Chuyên gia: Không nên đeo nhẫn cả ngày, đặc biệt là khi ngủ

Nhiều người có thói quen đeo nhẫn suốt cả ngày, nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, đeo nhẫn khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da, dị ứng và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên tháo nhẫn trước khi đi ngủ để bảo vệ cả sức khỏe lẫn trang sức của mình.

Mặc dù đeo nhẫn trên ngón tay thường tượng trưng cho tình yêu, nhưng việc đeo liên tục có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Các chuyên gia khuyến nghị không nên đeo nhẫn suốt cả ngày, đặc biệt là vào ban đêm khi ngủ.

Theo trang web Surrey Live của Anh, Neil Dutta, chuyên gia tại cửa hàng trang sức Angelic Diamonds, cho biết việc đeo nhẫn liên tục, đặc biệt là qua đêm có thể khiến da bị kích ứng, dị ứng hoặc thậm chí làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Ông nói: “Việc đeo nhẫn trong thời gian dài, đặc biệt là khi ngủ có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho các vấn đề về da. Chiếc nhẫn hoạt động như một lớp màng chắn giữ lại độ ẩm, tế bào da chết và vi khuẩn trên bề mặt da”.

Điều này có thể dẫn đến viêm da tiếp xúc gây mẩn đỏ, ngứa ngáy, đặc biệt ở những người bị dị ứng kim loại. Ngoài ra, môi trường ấm áp và ẩm ướt còn thúc đẩy sự phát triển của nấm và vi khuẩn khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Khi bạn lăn trở trên giường lúc ngủ, chiếc nhẫn có thể bị hư hại. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của nhẫn, bạn nên tập thói quen tháo nhẫn trước khi đi ngủ.

“Tháo nhẫn vào buổi tối giúp da thông thoáng, hạn chế tích tụ độ ẩm và giảm nguy cơ kích ứng da. Đây cũng là cách để ngón tay được thư giãn sau một ngày dài, tránh sự bó buộc liên tục của trang sức”, ông nói.

Việc tháo nhẫn trước khi ngủ cũng có lợi cho chính chiếc nhẫn, vì đeo liên tục có thể khiến bề mặt bị xỉn màu và cấu trúc dần hư hại theo thời gian.

Ông chia sẻ thêm: “Đeo nhẫn khi ngủ chẳng khác nào đang ‘tra tấn’ nó suốt đêm. Áp lực không cần thiết từ các cử động tay, như cọ xát vào ga giường hoặc vô tình đè lên, có thể làm lỏng phần gắn kết đá quý, làm tăng nguy cơ rơi mất”.

Ông cho biết hơn một phần ba số nhẫn đính hôn phải được sửa chữa do hư hại từ va chạm, và việc đeo nhẫn khi ngủ là nguyên nhân chính. Tháo nhẫn trước khi đi ngủ không chỉ giúp bảo toàn cấu trúc của nhẫn mà còn giảm nguy cơ phải sửa chữa hoặc thay thế tốn kém.

Nếu chiếc nhẫn gây kích ứng da thì phải làm sao?

Theo tiệm trang sức Arden Jewelers (Mỹ), khi cảm thấy da bị kích ứng, trước tiên bạn cần xác định nguyên nhân. Có hai loại phản ứng chính:

– Kích ứng vật lý – xảy ra khi kim loại tiếp xúc trực tiếp với da, gây ma sát hoặc cọ xát.

– Dị ứng kim loại – xảy ra khi cơ thể phản ứng với thành phần của chiếc nhẫn.

Hai tình trạng này có biểu hiện tương tự nhau, nhưng nguyên nhân và cách xử lý lại hoàn toàn khác nhau.

Kích ứng vật lý

Nguyên nhân có thể do kích thước nhẫn không phù hợp, thiết kế không tối ưu hoặc bề mặt bị mài mòn, tạo ra các vùng thô ráp gây kích ứng da. Ví dụ, một chiếc nhẫn quá chật có thể gây kích thích da, và vấn đề này có thể được giải quyết đơn giản bằng cách nới rộng nhẫn một chút. Nếu nhẫn có bề mặt sần sùi, bạn có thể nhờ thợ kim hoàn đánh bóng để làm mịn.

Điều đáng lưu ý là chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến kích thước ngón tay. Vì vậy, nếu trước đây nhẫn không gây kích ứng nhưng nay lại xuất hiện vấn đề, có thể do thay đổi trong thói quen ăn uống, chẳng hạn như tiêu thụ nhiều muối, khiến ngón tay hơi sưng lên.

Phản ứng dị ứng

Một số người có thể bị dị ứng với kim loại trong trang sức. Khi đeo trang sức trong vài giờ hoặc vài ngày, họ có thể gặp các phản ứng như phát ban, da đổi màu—thậm chí chuyển sang đen hoặc xanh.

Niken là một trong những kim loại dễ gây dị ứng nhất. Nó thường được thêm vào vàng nguyên chất để tạo ra sắc trắng cho vàng. Một số người cũng có thể dị ứng với bạc, vàng nguyên chất hoặc các hợp kim hàn dùng trong chế tác trang sức.

Tương tự, thay đổi trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến thành phần hóa học của da, khiến da phản ứng mạnh hơn với kim loại và dẫn đến dị ứng.

Nếu bạn có phản ứng quá mẫn với kim loại, cách giải quyết sẽ khác nhau tùy vào nguyên nhân cụ thể. Quan trọng nhất là cần xác định chính xác nguyên nhân gây dị ứng. Thông thường, nếu bạn bắt đầu cảm thấy kích ứng da sau khi điều chỉnh kích thước nhẫn, có thể bạn bị dị ứng với hợp kim hàn.

Ông khuyến nghị rằng khi chọn một chiếc nhẫn làm từ kim loại mới, tốt nhất bạn nên mượn một chiếc nhẫn từ cùng loại kim loại để đeo thử trong vài ngày, kiểm tra xem da có phản ứng kích ứng hay không. Khi chắc chắn đó là kim loại phù hợp, bạn có thể nhờ thợ kim hoàn chế tác chiếc nhẫn theo mong muốn.

Cuối cùng, ông nhấn mạnh rằng họ có nhiều kinh nghiệm trong chế tác trang sức, nhưng không phải là bác sĩ. Vì vậy, nếu bạn gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng, tốt nhất nên tìm đến chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị.

Xem thêm

Vì sao nhiều phụ nữ Ấn Độ lại đeo nhẫn trên mũi?

Vậy tại sao họ phải đeo khuyên mũi?