Tháng 12, 2019
- 23 Tháng 12
7 loại thực phẩm cư dân thọ 100 tuổi ở Blue Zones ăn hàng ngày
Cư dân thọ 100 tuổi ở Blue Zones có một nguyên tắc gọi là “80%” khi nói đến việc ăn uống. Hãy xem đó là nguyên tắc gì và thực phẩm họ dùng là gì…
Tháng 11, 2019
- 21 Tháng 11
5 biểu hiện của người có tướng sống thọ
Trong đời sống có những người sở hữu tướng sống thọ, họ có các biểu hiện tốt phản ánh một cơ thể khỏe mạnh.
Tháng 10, 2019
- 30 Tháng 10
Sau tuổi 50, cơ thể vẫn khỏe mạnh nếu không có 5 đặc điểm này
Sau tuổi 50, tình trạng thân thể đã có dấu hiệu “xuống dốc”...
Tháng 8, 2019
- 16 Tháng 8
4 việc nên làm sớm để sống thọ
Dưới đây 4 điều thực hiện càng sớm thì càng dễ kéo dài tuổi thọ:
Tháng 7, 2019
- 19 Tháng 7
2 loại rau góp phần vào tuổi thọ 106 của bà Tống Mỹ Linh
Có thể nói hai loại rau giàu dinh dưỡng này đã hỗ trợ rất nhiều đối với việc kéo dài tuổi thọ của bà.
- 17 Tháng 7
4 đặc điểm chung của những người có tuổi thọ ngắn
Muốn sống thọ thì cần phải có một cơ thể khỏe mạnh.
Tháng 6, 2019
- 27 Tháng 6
Nghiên cứu: Trông cháu giúp ông bà sống thọ hơn
Một bí quyết giúp người già sống thọ và sống có ý nghĩa hơn đó chính là “trông cháu”.
- 11 Tháng 6
Ikigai – bí quyết sống lâu của người Nhật Bản
Đi tìm ikigai trong bạn sẽ mất không ít thời gian.
Tháng 5, 2019
- 7 Tháng 5
Quy tắc “3 chậm 3 nhanh” của những người sống thọ
Mọi người đều mong mình có một sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Chúng ta thường hay ngưỡng mộ những người già sống thọ
Tháng 3, 2019
- 28 Tháng 3
3 yếu tố quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ
Sống lâu và khỏe mạnh là điều mà mọi người đều mong muốn.
- 25 Tháng 3
Bí quyết sống thọ của danh tướng Tokugawa Ieyasu
Danh tướng Tokugawa Ieyasu thời kỳ Edo là một người có tuổi thọ cao, nổi tiếng trong lịch sử Nhật Bản.
- 17 Tháng 3
Tiết lộ bí quyết trẻ lâu của Lưu Đức Hoa
Lưu Đức Hoa sinh năm 1961, là diễn viên, ca sĩ, nhà sản xuất, nhạc sĩ Hồng Kông.
- 1 Tháng 3
Dạ dày có 4 “nỗi sợ”
Khi dạ dày cảm thấy “khó ở” sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau dạ dày, xót dạ dày, trướng bụng, đầy hơi v.v...
Tháng 2, 2019
- 14 Tháng 2
Người sống thọ có 4 cái “lười”
Từ xưa tới nay, những người sống thọ trên 100 tuổi không phải là hiếm thấy. Rốt cuộc thì...
- 11 Tháng 2
20+ thói quen giúp bạn có cuộc sống lâu dài và hạnh phúc hơn
Bạn không thể sống mãi nhưng những thói quen này sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh và dài lâu hơn.
Tháng 1, 2019
- 29 Tháng 1
Không phải bệnh tật, đây mới là yếu tố quyết định độ dài của tuổi thọ
Có nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ tự nhiên của con người có thể rất dài, nhưng vì nhiều nguyên nhân khác nhau...
Tháng 10, 2018
- 30 Tháng 10
Liệu nhịn ăn có phải là ‘suối nguồn tươi trẻ’?
“một giải pháp tiềm năng thay cho việc uống rất nhiều thuốc.”
- 11 Tháng 10
8 dấu hiệu sống khỏe bạn nên biết
Sau đây là 8 dấu hiệu sống khỏe, sống thọ được đúc kết từ dân gian. “Sống thọ trăm tuổi” là mong muốn của mọi người, dù không thể sống thọ thì sống khỏe vẫn…
Tháng 8, 2018
- 19 Tháng 8
Bí mật tuổi thọ qua ngoại hình
Trên thực tế, ngoại hình mỗi người đều ẩn chứa ít nhiều những dấu hiệu liên quan tới tuổi thọ...
Tháng 7, 2018
- 15 Tháng 7
5 đặc điểm của những người sống thọ
Những người có tuổi thọ cao thường có 5 đặc điểm dưới đây:
