Rã đông cá đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn giữ được độ tươi ngon, hạn chế mất chất dinh dưỡng.
Nhiều người cho rằng ngủ đủ là đủ, nhưng sự thật là cách bạn đi vào giấc ngủ và tỉnh dậy cũng quan trọng không kém.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh khuyến cáo rằng hầu hết người lớn cần ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm. Nhưng một số người có thể ngủ ít hơn và vẫn…
Vải có vị ngọt thanh và hương thơm hấp dẫn, nhưng lại rất dễ hư hỏng nếu không được bảo quản đúng cách.
Việc rau được ngâm ngập trong nước muối và không còn không khí sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn lactic phát triển, giúp quá trình lên men diễn ra thuận lợi và an toàn.
Mặc dù hầu hết các loại cây trồng trong nhà đều có khả năng thanh lọc không khí ở một mức độ nhất định, nhưng có một số loại đặc biệt hiệu quả hơn. Vệ…
Một tài xế chuyên chở bệnh nhân tâm thần đã vô ý để ba người trốn thoát.
Từ việc khử mùi giày đến cọ rửa chảo, bã cà phê chính là vị anh hùng thầm lặng trong các mẹo vặt gia đình.
Điều không bao giờ già đi chính là tinh thần, cá tính và nét quyến rũ riêng của bạn.
Các chuyên gia cho biết nụ cười của ai đó là chân thật hay chỉ là giả tạo
Hành tây là một loại rau phổ biến trong mỗi gia đình, vừa ngon vừa bổ dưỡng.
Trẻ lớn lên trong gia đình có sách thường học nhiều hơn trung bình ba năm so với trẻ không có sách.
Không có gì bí mật khi trẻ sơ sinh thích những bài hát ru, nhưng nghiên cứu mới cho thấy việc hát cho trẻ sơ sinh nghe có thể có tác dụng nhiều hơn là…
Theo học thuyết Ngũ hành trong Y học cổ truyền Trung Quốc, màu đen tương ứng với thận.
Nếu tin vào những gì diễn ra trên mạng xã hội, thì hành trình đến với giáo dục của họ không hề suôn sẻ.