Chuyên gia dinh dưỡng bật mí 5 loại thực phẩm giúp bạn chống lại “jet lag”
Bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm quen thuộc để hạn chế tình trạng “jet lag” này.
Những công dụng tuyệt vời của sữa chua Hy Lạp mà bạn chưa biết
Với kết cấu đặc như kem nên sữa chua Hy Lạp đã trở thành một thành phần linh hoạt để thêm vào bất kỳ công thức nấu ăn dù ngọt hoặc mặn.
Uống trà xong đừng vội bỏ bã trà đi, có quá nhiều công dụng
Uống trà tốt cho sức khỏe, thưởng trà lại là một sở thích thi vị, đến cả bã trà cũng có quá nhiều công dụng.
Hội chứng Akrasia: Vì sao chúng ta quyết tâm, nhưng rồi không hành động?
“Căn bệnh” trì hoãn đã đi theo con người trong hàng thế kỷ.
Bạn đã biết hết 15 mẹo nấu ăn ngon này chưa?
Một vài mẹo nhỏ có thể mang lại sự tinh tế cho món ăn của bạn. “Lăn ngay vào bếp” với 15 mẹo nấu ăn hữu ích này nhé.
7 cách đơn giản để xây dựng chế độ ăn thân thiện với môi trường
Tổ tiên, ông bà đều tự trồng thức ăn, tại sao thế hệ chúng ta lại không?
Hòa mình vào thiên nhiên giúp bộ não nhanh nhạy, sáng tạo hơn
Bỏ qua thói quen hòa mình vào thế giới tự nhiên là bạn đang nợ chính bản thân mình.
Bạn biết bao nhiêu công dụng của “chế độ máy bay” trên smartphone?
Ngoài việc bật chế độ máy bay khi đi máy bay, nó còn có rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống hàng ngày.
Quần áo mới mua có nên giặt ngay? Làm cách này để không bị phai màu
Quần áo mới mua nên xử lý và bảo quản như thế nào để quần áo luôn tinh tươm như mới và bền bỉ cùng thời gian? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
10 lời khuyên về văn hóa bạn cần biết trước khi đi du lịch đến Ấn Độ
Khi đi du lịch Ấn Độ, điều đầu tiên bạn cần ghi nhớ là tìm hiểu về văn hóa và truyền thống của họ.
Báo cáo Hạnh phúc Thế giới: Việt Nam xếp hạng 77
Theo "Báo cáo Hạnh phúc Thế giới" do Liên Hợp Quốc tài trợ đã được công bố ngày 18/3.
20 dấu hiệu của một nhà lãnh đạo xuất sắc
Có rất nhiều thảo luận về các phong cách lãnh đạo nhưng các tố chất cụ thể của một lãnh đạo xuất sắc thường ít được nói đến.
10 loại thực phẩm tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh
Trái tim giúp lưu thông máu đến tất cả các bộ phận của thân thể, chính là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta.
6 sự thật thú vị về cái chớp mắt không phải ai cũng biết
Chúng ta chớp mắt khoảng 10 đến 15 lần mỗi phút và dành khoảng 10% thời gian thức của mình để làm việc đó.
“Tuyết giả”- ngành kinh doanh đang bùng nổ do sự ấm lên của Trái Đất
Thế vận hội mùa đông Bắc Kinh năm nay sử dụng 100% "tuyết giả" (tuyết nhân tạo) để phục vụ giải đấu.
29 loại thực phẩm nâng cao sức sáng tạo
Bạn có từng nghĩ rằng việc ăn uống có thể tác động đến sức sáng tạo hay không?
Chuyên gia Nhật: Hầu hết wasabi mà bạn ăn đều là giả
Wasabi là một loài thực vật có vị cay nồng, người Nhật có truyền thống nghiền loại cây này thành chất sền sệt để làm sốt chấm.
9 khái niệm tâm lý học quan trọng áp dụng trong marketing
Để thành công trong một kế hoạch kinh doanh, trước tiên, bạn cần nắm bắt được tâm lý và nhu cầu của người tiêu dùng...
“Đây là lý do tại sao tôi đọc hơn 100 cuốn sách trong năm 2017”
Đọc sách là một thói quen tốt, việc đọc sách không chỉ để tiếp nhận kiến thức mà còn để hoàn thiện nhân cách, phát triển…
14 cách đơn giản để giảm thiểu rác thải nhựa
Nhựa gần như xuất hiện khắp nơi trong cuộc sống, và thậm chí bạn có thể nhai nó mỗi ngày như kẹo cao su. Vấn…
