6 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo hiệu quả không kém việc tập gym
Một số hoạt động đơn giản tại nhà hoặc nơi làm việc có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn so với việc tập luyện thường xuyên.
Một luồng sáng xoắn ốc màu trắng khổng lồ bí ẩn xuất hiện trên bầu trời đêm nước Anh
Một luồng sáng xoắn ốc màu trắng khổng lồ bí ẩn xuất hiện trên bầu trời đêm nước Anh, gây ra cuộc thảo luận sôi nổi.
Bình và cốc đựng nước – Ổ vi khuẩn tiềm ẩn. Bạn đã vệ sinh đúng cách?
Nhiều người mang theo bình hoặc cốc đựng nước cá nhân để bảo vệ môi trường và tiết kiệm chi phí.
Shen Yun – Ánh sáng tỏa sáng trong bão tố
Shen Yun vẫn đang lưu diễn khắp 5 châu lục, với hơn 200 thành phố và khoảng 800 buổi biểu diễn, và mỗi buổi diễn đều chật kín khán giả.
Đừng sợ gặp vấn đề: Bài học dạy trẻ từ 1 con búp bê
Bọn trẻ có thể học được gì từ tình huống chỉ có một con búp bê?
Khi lên máy bay, tiếp viên chào hỏi bạn – Lý do đằng sau sẽ khiến bạn bất ngờ
Trong cuộc đời, hầu hết mọi người đều từng đi máy bay. Khi lên máy bay, tiếp viên hàng không luôn nở nụ cười thân thiện và chào từng hành khách bằng câu "Hello" (Xin…
Mẹo ngủ trưa hiệu quả, giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày
Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ trưa đối với năng lượng và sự tỉnh táo trong nửa ngày còn lại.
Điều gì xảy ra với bộ não khi một người qua đời?
Một số chuyên gia cho rằng Khi con người vừa mới qua đời bộ não vẫn sẽ hoạt động trong một khoảng thời gian.
Cựu biên đạo múa Broadway: Shen Yun đáng để mọi người xem
Buổi biểu diễn thuần khiết và đẹp đẽ khiến khán giả cảm thấy cuộc sống của họ được thăng hoa.
5 hành động tưởng chừng đang nghỉ ngơi nhưng lại tiêu tốn rất nhiều năng lượng!
Một số thói quen tưởng chừng giúp thư giãn lại vô tình tiêu tốn nhiều năng lượng, khiến cơ thể càng thêm kiệt sức.
Tâm an thì thân khỏe, tâm mệt thì thân rã rời
Không gì gây tổn hại sâu sắc bằng lòng tham, cơn giận và sự cuồng vọng ẩn sâu trong mỗi con người.
Làm thế nào để cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn?
Điều gì khiến bạn cảm hạnh phúc? Làm sao để cuộc sống của mình mỗi ngày thêm hạnh phúc và ý nghĩa?
Lòng hiếu thảo chân chính là thấu hiểu và không khinh thường cha mẹ
Phụng sự cha mẹ là đưa họ đến một nơi không bị ràng buộc bởi lựa chọn — đó mới là cảnh giới cao nhất của lòng hiếu thảo
5 loại thực phẩm và đồ uống nên tránh ở sân bay
Một số chuyên gia khuyên rằng bạn nên tránh mua thực phẩm và đồ uống tại các cửa hàng trong sân bay. Những sản phẩm này không chỉ có giá thành cao mà còn tiềm…
3 tuyệt chiêu chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi so với đồng lứa
Làm thế nào để giữ vóc dáng thon thả, khuôn mặt đầy đặn và trẻ hơn bạn bè đồng trang lứa đến 10 tuổi?
Các quan chức Thành phố của Indonesia tuyên bố ‘Ngày Gan Jing World’
Chính quyền địa phương chính thức tuyên bố ngày 28 tháng 3 là "Ngày Gan Jing World” để ghi nhận những đóng góp nổi bật của nền tảng này.
Có một loại tâm gọi là ‘bao dung’
Bao dung không đơn thuần là một hành động, mà là biểu hiện của một tâm hồn cao thượng.
Người đàn ông Ai Cập lập kỷ lục khi kéo đoàn tàu 279 tấn bằng răng
Một lực sĩ người Ai Cập đã kéo một đoàn tàu nặng 279 tấn đi được gần 10 mét chỉ bằng răng của mình.
Khảo sát tại Mỹ: 74% quản lý cho rằng Gen Z là nhóm khó làm việc chung nhất
Một cuộc khảo sát gần đây tại Mỹ cho thấy khoảng 3/4 số quản lý nhận định rằng Gen Z là thế hệ khó làm việc chung nhất trong môi trường công sở.
3 chìa khóa giúp quản lý cảm xúc hiệu quả
Sách không phải là thuốc mà thuốc nằm trong quá trình đọc sách
