Trong cơ thể, “3 nơi” càng sạch tuổi thọ càng cao
Trong cơ thể có “3 nơi” càng sạch thì tuổi thọ sẽ càng cao. 1. Mạch máu sạch Có câu “Nhân dữ động mạch đồng thọ” (Con người và động mạch....)
Khi nào thì không nên uống nước mía?
Vì lượng đường cao, bạn cần lưu ý lúc nào nên và không nên uống nước mía.
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh khi nắng nóng bất ngờ?
Để ngăn ngừa các bệnh liên quan đến nhiệt (như say nắng, sốc nhiệt), bạn có thể tự bảo vệ bằng cách chuẩn bị những việc sau đây.
Những người mắc bệnh này không nên ăn vải thiều
Vải có tính nóng, người khỏe mạnh không nên ăn nhiều mà những người mắc bệnh sau lại càng nên tránh:
Những người nào không nên ăn quả mận?
Những người nào không nên ăn quả mận? Mận là một trong những loại quả phổ biến nhất vào mùa hè. Mận không chỉ có hương vị chua ngọt hấp dẫn...
3 kiểu uống trà rất dễ gây tổn thương thận
Những người thích uống trà cần biết 3 kiểu uống trà sau đây rất dễ gây tổn thương thận.
Thiếu ngủ và tác hại nghiêm trọng cho não, DNA và đời sống xã hội
Thiếu ngủ còn dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng hơn, như thiếu chất dinh dưỡng, phá hủy các mối quan hệ, thậm chí làm hỏng não bộ.
8 lợi ích của việc ăn bông cải trắng
Bông cải trắng hay còn gọi là súp lơ trắng là một loại rau họ cải, có giá trị dinh dưỡng rất cao.
Vì sao nói tâm lý hoảng sợ sẽ ‘vẽ đường cho virus chạy’?
Vì sao khi ta hoảng sợ, tay chân bủn rủn đầu óc tê liệt?
Uống vitamin và thực phẩm chức năng không thể bảo vệ bạn khỏi virus corona
Một trong các phương pháp được tôn vinh quá là uống vitamin và thực phẩm chức năng. Các viên kẽm và vitamin C nhận được nhiều sự tin tưởng
10 loại thực phẩm giúp bạn tăng sức đề kháng trong mùa dịch
Có một việc bạn có thể làm ngay bây giờ là lựa chọn những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và các thành viên trong gia đình.
Các biểu hiện khác thường cho thấy sức đề kháng suy giảm
Sức đề kháng của cơ thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc chống lại những tác nhân độc hại từ bên ngoài như vi khuẩn và virus.
Ngừa COVID-19: 3 điều quan trọng hạn chế virus nhiễm qua đường mắt
Chuyên gia cảnh báo COVID-19 lây nhiễm qua nước bọt và qua va chạm tiếp xúc. Ngoài ra, còn cần phòng ngừa lây nhiễm qua đường mắt. Dưới đây là 3 điểm cần lưu ý.
Cho trẻ ăn gì để tăng sức đề kháng giữa dịch COVID-19?
Chế độ ăn uống hợp lý giúp con tăng cường sức đề kháng, phòng chống lại dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp
Không nên ăn trứng vịt lộn nếu bạn mắc những bệnh này
Tuy cách chế biến có khác nhau một chút nhưng trứng vịt lộn cũng được ưa chuộng ở một số nước châu Á khác như Trung Quốc, Philippines và Campuchia.
4 triệu chứng ở bàn chân cho thấy thận có vấn đề
Khi thận xuất hiện vấn đề, cơ thể sẽ có những biểu hiện khác nhau. Ngoài ra, nếu trên bàn chân có 4 biểu hiện sau, cũng có thể là thận bị tổn thương.
Hầu hết chúng ta đều mắc phải sai lầm này sau khi ăn xong
Dưới đây là những việc bạn không nên làm ngay sau khi ăn xong.
5 tác hại của đậu phụ đối với nam giới khi ăn nhiều
Đối với nam giới, nếu ăn nhiều đậu phụ sẽ không tốt cho sức khỏe
Luyện khí công để tăng sức đề kháng của cơ thể
Luyện khí công mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ giúp trừ bệnh khỏe người, tịnh tâm, mà còn có thể rèn luyện tâm chí, giúp thân tâm thư thái.
Nhịn ăn gián đoạn: Làm thế nào để có hiệu quả tốt nhất?
Hãy thử kiểm tra danh sách các chế độ ăn kiêng phổ biến hiện nay, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy chế độ ăn kiêng gián đoạn (intermittent fasting)
