Tháng Mười Hai, 2020
- 28 Tháng Mười Hai
Góc nhìn Đông y: Vì sao không nên dùng thức uống lạnh?
Dùng đồ uống lạnh không chỉ không thể giải nhiệt được mà trái lại còn làm tổn thương lá lách, dạ dày, thận
Tháng Bảy, 2018
- 13 Tháng Bảy
Mùa hè oi nóng nên lưu ý loại trái cây “thượng hỏa” và “hạ hỏa”
Một số trái cây ăn nhiều dễ dẫn đến thượng hỏa, gây mất cân bằng âm dương.
Tháng Sáu, 2018
- 12 Tháng Sáu
Dưỡng sinh mùa hè với 5 loại thực phẩm màu đỏ theo Đông y
Tuân thủ tốt nguyên tắc dưỡng sinh theo mùa thì hiệu quả tăng gấp bội.
- 11 Tháng Sáu
“Trái vạn thọ” kiện tỳ, diệt khuẩn, ngừa ung thư, lý tưởng cho ngày hè
Một nửa trái đu đủ tầm trung bình là đủ nhu cầu vitamin C cần thiết cho người lớn trong một ngày.
Tháng Năm, 2018
- 24 Tháng Năm
Cơ thể sợ nhất năm thứ này vào mùa hè
Các mùa khác nhau thì cần ưu tiên về dưỡng sinh khác nhau.
- 20 Tháng Năm
Cảnh giác 6 điều làm tổn hại dương khí trong mùa hè
Theo Đông y, khi mồ hôi tiết ra nhiều để điều hoà thân nhiệt có thể khiến tà khí dễ xâm nhập vào trong, từ đó sẽ làm tổn hại dương khí. Vậy cần phải…
