Tháng Mười, 2021
- 23 Tháng Mười
Ăn nhiều rau trái có thể giúp bạn thoải mái, thư thái hơn
Trong một nghiên cứu mới đây vào tháng 9/2018, các nhà khoa học cho rằng trái cây và rau củ còn giúp bạn có tâm trạng thoải mái, thư thái hơn.
- 21 Tháng Mười
5 loại thực phẩm giúp bổ thận dành cho nam giới
Nam giới nên kiên trì ăn 5 loại thực phẩm sau đây để giúp bổ thận, tăng cường sinh lực.
- 20 Tháng Mười
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
Nắm được ưu điểm và nhược điểm của từng tư thế ngủ sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ nhanh chóng.
- 14 Tháng Mười
Vì sao không nên tắm ngay trước khi đi ngủ?
Dưới đây là những tác hại sẽ xảy ra nếu bạn tắm ngay trước khi đi ngủ:
- 12 Tháng Mười
Ngoài dùng trong nhà bếp, baking soda còn 10 công dụng tuyệt vời sau
Dưới đây là những cách ứng dụng baking soda vào việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
- 6 Tháng Mười
Mọi thứ trên bãi biển đều tốt cho sức khỏe của bạn
Biển giúp xoa dịu tâm hồn khi bạn cảm thấy tức giận, lo lắng hoặc căng thẳng
Tháng Chín, 2021
- 19 Tháng Chín
Mỹ: Từ chối tiêm vắc-xin COVID-19, 125 nhân viên nghỉ việc tại IU Health
125 nhân viên không còn tiếp tục làm việc tại IU Health sau khi từ chối tuân thủ quy định tiêm vắc-xin COVID-19 của tổ chức.
- 7 Tháng Chín
10 dấu hiệu cho thấy bạn đang không uống đủ nước
Ngoài cơn khát, dưới đây là những dấu hiệu khác cho thấy bạn đang uống không đủ nước:
- 1 Tháng Chín
9 dấu hiệu ở chân cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe
Khi gan hoạt động không bình thường, chân tay của bạn sẽ bị sưng phù và xuất hiện những mảng mạch máu giống như mạng nhện.
Tháng Tám, 2021
- 30 Tháng Tám
8 thay đổi tích cực của cơ thể khi bạn ăn 6 quả mận khô mỗi ngày
Mận khô tốt cho sức khỏe của chúng ta như thế nào?
- 23 Tháng Tám
4 loại thực phẩm có thể đốt cháy mỡ bụng
Thực ra cơ thể chúng ta không hề muốn tích lũy mỡ.
- 22 Tháng Tám
6 loại trái cây chống lão hóa hiệu quả nhất
Thường xuyên ăn những loại trái cây này sẽ có hiệu quả làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn và thâm nám, giúp chúng ta trẻ trung hơn.
- 18 Tháng Tám
10 loại thực phẩm tốt và không tốt cho phổi
Bạn nên kết hợp chế độ ăn uống mới với các thói quen có lợi cho phổi (như không hút thuốc lá) để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- 16 Tháng Tám
7 cách xử lý lành mạnh giúp giảm tác hại của đồ ăn không lành mạnh
Sau đây là một số cách xử lý lành mạnh làm giảm bớt tác hại của thực phẩm không lành mạnh:
- 14 Tháng Tám
9 lưu ý quan trọng cần ghi nhớ khi sử dụng điều hòa
Thời tiết nóng bức, điều hòa trở thành thiết bị điện được sử dụng nhiều nhất vào mùa hè.
- 14 Tháng Tám
6 quan niệm sai lầm khi ăn đường chúng ta thường mắc phải
Nhắc đến chế độ ăn có ‘đường’, nhiều người sẽ từ chối vì sợ những tác hại xấu cho cơ thể.
- 12 Tháng Tám
7 loại hạt trái cây bạn nên dùng để chăm sóc sức khỏe thay vì vứt đi
Hạt dưa hấu dưỡng da
- 10 Tháng Tám
4 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh của tỏi
Tỏi giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
- 7 Tháng Tám
9 cách tự nhiên giúp bạn làm sạch phổi
Dưới đây là những cách tự nhiên và đơn giản giúp phổi của bạn nhanh chóng phục hồi sau khi tiếp xúc với các yếu tố gây hại.
- 6 Tháng Tám
5 dấu hiệu cho thấy phổi của bạn đang mắc bệnh
Đừng đợi đến khi mắc bệnh rồi mới tập thể dục.
