Tháng 8, 2026
- 24 Tháng 8
Nhân viên bị phạt squat 200 lần, phải nhập viện vì tiêu cơ vân
Cô Dương bị ép squat, hơn chục đồng nghiệp trong nhóm công việc giữ im lặng không dám lên tiếng.
Tháng 12, 2023
- 14 Tháng 12
1 phút tập squat có thể tăng cường sự tập trung và cải thiện khả năng ra quyết định
Thực hiện nhanh một số bài tập squat có thể giúp bạn cải thiện tình trạng uể oải, đầu óc kém tỉnh táo.
