10 loại cây trồng trong nhà không cần chăm sóc nhiều mà vẫn có lợi cho sức khỏe

Với tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà đang gia tăng, cây xanh có thể là câu trả lời giúp gia đình bạn có một không gian sống thoáng đãng, ít độc tố. 

Ô nhiễm không khí trong nhà là một vấn đề nghiêm trọng. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), gần 3,2 triệu ca tử vong hàng năm trên toàn cầu có liên quan đến ô nhiễm không khí trong nhà. Để xử lý vấn đề này, cây xanh có thể chính là giải pháp chăm sóc sức khỏe mà bạn đang tìm kiếm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây xanh có tác dụng thanh lọc không khí, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Dưới đây là 10 loại cây trồng trong nhà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho gia đình bạn.

1. Lô hội

Cây lô hội nổi tiếng với khả năng thanh lọc không khí bằng cách loại bỏ các hóa chất độc hại như formaldehyde và benzen. Gel của nó có thể giúp chống dị ứng và làm giảm các triệu chứng như nghẹt mũi và hắt hơi.

2. Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ là một loại cây rất khỏe mạnh nên bạn không cần chăm sóc nhiều. Chúng nổi tiếng với khả năng làm sạch không khí nên rất phù hợp để đặt trong phòng ngủ. Cây cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và chữa các bệnh vặt vãnh cho bạn.

3. Cây phú quý

Cây phú quý có khả năng lọc không khí tốt, loại bỏ các khí độc như formaldehyde, benzen, giảm bớt khói bụi giúp cho môi trường sống trong lành hơn. Ngoài ra, cây có có tác dụng giảm căng thẳng, tinh thần minh mẫn, vui vẻ khi cây tỏa ra năng lượng tích cực cho bạn.

4. Cây tai voi

Cây tai voi là loài cây nhiệt đới nổi tiếng với khả năng loại bỏ các chất ô nhiễm có hại trong không gian sống. Màu xanh đậm của chúng còn có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác căng thẳng.

5. Húng quế

Cây húng quế đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Chúng là một chất thanh lọc không khí tự nhiên và còn có tác dụng xua đuổi côn trùng.

6. Cây thường xuân

Nếu bạn muốn phòng và chống nấm mốc trong nhà thì cây thường xuân là một sự lựa chọn tuyệt vời. Chúng có vẻ ngoài thanh lịch và nên bạn có thể dùng chúng để trang trí cho mọi không gian trong nhà. 

7. Trúc phát tài

Trúc phát tài là loài cây biểu tượng cho sự thịnh vượng và năng lượng tích cực. Bên cạnh ý nghĩa tinh thần, cây còn có công dụng thực tế là khả năng làm giảm ô nhiễm không khí trong nhà. Cây phát triển tốt trong nước nên không đòi hỏi bạn phải chăm sóc nhiều. 

8. Cây trầu bà

Cây trầu bà là loại cây có khả năng lọc không khí vô cùng tuyệt vời. Theo NASA, ngoài lọc không khí, trầu bà còn có thể hấp thụ các khí độc như mùi thuốc lá hay khí độc benzen và formaldehyde phát ra từ đồ nội thất công nghiệp.

9. Cây lan chi

Cây lan chi có thể loại bỏ độc tố có hại, thanh lọc không khí và xua đuổi sâu bệnh rất hiệu quả. Chúng cực kỳ dễ trồng nên rất phù hợp với những người bận rộn. 

10. Cây lan Ý

Cây lan ý có thể làm giảm các chất độc phổ biến như carbon monoxide, benzen và formaldehyde để thanh lọc không khí trong ngôi nhà của bạn. Ngoài ra, cây còn có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Xem thêm

6 loại cây thích hợp đặt trong nhà diện tích nhỏ

Một chậu cây đẹp chắc chắn có thể tăng cảm giác được hít thở trong không khí trong lành