Tháng Tám, 2025
- 13 Tháng Tám
Tác giả đoạt giải Nobel: 5 yếu tố gây lão hóa và 1 bí quyết chống lão hóa
Khoa học đã chứng minh rằng suy nghĩ của chúng ta có thể ảnh hưởng đến cấp độ di truyền, từ đó góp phần quyết định sức khỏe cũng như sự lão hóa của cơ…
Tháng Bảy, 2025
- 11 Tháng Bảy
3 thói quen xấu đẩy nhanh ‘lão hóa miễn dịch’
Thói quen ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ và áp lực cuộc sống là những yếu tố chính gây lão hóa miễn dịch.
Tháng Một, 2025
- 6 Tháng Một
Ngưng thở khi ngủ có thể làm thay đổi não bộ, đẩy nhanh lão hóa
Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ có xu hướng bị lão hóa nhanh hơn ở phần chất trắng của não.
- 5 Tháng Một
Trung y: 3 yếu tố quan trọng tránh lão hóa đột ngột
Lão hóa không chỉ thể hiện qua vẻ bề ngoài mà còn đi kèm với nguy cơ bệnh tim mạch tăng cao.
Tháng Mười Hai, 2024
- 6 Tháng Mười Hai
3 yếu tố then chốt để ngăn ngừa lão hóa nhanh chóng ở phụ nữ
Muốn ngăn chặn hiện tượng "lão hóa đột ngột," Bác sĩ Dư Nhã Văn nhấn mạnh rằng giấc ngủ, chế độ ăn uống và vận động là ba yếu tố quan trọng.
Tháng Mười, 2024
- 27 Tháng Mười
Chuyên gia: Vì sao da cổ lão hóa nhanh hơn da mặt?
Nhìn cổ của một người có thể dễ dàng biết được tuổi thật của họ, bởi vì đây là khu vực dễ bị bỏ qua việc bảo dưỡng và làn da ở khu vực này…
Tháng Chín, 2024
- 27 Tháng Chín
Mạch máu và diện mạo: Giải thích vì đâu chúng ta trông già đi
Một báo cáo nghiên cứu của Bệnh viện Y khoa Đại học Ehime của Nhật Bản đã chỉ ra mối quan hệ giữa lão hóa mạch máu và lão hóa diện mạo.
- 21 Tháng Chín
Phụ nữ nên chú ý đến những điều này trong cuộc sống khi chống lão hóa
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sau khi phụ nữ bước sang tuổi 30, các chức năng của cơ thể bắt đầu suy giảm dần, quá trình lão hóa sẽ trở nên rõ…
- 18 Tháng Chín
Y học cổ truyền: Cách duy trì sức khỏe ở hai cột mốc quan trọng trong cuộc đời
Nhiều người cho rằng lão hóa là một quá trình thay đổi dần dần, nhưng nghiên cứu của Đại học Stanford công bố trên tạp chí "Nature Aging" cho thấy sức khỏe của một người…
Tháng Tám, 2024
- 19 Tháng Tám
Ăn lành mạnh ít đường có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa sinh học
Trong một trong những nghiên cứu, các nhà khoa học đã liên kết lượng đường ăn vào với quá trình lão hóa biểu sinh (hay còn được gọi là lão hóa sinh học).
Tháng Chín, 2023
- 8 Tháng Chín
Bác sĩ Mỹ cảnh báo nguyên nhân số một gây lão hóa nhanh
Nhưng một số bác sĩ Mỹ cho rằng chất lượng giấc ngủ kém mới là nguyên nhân số 1 khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Tháng Bảy, 2023
- 8 Tháng Bảy
Nghiên cứu mới tìm ra kiểu không gian sống có thể khiến bạn trẻ ra 2,5 tuổi
Một nghiên cứu mới trên tạp chí Science Advances đã đề cập đến kiểu không gian sống giúp mọi người trung bình trẻ hơn 2,5 tuổi.
- 5 Tháng Bảy
Khi nào một người bắt đầu “lão hóa”?
Thực ra, tuổi tác chỉ là một con số, năm tháng trôi qua khuôn mặt cũng rồi sẽ già đi, nhưng đây không phải là định nghĩa của "lão hóa".
Tháng Sáu, 2023
- 9 Tháng Sáu
Sau tuổi 40 rất dễ lão hóa não, hãy cẩn thận với 9 điều này
Người trên 40 tuổi dễ mắc chứng đãng trí, cho nên hãy cận thận với 9 điều này, bởi nó có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não.
- 8 Tháng Sáu
Nghiên cứu mới phát hiện sinh con trai có thể khiến bạn già đi nhanh hơn
Qua nghiên cứu của mình, các nhà khoa học cho rằng các bé trai sẽ gây ra tác động tiêu cực cho cha mẹ chúng nhiều hơn.
Tháng Năm, 2023
- 12 Tháng Năm
Gặt hái 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời bằng cách bơi lội thường xuyên
Mùa hè đến, bơi lội là một môn thể thao giải trí tuyệt vời, đồng thời mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích sức khỏe.
- 5 Tháng Năm
Hầu hết đàn ông trẻ lâu đều có 5 thói quen này
Những người đàn ông trẻ lâu thực ra có những “bí quyết” gì mà chúng ta có thể học hỏi?
Tháng Tư, 2023
- 20 Tháng Tư
Quên thuốc nhuộm đi – Sống bớt căng thẳng có thể giúp tóc bạc của bạn đen trở lại
Lối sống căng thẳng khiến tóc bạc nhanh hơn. Tận hưởng một kỳ nghỉ thảnh thơi trong 2 tuần có thể khiến sợi tóc bạc của bạn đen trở lại.
Tháng Hai, 2023
- 9 Tháng Hai
Tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các đốm đồi mồi
Tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các đốm đồi mồi.
Tháng Một, 2023
- 26 Tháng Một
Nghiên cứu: Uống thiếu nước sẽ có khả năng mắc bệnh mãn tính
Một nghiên cứu lớn đã phát hiện ra rằng những người trưởng thành không uống đủ nước mỗi ngày có thể mắc bệnh mãn tính, dễ già đi...
