Tháng 10, 2026
- 28 Tháng 10
Giảm cân rồi béo trở lại? Nguyên nhân thực sự được hé lộ
Tăng cân trở lại sau khi giảm không chỉ do thiếu ý chí, vì thèm ăn còn chịu chi phối của hormone, cảm xúc và não bộ.
Tháng 6, 2024
- 16 Tháng 6
Mỡ nội tạng sợ nhất là gì? Hiểu rõ vấn đề này thì việc giảm cân không còn khó
Rất nhiều người gặp phải tình trạng cho dù ăn rất ít nhưng vẫn không thể giảm cân. Có người giảm được ở tay chân nhưng bụng lại không giảm? Hay nhiều người cho dù…
Tháng 4, 2022
- 11 Tháng 4
Thức khuya tích mỡ bụng, chuyên gia gợi ý biện pháp cải thiện
Một nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy những người thức khuya và thiếu ngủ có xu hướng ăn nhiều hơn, lượng calo thừa sẽ tích tụ ở xung quanh bụng.
Tháng 4, 2019
- 12 Tháng 4
6 cách đối phó với “bụng to” dành cho phái mạnh
Ngày nay có rất nhiều người đàn ông ăn quá nhiều mà ít vận động, xuất hiện hiện tượng “bụng to"
