Hiệu ứng Mozart mang lại lợi ích cho trẻ em như thế nào?
- Tuệ Di t/h
- •
Âm nhạc cổ điển đã được chứng minh là có tác động tích cực đến trẻ em. Tuy vậy, vẫn còn nhiều quan điểm khác nhau về tác dụng chính xác.
Tất cả các bậc phụ huynh đều mong muốn con cái của mình phát triển khỏe mạnh và thành công. Bạn đăng ký cho con các lớp học thêm, xây dựng chế độ ăn lành mạnh, dạy con đạo đức và hỗ trợ tinh thần cho con. Nhưng bạn đã bao giờ xem xét vai trò của âm nhạc đối với sự phát triển của con chưa?
Đặc biệt, âm nhạc cổ điển đã được chứng minh là có tác động tích cực đến khả năng nhận thức và sức khỏe tổng thể của trẻ. Hiện tượng này còn được gọi là “hiệu ứng Mozart”.
Khái niệm về hiệu ứng Mozart bắt nguồn chủ yếu từ một bài báo đăng trên tạp chí khoa học “Nature” vào năm 1993. Bài báo này trình bày kết quả từ một nghiên cứu được thực hiện bởi nhà tâm lý học Frances Rauscher và các đồng nghiệp tại Đại học California–Irvine. Trong nghiên cứu, họ cho một nhóm sinh viên đại học nghe 10 phút bản “Sonata for Two Pianos in D Major” của Mozart trước khi làm bài kiểm tra tư duy không gian. Các sinh viên cũng được nghe 10 phút im lặng và 10 phút có người hướng dẫn thư giãn trước khi làm bài kiểm tra. Kết quả cho thấy khi nghe nhạc Mozart, họ thực hiện bài kiểm tra tốt hơn đáng kể, mặc dù sự cải thiện này chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.
Nhà vật lý học quá cố Gordon Shaw, thành viên của nhóm nghiên cứu từ những ngày đầu, đã tiếp tục thực hiện nhiều nghiên cứu khác về mối liên hệ giữa âm nhạc và não bộ. Một lần, ông đã sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ để chứng minh rằng âm nhạc của Mozart có khả năng kích thích vỏ não tốt hơn âm nhạc của Beethoven.
Nghiên cứu năm 1993 là bước mở đầu quan trọng cho hàng loạt nghiên cứu về tác động của âm nhạc cổ điển đối với não và cơ thể trong nhiều thập kỷ.
Một bài báo đánh giá năm 2001 của Tiến sĩ J.S. Jenkins, được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Hoàng gia, đã phân tích kết quả của nghiên cứu năm 1993:
“Hiệu ứng Mozart có thực sự tồn tại không? Có phải kết quả tích cực xuất hiện là do âm nhạc của Mozart vốn đã được yêu thích và nó sẽ thay đổi nếu mọi người không có khả năng cảm thục được âm nhạc của ông? Cách giải thích này bị bác bỏ bởi một thí nghiệm trên nhóm chuột. Chúng được chia vào các nhóm riêng biệt để kiểm tra khả năng vượt qua mê cung.
Mỗi nhóm sẽ được nghe các âm thanh khác nhau trước khi bước vào thử thách: Bản sonata piano K448 của Mozart, âm nhạc tối giản của nhà soạn nhạc Philip Glass, tiếng ồn trắng hoặc sự im lặng. Nhóm chuột nghe nhạc Mozart hoàn thành bài kiểm tra mê cung nhanh hơn đáng kể và ít lỗi hơn (P <0,01) so với ba nhóm còn lại. Như vậy, việc chúng ta vốn đã thích thú và khả năng cảm thụ với nhạc cổ điển không phải là lý do khiến năng suất làm việc được cải thiện.”
Lợi ích của âm nhạc cổ điển không chỉ dừng lại ở lĩnh vực nhận thức. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nghe nhạc có thể gây tác động tích cực đến cảm xúc của trẻ, giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời thúc đẩy cảm giác thư giãn và bình tĩnh. Nó cũng hỗ trợ trẻ cải thiện các kỹ năng xã hội và tăng cường sự đồng cảm và lòng trắc ẩn.
Bác sĩ người Pháp Alfred Tomatis và công ty Tomatis của ông đã sử dụng âm nhạc và âm thanh để giúp đỡ trẻ em theo nhiều cách khác nhau. Trong thời kỳ giãn cách vì dịch COVID-19, âm nhạc được sử dụng như một công cụ trị liệu có hệ thống cho trẻ mẫu giáo và cũng là một phương tiện giúp cải thiện chức năng nhận thức ở trẻ mắc chứng tự kỷ.
Một số giáo viên đã sử dụng nhạc Baroque trong lớp học để giúp học sinh ổn định nhịp tim và tăng khả năng tập trung. Nếu bạn cũng thường cảm thấy lo lắng thì có thể thử lắng nghe các bản nhạc của Telemann, Vivaldi, Bach.
