Bổ sung vitamin D giúp giảm một nửa nguy cơ tái phát nhồi máu cơ tim
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người trưởng thành từng bị nhồi máu cơ tim, khi dùng liều vitamin D thích hợp, có nguy cơ tái nhồi máu cơ tim giảm hơn…
5 dấu hiệu cảnh báo tổn thương khớp háng và cách khắc phục
Cơn đau âm ỉ ở đầu gối khiến bạn khó chịu? Các bài giãn cơ không hiệu quả, một đôi giày mới cũng không đem lại sự cải thiện, và bây giờ cơn đau thậm…
Tóc bạc có thể là cách cơ thể ngăn ngừa ung thư da
Tóc bạc thường được xem như dấu hiệu tuổi già, nhưng nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy nó có thể là tín hiệu rằng cơ thể bạn đã loại bỏ những tế bào…
Ung thư không chỉ phát triển mạnh nhờ đường – Cách để ngăn chặn điều đó
Nghiên cứu mới cho thấy tế bào ung thư không chỉ ăn đường để lớn lên. Chúng có thể linh hoạt chuyển sang dùng ketone, chất béo hay amino acid, khiến việc điều trị khó…
Đau nửa đầu đến thoái hóa điểm vàng: Cách bảo vệ thị lực của bạn
Đau nửa đầu và thoái hóa điểm vàng hay hoàng điểm là 1 trong những bệnh lý phổ biến nhưng thường gây khó chịu kéo dài cho người mắc. Tuy nhiên, chỉ với những phương…
Melatonin, thuốc hỗ trợ giấc ngủ và nguy cơ suy tim?
Việc sử dụng melatonin kéo dài để hỗ trợ giấc ngủ có thể không “vô hại” như nhiều người vẫn nghĩ. Một nghiên cứu quan sát trình bày tại Hội nghị Khoa học của Hiệp…
Thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ ung thư vú
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nội tiết, chẳng hạn như thuốc viên tránh thai, có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn, theo một nghiên cứu bình duyệt công bố ngày 30/10/2025…
Nên uống thuốc vào thời điểm nào?
Không phải lúc nào cũng cần quá khắt khe trong việc uống thuốc cùng hay sau bữa ăn, nhưng với một số loại thuốc, thời điểm uống lại là yếu tố quyết định thành công…
Tập thể dục đều đặn là chìa khóa giảm nguy cơ ung thư tiêu hóa
Tập thể dục được khuyến khích nhằm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư đường tiêu hóa, nhưng các khuyến nghị hiện nay vẫn chưa đưa ra hướng dẫn cụ thể rằng 'bao…
Giảm đau trong thai kỳ: Lựa chọn an toàn thay thế thuốc
Hiện vẫn còn nhiều tranh luận về việc dùng paracetamol trong thai kỳ và khả năng liên quan đến tự kỷ (autism) hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Một số nghiên cứu…
Mẹo dân gian chữa vết bỏng, vết thương và vết côn trùng cắn
Những tình huống như bỏng nhẹ trong bếp, đứt tay khi nấu nướng hay bị côn trùng cắn có thể xảy ra bất ngờ. Nếu không được xử lý đúng cách, các vết thương này…
Vì sao bạn vẫn mệt mỏi dù đã ngủ đủ 8 tiếng?
Trong nhiều năm, Patty Schmidt tin rằng cô đã làm mọi thứ đúng cách. Cô đi ngủ lúc 10 giờ tối, thức dậy lúc 6 giờ sáng, tránh uống cà phê sau bữa trưa, và…
Aspirin và ung thư đại trực tràng: Viên thuốc cũ, hy vọng mới
Aspirin — viên thuốc quen thuộc giá chỉ vài nghìn đồng — vốn nổi tiếng trong điều trị tim mạch. Nhưng trong nhiều năm qua, giới khoa học đã nhìn thấy ở nó một khả…
Bệnh nướu răng có thể làm tăng gần gấp đôi nguy cơ đột quỵ
Lần cuối cùng bạn dùng chỉ nha khoa là khi nào? Thói quen chăm sóc răng miệng của bạn có thể tiết lộ nhiều điều hơn một nụ cười – chúng có thể là dấu…
Thuốc tránh thai có thể thay đổi phản ứng sợ hãi của não bộ
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature vào tháng 8 cho thấy phụ nữ dùng thuốc tránh thai phối hợp (chứa cả estrogen và progesterone) vẫn phản ứng sợ hãi ngay cả…
Cờ vua giúp phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ
Cờ vua không chỉ đơn thuần là một trò chơi - mà còn là bài tập rèn luyện cho bộ não. Từ tư duy chiến lược đến kết nối xã hội, bộ môn này mang…
Thuốc làm tổn thương đường ruột dù đã ngừng dùng nhiều năm – Cách khắc phục
Thông thường, cơ thể đào thải thuốc chỉ trong vòng vài giờ đến vài tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy những loại thuốc từng sử dụng từ nhiều năm trước vẫn có…
Hai loại bài tập phổ biến làm chậm sự phát triển của ung thư
Tình trạng viêm toàn thân mạn tính có thể cản trở sự phát triển cơ bắp và tạo ra “môi trường thuận lợi” cho ung thư tái phát. Do đó, việc kết hợp tập thể…
Ngăn ngừa sa sút trí tuệ với chế độ ăn Địa Trung Hải
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ, với tác dụng bảo vệ não bộ mạnh mẽ nhất ở…
1 loại vitamin phổ biến có thể làm giảm nguy cơ ung thư da
Mới đây các nhà nghiên cứu phát hiện ra việc sử dụng nicotinamide, một dạng vitamin B3, làm giảm 14% nguy cơ mắc 3 loại ung thư da. Một nghiên cứu mới cho thấy một…
