Tháng Mười Hai, 2023
- 7 Tháng Mười Hai
Kiểm soát được tâm thái là bước đầu để sống thong dong tự tại
Kỳ thực, giữa con người với nhau không có sự khác biệt quá lớn, mà cái tạo ra sự khác biệt chính là tâm thái.
Tháng Một, 2023
- 3 Tháng Một
Đau nửa đầu và mất ngủ có phải do não bị thiếu oxy?
Các bệnh trên đầu như cảm mạo thường xuyên hay đau nửa đầu, đều có thể là do kinh mạch bàng quang và kinh mạch túi mật có vấn đề.
Tháng Mười, 2021
- 16 Tháng Mười
Vì sao nghe nhạc buồn lại giúp bạn cải thiện tâm trạng?
Dưới đây là 7 lý do giải thích tại sao nhạc buồn giúp bạn cảm thấy tâm trạng trở nên tốt hơn.
Tháng Tám, 2021
- 20 Tháng Tám
5 cách kiểm soát tâm trạng tuyệt vọng khi bị ung thư
Hãy lý trí và chấp nhận trải nghiệm của bạn!
Tháng Tư, 2021
- 18 Tháng Tư
Tính cách có liên quan đến bệnh mà chúng ta mắc phải
Cảm xúc có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Điều chỉnh những suy nghĩ và tính cách xấu có thể giúp bạn hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn.
Tháng Tư, 2019
- 19 Tháng Tư
Sự tức giận như ngọn lửa thiêu cháy hết mọi điều tốt đẹp
Bất cứ ai cũng sẽ tức giận, người ta rất dễ phát hỏa; nhưng muốn giận đúng người, đúng lúc, đúng cách thì chẳng hề dễ dàng.
Tháng Mười Một, 2018
- 9 Tháng Mười Một
Khi bạn cười, cả thế giới sẽ cười cùng bạn
Nụ cười có thể khiến bạn trở thành người mà mọi người đều vui vẻ tiếp xúc, các chuyên gia phát hiện rằng vẻ mặt tươi cười cũng có thể khiến tâm trạng...
Tháng Mười Hai, 2016
- 1 Tháng Mười Hai
8 ảnh hưởng và lợi ích bất ngờ của âm nhạc đối với não bộ chúng ta
Nhưng nhiều người chủ yếu sử dụng âm nhạc để giải trí, trong khi âm nhạc cũng có ảnh hưởng và lợi ích rất lớn đến não bộ chúng ta.
Tháng Mười, 2016
- 18 Tháng Mười
Tập thể dục khi tâm trạng bất ổn sẽ tăng nguy cơ đau tim lên gấp 3 lần trong 1 giờ
Tập thể dục đều đặn có thể giải tỏa áp lực, hỗ trợ phòng bệnh tim mạch. Nhưng nếu như bạn cảm thấy tức giận hoặc tâm trạng không được tốt thì trước khi tập nên điều chỉnh tâm trạng. Một nghiên cứu đa quốc …
