Nghiên cứu: Học bơi sớm giúp trẻ phát triển vượt trội

Trần Tuấn Thôn
•
Chủ Nhật, 08/11/2026

Học bơi sớm không chỉ giúp trẻ giảm nguy cơ đuối nước, hình thành thói quen vận động và cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, mà còn có thể mang lại lợi ích lâu dài cho việc học tập, theo một nghiên cứu gần đây.

Một em nhỏ vui vẻ nô đùa trong hồ bơi. (Ảnh: Shutterstock)

Trong nghiên cứu kéo dài 4 năm, các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn gần 7.000 người và tiến hành các bài kiểm tra riêng với 177 trẻ. Kết quả cho thấy những trẻ được học bơi từ sớm có lợi thế hơn về phát triển so với các bạn cùng trang lứa.

Về kỹ năng đọc, viết, tính toán và làm theo hướng dẫn, trẻ dưới 5 tuổi tham gia nghiên cứu có kết quả vượt mức trung bình của trẻ cùng độ tuổi từ 5 đến 18 tháng. Lợi thế này vẫn được duy trì ngay cả khi đã tính đến các yếu tố kinh tế – xã hội.

Ngoài kỹ năng đọc, viết và tính toán, nghiên cứu còn cho thấy trẻ học bơi từ sớm có kỹ năng xã hội tốt hơn. Các em cũng vượt trội về phát triển nhận thức, ngôn ngữ và khả năng tự điều chỉnh cảm xúc. Những kết quả này cho thấy bơi lội có thể góp phần giúp trẻ đạt thành tích tốt hơn trong học tập.

Theo Giáo sư danh dự Robyn Jorgensen thuộc Đại học Canberra (Úc), bơi lội có thể giúp trẻ chuẩn bị tốt hơn cho việc đến trường, đặc biệt trong những năm đầu đời và giai đoạn chuyển tiếp vào môi trường học đường.

Trong cuốn sách mới “Why Young Children Should Learn to Swim” (tạm dịch: “Vì sao trẻ nhỏ nên học bơi”), bà đi sâu phân tích những phát hiện của nghiên cứu này.

Bà Jorgensen nhấn mạnh rằng kết quả nghiên cứu không có nghĩa trẻ biết bơi vốn thông minh hơn. Thay vào đó, các lớp học bơi giúp trẻ hình thành những kỹ năng và thói quen có thể áp dụng trong môi trường lớp học.

Tuy nhiên, khi kinh tế gia đình khó khăn, học bơi thường là một trong những khoản chi bị cắt giảm đầu tiên. Trên thế giới, không phải trẻ em nào cũng có cơ hội tiếp cận các lớp học bơi như nhau.

Theo bà Jorgensen, Mỹ và Trung Quốc có mức bất bình đẳng lớn nhất về cơ hội học bơi. Tại hai nước này, chỉ gia đình giàu có mới đủ khả năng cho con học bơi thường xuyên. Singapore, Úc, Brazil và Nam Phi cũng gặp nhiều rào cản về kinh tế và địa lý.

Một người tham gia phỏng vấn ở Zimbabwe cho biết tại châu Phi, bơi lội vẫn được xem là hoạt động dành cho giới “tinh hoa”. Với những người có thu nhập thấp hơn nhiều so với mức trung bình, học bơi không phải ưu tiên. Điều quan trọng nhất với họ là bảo đảm gia đình có đủ ăn.

Ngay cả việc đến được hồ bơi cũng là trở ngại lớn do khoảng cách địa lý. Chẳng hạn, các gia đình sống tại những trang trại hẻo lánh ở Úc có thể phải đi hàng trăm km mới đến được hồ bơi gần nhất.

Nghiên cứu cho thấy trẻ em thuộc các gia đình thu nhập thấp và sống ở vùng nông thôn chịu “thiệt thòi kép”, ít có cơ hội học bơi nhất nhưng lại đối mặt với nguy cơ đuối nước cao nhất.

Trong bối cảnh các gia đình trên khắp thế giới đang chịu áp lực chi phí sinh hoạt, bà Jorgensen kêu gọi chính phủ tăng cường hỗ trợ thông qua các chính sách phù hợp, trợ cấp cho phụ huynh và chương trình dạy bơi dành cho các gia đình khó khăn.

Khi cho trẻ đi bơi, phụ huynh cũng nên chú ý đến màu sắc đồ bơi, bởi yếu tố này có thể ảnh hưởng đến mức độ an toàn của trẻ tại hồ bơi và bãi biển.

Ông Bernard Fisher, Giám đốc phụ trách Sức khỏe và An toàn của Hiệp hội Cứu hộ Mỹ, nói với CNN rằng trẻ em nên tránh mặc đồ bơi màu xanh dương nhạt, xám hoặc xanh lá. Những màu này dễ hòa lẫn với mặt nước và cảnh quan xung quanh, khiến trẻ khó được phát hiện.