Tháng Sáu, 2023
- 11 Tháng Sáu
Trung y: Súp nấm giúp bộ não tươi trẻ – 4 nhóm người không nên ăn nấm hương
Nấm được coi là “dược liệu vàng” cho não. Ăn súp nấm có thể giữ cho bộ não luôn tươi trẻ.
Tháng Một, 2023
- 4 Tháng Một
Thức ăn “yêu thích” của não bộ
Não là cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, do đó cho dù ở lứa tuổi nào cũng đều cần chú trọng bồi bổ và bảo vệ bộ não thật tốt.
Tháng Mười Một, 2022
- 27 Tháng Mười Một
Xây dựng 5 thói quen này để duy trì “sức trẻ” của não
Ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm như quả óc chó, cá, trứng…, thì các thói quen sinh hoạt cũng góp phần giúp giảm lão hóa não.
Tháng Năm, 2022
- 12 Tháng Năm
8 loài thực vật tốt cho não bộ và trí nhớ mà bạn có thể tự trồng
Bạn không cần phải bỏ ra số tiền quá lớn để mua các loại thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cho não. Có rất nhiều loài thực vật tốt cho não bộ
Tháng Mười Hai, 2017
- 16 Tháng Mười Hai
4 loại thực phẩm bổ não bạn nên thường xuyên ăn
Có những loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ phát huy trí lực, giúp chúng ta tập trung hơn, tư duy nhạy bén hơn, kích hoạt trí tưởng tượng và sự sáng tạo.
