Tháng Bảy, 2025
- 16 Tháng Bảy
Vì sao tuổi thọ trung bình của cao tăng cao hơn hoàng đế?
Các vị hoàng đế xưa thường sống trong nhung gấm, có Ngự y chăm sóc sức khỏe, thường xuyên ăn đồ bổ dưỡng... người thường không cách gì có thể so sánh được. Vậy nhưng…
Tháng Mười, 2023
- 5 Tháng Mười
Ăn chay có tốt cho sức khỏe hơn không?
Ăn chay có thể ngăn ngừa mỡ máu cao, đường máu cao và huyết áp cao (gọi tắt là ‘3 cao’), bệnh tim mạch và mạch máu não không?
Tháng Tư, 2022
- 18 Tháng Tư
Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn chuyển sang ăn chay?
Trên thực tế, ăn chay trường sẽ mang đến cả tác động tích cực và một số ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe của bạn.
Tháng Hai, 2022
- 3 Tháng Hai
7 công thức làm món nướng thuần chay ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình
Nếu bạn muốn sáng tạo hơn trong bữa cơm gia đình, hãy thử một vài công thức làm món nướng ngon tuyệt...
Tháng Mười Một, 2021
- 25 Tháng Mười Một
11 món “thuần chay” thơm ngon giúp bữa cơm thêm phong phú
Khi nhắc đến món ăn chay, nhiều người sẽ nghĩ đến một đĩa rau nhạt cùng với đậu phụ chấm tương.
Tháng Tư, 2021
- 17 Tháng Tư
6 lưu ý cần nhớ nếu bạn yêu thích ăn chay
Việc tăng lượng thức ăn có nguồn gốc từ thực vật giúp cải thiện sức khỏe của chúng ta và giúp ích cho môi trường.
Tháng Sáu, 2019
- 24 Tháng Sáu
25 nguồn thực phẩm chay cung cấp dồi dào protein cho bạn
Có một quan niệm sai lầm phổ biến là protein chỉ được nạp vào cơ thể nếu bạn ăn các thực phẩm từ động vật.
Tháng Tư, 2019
- 22 Tháng Tư
Người đàn ông Hồng Kông rời phố về quê tự trồng rau, nấu bếp củi
Không dùng smartphone để giải trí hàng ngày, gia đình anh Mok Ho-kwong sống ở làng quê...
Tháng Mười, 2017
- 28 Tháng Mười
Khu căn hộ đặc biệt ở Nga chỉ dành cho những người ăn chay
Khu căn hộ chung cư đặc biệt ở ngoại ô St.Petersburg (Nga) chỉ chào đón những người ăn chay, điều này giúp những người có cùng sở thích và cách sống được sống cùng một khu nhà. Khu căn hộ có tên là “Làng Veda ” (Veda Village) này là nơi ở của những người…
Tháng Bảy, 2017
- 27 Tháng Bảy
Nghiên cứu: Chúng ta đang tiêu thụ quá nhiều thịt, gây hại cho cơ thể
Rất nhiều người trong chúng ta có lẽ đều đã nghe qua lời khuyên rằng hãy ăn ít thịt đi, và ăn rau củ quả nhiều hơn. Tuy nhiên, lợi ích mà thói quen này mang lại cụ thể là như thế nào? Hãy cùng …
Tháng Tư, 2017
- 8 Tháng Tư
Điều gì đã xảy ra với các y tá sau 21 ngày ăn thuần chay?
Một nhóm y tá Hoa Kỳ đã quyết định thử nghiệm chế độ ăn thuần chay trong 21 ngày, và lợi ích sức khỏe thu được khá ấn tượng, như giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh nhất định, thậm chí giúp phòng chống …
Tháng Một, 2017
- 13 Tháng Một
Tại sao tất cả phương pháp dưỡng sinh đều không được như mong muốn?
Từ xưa đến nay, người ta vẫn luôn đúc kết ra các phương pháp dưỡng sinh để trường thọ, nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi. Vậy điều gì đã khiến chúng “vô hiệu”? Dưới đây là chia sẻ của một thầy thuốc …
Tháng Chín, 2016
- 12 Tháng Chín
5 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bổ sung đạm khi ăn chay
Nhiều người thường ăn chay nhưng nếu kết hợp không khéo các loại thực phẩm thì nguy cơ thiếu protein là thường trực, khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy nhược. Vấn đề này có thể giải quyết được với 5 loại nguyên liệu …
Tháng Tám, 2016
- 13 Tháng Tám
Ăn chay trường: VĐV cử tạ nam duy nhất của Mỹ tại Olympic dùng món gì mỗi ngày?
Kendrick Farris là vận động viên duy nhất của Mỹ tham gia hạng mục cử tạ nam tại Olympic Rio, anh cũng là một trong ba người ăn chay trường của nhóm 555. Sau 6 năm luyện tập cử tạ chuyên nghiệp, năm 2014 anh …
