Tháng Hai, 2022
- 26 Tháng Hai
3 chỗ “đau” trên cơ thể cảnh báo phổi bị tổn thương
Phổi là cơ quan quan trọng nhất trong hệ hô hấp. Phổi nối với miệng và mũi, đây cũng là cơ quan “mỏng manh” nhất trong cơ thể...
- 21 Tháng Hai
4 loại thảo mộc giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
Bổ sung các loại thảo mộc vào chế độ ăn sẽ giúp bữa cơm của gia đình thơm ngon, phong phú hơn và sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt.
Tháng Một, 2022
- 18 Tháng Một
Đâu là thời điểm vàng để ăn bữa tối?
Bạn có thể dễ dàng tìm các công thức nấu bữa tối tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai nhắc cho bạn thời điểm nào mới phù hợp để ăn.
- 11 Tháng Một
Tiểu bang Mỹ đầu tiên phổ cập chăm sóc y tế cho cả người nhập cư bất hợp pháp
California sẽ trở thành tiểu bang đầu tiên của Hoa Kỳ cung cấp bảo hiểm y tế cho tất cả mọi người, trong đó bao gồm cả những người nhập cư bất hợp pháp.
Tháng Mười Hai, 2021
- 22 Tháng Mười Hai
Dưỡng sinh: 4 cách bổ sung dương khí khi bị thiếu hụt
Dương khí chính là năng lượng sống, đóng vai trò trọng yếu đối với sự vận hành khí huyết trong cơ thể người.
- 15 Tháng Mười Hai
7 lợi ích tuyệt vời từ việc kiên trì dậy sớm
Ngủ sớm dậy sớm có rất nhiều lợi ích, giúp tâm trạng trở nên tốt hơn, có thể kéo dài tuổi thọ.
- 15 Tháng Mười Hai
Mẹ và con gái 4 tuổi cùng tập yoga, vừa khỏe đẹp vừa thêm gắn bó
Bé Jayden thích bắt chước các hoạt động của mẹ. Nhờ thói quen tập yoga mỗi ngày mà hai mẹ con ngày càng khỏe đẹp và thêm gắn bó. Mẹ và con gái
- 7 Tháng Mười Hai
Chuyên gia da liễu mách bạn cách dùng tinh dầu tràm trà trị mụn
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn nhưng nếu bạn muốn tìm một phương pháp đến từ thiên nhiên, hãy thử dùng tinh dầu tràm trà.
- 3 Tháng Mười Hai
6 loại thực phẩm lành mạnh sẽ gây hại nếu bạn ăn quá nhiều
Dưới đây là 6 loại thực phẩm mà bạn không nên ăn quá nhiều:
- 1 Tháng Mười Hai
Uống đủ nước mỗi ngày có lợi cho sức khỏe như thế nào?
Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe bạn nhận được nếu uống đủ lượng nước mỗi ngày:
Tháng Mười Một, 2021
- 29 Tháng Mười Một
7 thực phẩm giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên
Dưới đây là những loại thực phẩm bạn cần ghi lại nếu muốn loại bỏ độc tố theo cách hoàn toàn tự nhiên.
- 26 Tháng Mười Một
Nên ăn gì để tránh cục máu đông?
Để hạn chế hiện tượng này, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn uống:
- 26 Tháng Mười Một
4 cách thư giãn thông minh cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ trong khoảng thời gian mang thai rất dễ rơi vào tình trạng stress...
- 23 Tháng Mười Một
4 nguyên nhân phổ biến khiến bạn đổ mồ hôi trộm vào ban đêm
Đổ mồ hôi trộm sẽ làm bạn thao thức, ngủ không ngon, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn sau này.
- 7 Tháng Mười Một
8 cách tự nhiên để thông mũi khi bị cảm lạnh
Dưới đây là 8 cách tự nhiên đã được khoa học chứng minh giúp bạn thông mũi hiệu quả:
- 1 Tháng Mười Một
6 dấu hiệu bất thường ở nách cảnh báo về tình trạng sức khỏe của bạn
Nách là vị trí thường bị bỏ qua nhưng lại là nơi cảnh báo hiệu quả một số bệnh.
Tháng Mười, 2021
- 25 Tháng Mười
Da mịn màng, căng bóng nhờ ăn quả óc chó mỗi ngày
Dưới đây là những lợi ích bạn nhận được nếu chăm chỉ ăn quả óc chó hàng ngày:
- 23 Tháng Mười
Ăn nhiều rau trái có thể giúp bạn thoải mái, thư thái hơn
Trong một nghiên cứu mới đây vào tháng 9/2018, các nhà khoa học cho rằng trái cây và rau củ còn giúp bạn có tâm trạng thoải mái, thư thái hơn.
- 21 Tháng Mười
5 loại thực phẩm giúp bổ thận dành cho nam giới
Nam giới nên kiên trì ăn 5 loại thực phẩm sau đây để giúp bổ thận, tăng cường sinh lực.
- 20 Tháng Mười
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
Nắm được ưu điểm và nhược điểm của từng tư thế ngủ sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ nhanh chóng.