Đưa các nốt nhạc vào cuộc sống của trẻ
Cha mẹ có thể làm gì để đưa âm nhạc cổ điển vào cuộc sống của con? Dưới đây là một số lời khuyên để các bậc phụ huynh có thể thêm thể loại âm nhạc này vào cuộc sống của con mình:
1. Bắt đầu với những bản nhạc đơn giản
Bạn có thể cho con làm quen với những bản nhạc cổ điển đơn giản trong giờ ăn hoặc trước khi đi ngủ. Hãy thử một số tác phẩm ngắn của Mozart như Sonata C Major hoặc Eine Kleine Nachtmusik (Tiểu dạ khúc).
2. Tham dự các buổi hòa nhạc
Nhiều thành phố có dàn nhạc tổ chức các buổi hòa nhạc phù hợp dành cho gia đình. Tham dự một buổi biểu diễn trực tiếp là một cách tuyệt vời giúp con có trải nghiệm thực tế, thú vị về nhạc cổ điển.
3. Khuyến khích trẻ chơi nhạc cụ
Khuyến khích con học nhạc cụ là một cách tuyệt vời giúp con nuôi dưỡng tình yêu với nhạc cổ điển. Bạn cũng có thể sử dụng Sáo dọc Recorder hoặc đàn ukulele (những nhạc cụ đơn giản hơn) để con có cơ hội tiếp xúc với âm nhạc mà không cảm thấy áp lực.
4. Kết hợp âm nhạc vào các hoạt động hàng ngày
Bật nhạc khi làm việc nhà hoặc làm bài tập về nhà sẽ khiến cho những công việc này trở nên vui vẻ và bớt căng thẳng hơn. Cha mẹ hãy cân nhắc bật nhạc cổ điển khi con thực hiện các dự án nghệ thuật hoặc các hoạt động sáng tạo khác.
Âm nhạc cổ điển có thể cải thiện sức khỏe cho trẻ sinh non
Tháng 1 năm 2010, tạp chí Nhi khoa đã công bố một nghiên cứu của các nhà khoa học Israel cho thấy nhạc Mozart giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh hơn. Các nhà nghiên cứu đã bật nhạc Mozart trong 30 phút cho 20 trẻ sinh non tại Trung tâm Y tế Tel Aviv Sourasky trong hai ngày liên tiếp và so sánh mức tăng cân của trẻ với một nhóm trẻ khác không nghe loại nhạc này.
Các bác sĩ ghi nhân rằng trẻ sơ sinh nghe nhạc sẽ bình tĩnh hơn, từ đó giảm tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi (gọi tắt là REE).
Các nhà nghiên cứu kết luận trong nghiên cứu của họ rằng: “Việc tiếp xúc với nhạc Mozart làm giảm đáng kể việc tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi ở trẻ sinh non khỏe mạnh. Chúng tôi tin rằng tác động của loại âm nhạc này đến việc tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi có thể giải thích phần nào “Hiệu ứng Mozart” giúp cải thiện việc tăng cân ở nhóm đối tượng này”.
Bên cạnh những lợi ích trên, việc tiếp xúc với nhạc cổ điển còn giúp trẻ phát triển tư duy đánh giá sâu sắc hơn về âm nhạc và nghệ thuật. Điều này có thể có tác động lâu dài đến nhận thức văn hóa và khả năng sáng tạo của chúng.
Bản thân là một nhạc sĩ trẻ, việc sớm tiếp xúc với âm nhạc cổ điển đã mở ra cho tôi những chân trời hoàn toàn mới về vẻ đẹp, chiều sâu và sự chân thành. Khi lớn lên, tôi xem bố mẹ biểu diễn trong các buổi hòa nhạc và nghe nhạc cổ điển trong nhà thờ, điều này cũng truyền cảm hứng cho tôi về mặt tinh thần.
Tại sao bạn không biến việc nghe nhạc cổ điển thành một trải nghiệm chung của cả gia đình? Đây có thể là một cách thú vị và bổ ích để cả nhà dành thời gian bên nhau.
Hãy kết hợp nhạc cổ điển vào thói quen của trẻ và khuyến khích trẻ đánh giá cao nghệ thuật. Tất cả những điều này sẽ giúp chúng phát huy hết tiềm năng và có cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn và ý nghĩa hơn.
Sau tất cả, âm nhạc cổ điển đích thực không chỉ có căn cứ nghiên cứu khoa học mà còn là món quà do Thượng đế ban tặng. Thể loại nhạc này chứa đựng chiều sâu vượt xa những gì chúng ta có thể tưởng tượng. Hãy đưa âm nhạc cổ điển vào cuộc sống hằng ngày chắc chắn sẽ đem lại điều tốt đẹp cho tất cả mọi người!
Xem thêm
Từ khóa trẻ em cha mẹ âm nhạc cổ điển Hiệu ứng Mozart
