Tháng Mười Một, 2024

• 20 Tháng Mười Một

  Siết chặt calo có thể gây tăng cân trong dài hạn

  

  Khi cắt giảm lượng lớn calo, cơ thể bạn sẽ không đón nhận mà phản kháng. Cơn đói sẽ dội lên, hormone thay đổi và quá trình trao đổi chất chậm lại như thể cơ…

  • Facebook
  • Twitter