Tháng Ba, 2021
- 26 Tháng Ba
Rau dền đỏ – Quán quân trong các loại rau giàu chất sắt
Ăn rau dền đỏ có tác dụng bổ máu, nếu kết hợp thêm vitamin C và protein sẽ càng tăng hiệu quả hấp thu sắt.
Tháng Sáu, 2018
- 5 Tháng Sáu
Đừng bỏ qua sáu loại thực phẩm bổ máu lý tưởng!
Thiếu máu có thể dẫn đến rối loạn chức năng của các cơ quan nội tạng và gây lão hóa sớm.
