Tháng Hai, 2025
- 2 Tháng Hai
Thời điểm uống cà phê cũng ảnh hưởng đến sức khỏe
Thời điểm uống cà phê quan trọng như lượng cà phê được tiêu thụ.
Tháng Một, 2025
- 28 Tháng Một
Tết này, hãy nuôi dưỡng các mối quan hệ để có sức khỏe tốt và hạnh phúc lâu dài
Tết này là cơ hội tốt nhất mà bạn nên thử tham gia các cuộc tụ họp xã hội – thậm chí có thể tận hưởng các bữa tiệc với những người mà bạn đã…
- 15 Tháng Một
Chuyên gia: Những chú chó có thể cảm nhận áp lực từ chủ nhân
Có chuyên gia cho rằng, chó nhỏ có thể cảm nhận được áp lực từ chủ nhân, thậm chí từ những người lạ.
Tháng Mười Hai, 2024
- 25 Tháng Mười Hai
Mối liên hệ vô hình giữa con người, vũ trụ, sức khỏe
Sự vướng víu lượng tử không chỉ tồn tại giữa các hạt mà còn có thể tồn tại bên trong cơ thể chúng ta, vì bản thân cơ thể chúng ta cũng được cấu tạo…
- 25 Tháng Mười Hai
Liệu pháp chính niệm dành cho thanh thiếu niên để giải quyết vấn đề sức khỏe tâm thần
Thanh thiếu niên có thể chống lại chứng trầm cảm thông qua việc học cách hiện diện, hít thở và thoát khỏi sự kìm kẹp của những suy nghĩ tiêu cực.
- 1 Tháng Mười Hai
Đậu: Nguồn dinh dưỡng đa dạng cho sức khỏe
Đậu chứa protein là nhóm đậu có hàm lượng protein cao, có thể cung cấp một nguồn dưỡng chất quan trọng cho cơ thể.
Tháng Mười Một, 2024
- 28 Tháng Mười Một
10 thói quen tưởng ‘lười’ nhưng lại có lợi cho sức khỏe
hái độ “lười để tâm” có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần.
- 19 Tháng Mười Một
Đức tin và Sức khỏe
Đức tin có tác động sâu sắc đến sức khỏe. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy khi mọi người cầu nguyện, thiền định mang lại những trải nghiệm kỳ diệu về…
- 6 Tháng Mười Một
Quy tắc 30 phút bảo vệ sức khỏe
Bạn có thích đeo tai nghe để nghe nhạc không? Khi sử dụng tai nghe, đặc biệt là tai nghe nhét trong, âm thanh không thể khuếch tán ra xung quanh mà tập trung vào…
Tháng Chín, 2024
- 27 Tháng Chín
5 mẫu thiết kế nhà này có thể gây hại cho sức khỏe của gia chủ
Dưới đây là 5 mẫu thiết kế nhà có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh càng nhiều càng tốt.
Tháng Tám, 2024
- 23 Tháng Tám
Nghiên cứu: Làm việc thiện giúp tim khỏe, giảm huyết áp và giảm đau
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc “lan tỏa lòng tốt” hay “làm việc tốt” không chỉ mang lại lợi ích cho người khác mà còn nâng cao sức khỏe thể chất…
Tháng Bảy, 2024
- 25 Tháng Bảy
Chuyên gia: Uống cà phê ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng rất có hại cho sức khỏe
Nhiều người thích uống cà phê vào buổi sáng, đặc biệt là người phương Tây. Tuy nhiên, một số chuyên gia về giấc ngủ lại cho rằng uống cà phê vào sáng sớm lại không…
- 6 Tháng Bảy
5 động tác cần thiết trong thời gian vàng dưỡng sinh
Đừng bỏ lỡ 5 động tác này trong thời gian vàng dưỡng sinh nhé. Chúng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của bạn đấy...
Tháng Sáu, 2024
- 19 Tháng Sáu
Nghiên cứu: Vỏ cam có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Hầu hết mọi người đều vứt bỏ vỏ cam sau khi ăn. Tuy nhiên, Đại học Florida ở Hoa Kỳ vừa phát hiện ra rằng trong vỏ cam chứa một hợp chất có thể cải…
- 7 Tháng Sáu
Nắng nóng mùa hè và bệnh tiểu đường: Lời khuyên giúp ngừa say nắng và giữ gìn sức khỏe
Nhiệt độ và độ ẩm cao vào mùa hè và bệnh tiểu đường có liên quan mật thiết với nhau. Nếu bị mất nước, tình trạng bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn.
Tháng Năm, 2024
- 7 Tháng Năm
Chìa khóa kéo dài tuổi thọ thường dễ bị bỏ qua
Người xưa đối với việc dưỡng sinh trường thọ thì không chỉ quan tâm đến sức khỏe thể chất bên ngoài, mà còn có sự nuôi dưỡng và điều chỉnh từ bên trong. Hiểu được…
- 2 Tháng Năm
Một số vật dụng phổ biến trong nhà có thể đe dọa sức khỏe của bạn
Có một số vật dụng trong nhà tuy gần gũi nhưng lại là mối đe dọa rất lớn cho sức khỏe nếu không được quản lý đúng cách. Một số chuyên gia đã tiết lộ…
Tháng Ba, 2024
- 9 Tháng Ba
So sánh tình hình tài chính với mọi người có thể gây hại cho sức khỏe của bạn
Cảm thấy yếu kém khi so sánh tình hình tài chính của bản thân với người khác có thể khiến bạn muốn tách mình ra khỏi xã hội. Sự cô đơn có thể làm suy…
Tháng Hai, 2024
- 8 Tháng Hai
Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm cân thành công trong năm mới
Vào đầu mỗi năm mới, nhiều người đặt ra cho mình mục tiêu giảm cân và giữ gìn sức khỏe. Nhưng để có thể áp dụng nó vào thực tế và kiên trì thực hiện…
Tháng Một, 2024
- 28 Tháng Một
Bạn muốn bỏ đồ ăn vặt? Thử 4 mẹo sau để đảm bảo sức khỏe và cân nặng
Đa phần mọi người đều quan tâm đến sức khỏe và cân nặng của mình, nhưng lại rất thích ăn các loại đồ ăn vặt đến mức không thể từ bỏ được. Mặc dù họ…
