Tháng Mười Hai, 2025
- 26 Tháng Mười Hai
Chiến lược chống lão hóa theo từng độ tuổi
Lão hóa không diễn ra theo một đường thẳng. Có lúc bạn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng; nhưng chỉ trong chớp mắt, mệt mỏi, căng thẳng hoặc những thay đổi nội tiết…
Tháng Mười Một, 2025
- 13 Tháng Mười Một
Nghi vấn đằng sau sự trẻ hóa đột ngột của Lý Liên Kiệt, Hồng Kim Bảo, Nghê Bình
Các diễn viên như Lý Liên Kiệt, Hồng Kim Bảo bất ngờ “trở về tuổi trẻ” dẫn đến tin đồn lan truyền mạnh mẽ về việc thay nội tạng và truyền máu.
Tháng Mười, 2025
- 14 Tháng Mười
Nghiên cứu: Giao lưu có thể làm chậm quá trình lão hóa
Những người có kết nối xã hội mạnh mẽ hơn có xu hướng lão hóa chậm hơn về mặt sinh học và có mức độ viêm nhiễm thấp hơn.
- 11 Tháng Mười
Nghiên cứu: Không phải thuốc lá, bia rượu, đây mới là nguyên nhân gây lão hóa hàng đầu
Hút thuốc và uống rượu là nguyên nhân gây lão hóa chủ yếu, các chuyên gia gần đây đã phát hiện ra một nguyên nhân quan trọng khác.
- 4 Tháng Mười
7 bí quyết sống trường thọ
Mục tiêu sống thọ đến 100 tuổi không còn là điều viển vông. Một lối sống lành mạnh đã được chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ, nhưng các chuyên gia còn đang muốn tiến…
Tháng Tám, 2025
- 13 Tháng Tám
Tác giả đoạt giải Nobel: 5 yếu tố gây lão hóa và 1 bí quyết chống lão hóa
Khoa học đã chứng minh rằng suy nghĩ của chúng ta có thể ảnh hưởng đến cấp độ di truyền, từ đó góp phần quyết định sức khỏe cũng như sự lão hóa của cơ…
Tháng Bảy, 2025
- 11 Tháng Bảy
3 thói quen xấu đẩy nhanh ‘lão hóa miễn dịch’
Thói quen ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ và áp lực cuộc sống là những yếu tố chính gây lão hóa miễn dịch.
Tháng Một, 2025
- 6 Tháng Một
Ngưng thở khi ngủ có thể làm thay đổi não bộ, đẩy nhanh lão hóa
Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ có xu hướng bị lão hóa nhanh hơn ở phần chất trắng của não.
- 5 Tháng Một
Trung y: 3 yếu tố quan trọng tránh lão hóa đột ngột
Lão hóa không chỉ thể hiện qua vẻ bề ngoài mà còn đi kèm với nguy cơ bệnh tim mạch tăng cao.
Tháng Mười Hai, 2024
- 6 Tháng Mười Hai
3 yếu tố then chốt để ngăn ngừa lão hóa nhanh chóng ở phụ nữ
Muốn ngăn chặn hiện tượng "lão hóa đột ngột," Bác sĩ Dư Nhã Văn nhấn mạnh rằng giấc ngủ, chế độ ăn uống và vận động là ba yếu tố quan trọng.
Tháng Mười, 2024
- 27 Tháng Mười
Chuyên gia: Vì sao da cổ lão hóa nhanh hơn da mặt?
Nhìn cổ của một người có thể dễ dàng biết được tuổi thật của họ, bởi vì đây là khu vực dễ bị bỏ qua việc bảo dưỡng và làn da ở khu vực này…
Tháng Chín, 2024
- 27 Tháng Chín
Mạch máu và diện mạo: Giải thích vì đâu chúng ta trông già đi
Một báo cáo nghiên cứu của Bệnh viện Y khoa Đại học Ehime của Nhật Bản đã chỉ ra mối quan hệ giữa lão hóa mạch máu và lão hóa diện mạo.
- 21 Tháng Chín
Phụ nữ nên chú ý đến những điều này trong cuộc sống khi chống lão hóa
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sau khi phụ nữ bước sang tuổi 30, các chức năng của cơ thể bắt đầu suy giảm dần, quá trình lão hóa sẽ trở nên rõ…
- 18 Tháng Chín
Y học cổ truyền: Cách duy trì sức khỏe ở hai cột mốc quan trọng trong cuộc đời
Nhiều người cho rằng lão hóa là một quá trình thay đổi dần dần, nhưng nghiên cứu của Đại học Stanford công bố trên tạp chí "Nature Aging" cho thấy sức khỏe của một người…
Tháng Tám, 2024
- 19 Tháng Tám
Ăn lành mạnh ít đường có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa sinh học
Trong một trong những nghiên cứu, các nhà khoa học đã liên kết lượng đường ăn vào với quá trình lão hóa biểu sinh (hay còn được gọi là lão hóa sinh học).
Tháng Chín, 2023
- 8 Tháng Chín
Bác sĩ Mỹ cảnh báo nguyên nhân số một gây lão hóa nhanh
Nhưng một số bác sĩ Mỹ cho rằng chất lượng giấc ngủ kém mới là nguyên nhân số 1 khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Tháng Bảy, 2023
- 8 Tháng Bảy
Nghiên cứu mới tìm ra kiểu không gian sống có thể khiến bạn trẻ ra 2,5 tuổi
Một nghiên cứu mới trên tạp chí Science Advances đã đề cập đến kiểu không gian sống giúp mọi người trung bình trẻ hơn 2,5 tuổi.
- 5 Tháng Bảy
Khi nào một người bắt đầu “lão hóa”?
Thực ra, tuổi tác chỉ là một con số, năm tháng trôi qua khuôn mặt cũng rồi sẽ già đi, nhưng đây không phải là định nghĩa của "lão hóa".
Tháng Sáu, 2023
- 9 Tháng Sáu
Sau tuổi 40 rất dễ lão hóa não, hãy cẩn thận với 9 điều này
Người trên 40 tuổi dễ mắc chứng đãng trí, cho nên hãy cận thận với 9 điều này, bởi nó có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não.
- 8 Tháng Sáu
Nghiên cứu mới phát hiện sinh con trai có thể khiến bạn già đi nhanh hơn
Qua nghiên cứu của mình, các nhà khoa học cho rằng các bé trai sẽ gây ra tác động tiêu cực cho cha mẹ chúng nhiều hơn.
