Tháng Tám, 2023
- 9 Tháng Tám
Bí quyết nào giúp người Nhật không thích thể thao nhưng ít béo phì và sống lâu?
Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới và có nhiều người sống thọ nhất thế giới, với tuổi thọ trung bình là 84,2 tuổi.
Tháng Mười, 2022
- 11 Tháng Mười
Singapore lần đầu ghi nhận tình trạng giảm tuổi thọ dự kiến
Trước ảnh hưởng từ đại dịch COVID-19, tuổi thọ dự kiến của người dân Singapore lần đầu tiên sụt giảm kể từ khi chỉ số này được thống kê vào năm 1957.
Tháng Chín, 2022
- 12 Tháng Chín
20 cách để sống lâu và trọn vẹn hơn, theo các nghiên cứu
20 phương pháp dễ thực hiện và hoàn toàn miễn phí đã được kiểm chứng này sẽ giúp bạn có một cuộc sống lâu dài và trọn vẹn.
Tháng Tám, 2022
- 4 Tháng Tám
5 thói quen xấu đang khiến tuổi thọ của chúng ta giảm đi
Điều quan trọng nhất là thói quen sinh hoạt, nếu hình thành những thói quen tốt, và loại bỏ các thói quen xấu bạn có thể sống lâu hơn 10 năm.
Tháng Bảy, 2022
- 6 Tháng Bảy
Nghiên cứu của Nhật: Có thể cải thiện tuổi thọ bằng cách cải thiện lối sống
Nhật Bản được ghi nhận là đất nước của những người trường thọ, điều này được phổ biến cho rằng liên quan đến lối sống của người Nhật.
Tháng Tư, 2022
- 9 Tháng Tư
Tắm xông hơi bảo vệ tim mạch, trí não và giảm nguy cơ bệnh hô hấp
Tắm xông hơi mang lại nhiều lợi ích như kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh, bảo vệ sức khỏe tim mạch, trí não và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp.
Tháng Hai, 2022
- 24 Tháng Hai
10 thói quen trong cuộc sống hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Hầu hết mọi người đều mong muốn sống thọ và cảm thấy những cụ già sống thọ thật tuyệt.
Tháng Tám, 2021
- 29 Tháng Tám
Gia đình bất hòa, vì sao trẻ lớn lên khó xây dựng mối quan hệ lành mạnh?
Chiến lược “ngậm bồ hòn làm ngọt” và bản năng giữ im lặng gây tác dụng ngược
Tháng Bảy, 2021
- 22 Tháng Bảy
Tuổi thọ trung bình của người Mỹ giảm mạnh nhất kể từ Thế chiến II
Trong đó, tuổi thọ trung bình của người da đen và gốc Tây Ban Nha giảm tới 3 năm.
Tháng Sáu, 2021
- 2 Tháng Sáu
Bạn đang tự rút ngắn tuổi thọ của mình nếu có 12 thói quen xấu sau
Để đảm bảo một cuộc sống mạnh khỏe và hạnh phúc, bạn cần rèn luyện những thói quen tốt và hạn chế những thói quen xấu.
Tháng Một, 2021
- 20 Tháng Một
12 anh chị em lập kỷ lục Guinness với tổng số tuổi hơn 1000 năm
Trong đó, người lớn tuổi nhất là 97 tuổi, nhỏ nhất là 75 tuổi và họ vẫn rất khỏe mạnh.
Tháng Sáu, 2020
- 17 Tháng Sáu
Trong cơ thể, “3 nơi” càng sạch tuổi thọ càng cao
Trong cơ thể có “3 nơi” càng sạch thì tuổi thọ sẽ càng cao. 1. Mạch máu sạch Có câu “Nhân dữ động mạch đồng thọ” (Con người và động mạch....)
Tháng Hai, 2020
- 25 Tháng Hai
Tuổi trung niên: Người đi bộ chậm thường có tuổi thọ ngắn hơn
Một nghiên cứu gần đây lần đầu tiên cho thấy tốc độ di chuyển cũng là thước đo lão hóa sinh học hiệu quả đối với những người ở độ tuổi trung niên.
- 22 Tháng Hai
Thường xuyên suy nghĩ quá nhiều, quá sâu ảnh hưởng đến tuổi thọ
Một nghiên cứu của trường Y Harvard cho thấy mối liên hệ giữa việc suy nghĩ quá nhiều ảnh hưởng đến tuổi thọ con người.
Tháng Mười Hai, 2019
- 6 Tháng Mười Hai
Xã hội thay đổi hay lòng người đổi thay?
Khi tổng kết cuối năm, bạn có nhận ra chúng ta đã đánh mất rất nhiều thứ chẳng thể tìm lại được, chỉ còn dư vị trong sự nuối tiếc?
Tháng Mười Một, 2019
- 27 Tháng Mười Một
12 dấu hiệu bạn đang hồi phục khỏi một tuổi thơ bị tổn thương
Sự hồi phục tâm lý, nó trông như thế nào và mang lại cảm giác ra sao?
Tháng Tám, 2019
- 8 Tháng Tám
3 thói quen làm giảm tuổi thọ vào sáng sớm
Khi dưỡng sinh vào sáng sớm, đừng thực hiện 3 thói quen làm giảm tuổi thọ sau đây:
Tháng Bảy, 2019
- 17 Tháng Bảy
4 đặc điểm chung của những người có tuổi thọ ngắn
Muốn sống thọ thì cần phải có một cơ thể khỏe mạnh.
Tháng Ba, 2019
- 28 Tháng Ba
3 yếu tố quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ
Sống lâu và khỏe mạnh là điều mà mọi người đều mong muốn.
Tháng Một, 2019
- 9 Tháng Một
Mái nhà chống nước, chống lửa có tuổi thọ hàng trăm năm
Tại một nơi ở Đan Mạch thì có phần khác biệt kỳ lạ, tuy người ta vẫn dùng một chút đá và bê tông để xây nhà, nhưng mái nhà lại...
