Tháng Tư, 2024
- 13 Tháng Tư
Nghiên cứu cho thấy chơi nhạc cụ giúp duy trì sức khỏe não bộ
Trí nhớ kém là một trong những nỗi đau không ai muốn khi già đi. Để làm giảm bớt nguy cơ, bạn có thể học chơi nhạc cụ hoặc tham gia các nhóm ca hát.
Tháng Mười, 2023
- 13 Tháng Mười
Chuyên gia chia sẻ cách tăng cường sự nhạy bén cho trí não
Cơ thể và trí não đều rất quan trọng và cũng vô cùng phức tạp. Chúng có thể hỗ trợ công việc hàng ngày của bạn, nhưng nhiều lúc cũng gây cản trở và kéo…
Tháng Hai, 2022
- 28 Tháng Hai
Chuyên gia: Cà phê có tốt cho sức khỏe não bộ? Cách uống nào phù hợp?
Có nhiều nghiên cứu ảnh hưởng của cà phê đến sức khỏe, gồm cả sức khỏe não bộ. Dưới đây là lời khuyên về sức khỏe từ chuyên gia Harvard.
