Tháng 7, 2026
- 1 Tháng 7
“Thân phải cùng dưỡng, tâm phải phú dưỡng”
Hoa đẹp đến nhường nào mà không có rễ thì cũng khô héo, dòng nước trong đến đâu mà không có mạch nguồn rồi cũng cạn kiệt...
Tháng 5, 2026
- 15 Tháng 5
Trí tuệ cổ nhân: 10 bí quyết dưỡng khí
Khí là năng lượng cơ bản nhất cấu tạo nên cơ thể và duy trì các hoạt động sống của con người, người dưỡng khí tốt thì dưỡng sinh thành công.
Tháng 4, 2026
- 11 Tháng 4
27 điều “Không” người đến tuổi trung niên cần khắc ghi
Đến tuổi trung niên, con người càng cần có một thế giới quan kiên định của bản thân...
Tháng 2, 2026
- 10 Tháng 2
Năm chữ “dưỡng” đáng giá trong cuộc đời
Dưới đây là năm bí quyết dưỡng sinh dưỡng tâm, lĩnh hội và thực hành sẽ được lợi vô cùng.
Tháng mười một, 2025
- 23 Tháng mười một
“Thân không bệnh, tâm không phiền” là an lạc của đời người
"Đắc tức cao ca thất tức hưu", nhân sinh có lúc thất ý, cũng có khi đắc ý. Dẫu là đắc ý hay thất ý, nào có mấy người nghĩ ngợi gì đến thân tâm.
Tháng 10, 2025
- 31 Tháng 10
Lương dược trị tâm của thiền sư Hy Thiên nhà Đường
Thạch Đầu Hy Thiên có một "đơn thuốc" tên là "Thập vị lương dược xử phương" là "tâm dược", dạy con người tu dưỡng tâm tính.
Tháng 9, 2025
Tháng 5, 2025
- 6 Tháng 5
Vài nguyên tắc của cổ nhân để có thân khỏe mạnh tâm an hòa
Thời cổ đại có rất nhiều người chú trọng tới đạo dưỡng tâm dưỡng thân và cũng ghi chép lại những tâm đắc cho hậu thế.
Tháng mười một, 2024
- 13 Tháng mười một
Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là gì?
Có câu nói rằng, nếu như cảnh giới cao nhất của Đông y là dưỡng sinh, thì cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh chính là dưỡng tâm.
Tháng 10, 2024
- 10 Tháng 10
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng.
Tháng 7, 2024
- 5 Tháng 7
Thiện niệm có thể cải biến sức khỏe của chúng ta
Về sinh lý học mà nói, chúng ta đang lựa chọn giữa các endorphine đồng hóa hay các adrenaline dị hóa.
- 1 Tháng 7
Dưỡng sinh: Bí quyết trường thọ có lịch sử hàng nghìn năm của Đạo gia
Dưỡng sinh trong văn hóa truyền thống có nguồn gốc từ rất xa xưa, là một bộ phận quan trọng tạo nên văn hóa Đạo gia.
Tháng 5, 2024
- 3 Tháng 5
Thần y Tôn Tư Mạc nói về đạo dưỡng sinh
Tôn Tư Mạc là một vị thần y nổi tiếng, cũng là một người tu hành, giỏi quan sát thiên tượng, lịch pháp và thuật dưỡng sinh.
Tháng 4, 2024
- 30 Tháng 4
Nơi ở của Hoàng đế vì sao lại gọi là Dưỡng Tâm Điện?
Triều nhà Thanh có tám vị Hoàng đế nối tiếp nhau sống ở Dưỡng Tâm Điện.
Tháng 2, 2024
- 18 Tháng 2
6 điều tu thân dưỡng tâm của triết gia Vương Phu Chi
"Tu thân lục nhiên" là 6 điều tu thân mà Vương Phu Chi đề xuất, giúp con người tu thân dưỡng tính.
Tháng 1, 2024
- 15 Tháng 1
Dùng Nho làm người, dùng Đạo dưỡng sinh, dùng Thiền dưỡng tâm
Học cách làm người, học cách dưỡng sinh và dưỡng tâm là ba việc mà cổ nhân vô cùng coi trọng. Một người trước tiên phải hiểu biết lễ nghĩa, đạo đức để trở thành người...
Tháng 1, 2023
- 12 Tháng 1
5 nét tính cách khiến bạn trông “trẻ mãi không già”
Dưỡng tâm hơn dưỡng thân. Muốn trẻ mãi không già thì nên tập trung vào đạt được sự an tâm.
Tháng 1, 2019
- 25 Tháng 1
Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là dưỡng tâm
Nếu như cảnh giới cao nhất của Đông y là dưỡng sinh, thì cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh chính là dưỡng tâm.
