Tháng Mười Một, 2023
- 15 Tháng Mười Một
Lợi ích sức khỏe của việc “ăn ít”
Ăn ít không có nghĩa là không ăn. Theo đúng nghĩa, “ăn ít” sẽ có lợi cho sức khỏe bằng cách nhịn đói một cách hợp lý.
Ăn ít không có nghĩa là không ăn. Theo đúng nghĩa, “ăn ít” sẽ có lợi cho sức khỏe bằng cách nhịn đói một cách hợp lý.