6 bước buổi sáng cho một ngày hạnh phúc và hiệu quả
Một xu hướng chăm sóc sức khỏe mới đang được chú ý với tên gọi "từ 5 đến 9 giờ trước giờ làm việc", nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ…
130 năm phát hiện ra tia X: Từ lịch sử đến hiện tại và tương lai
Ngày 8 tháng 11 năm 1895 đánh dấu một trong những phát minh vĩ đại của lịch sử y học và vật lý – sự ra đời của tia X. Trong một căn phòng tối…
Tập thể dục đều đặn là chìa khóa giảm nguy cơ ung thư tiêu hóa
Tập thể dục được khuyến khích nhằm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư đường tiêu hóa, nhưng các khuyến nghị hiện nay vẫn chưa đưa ra hướng dẫn cụ thể rằng 'bao…
Cảm thấy lạnh và mệt mỏi – Dấu hiệu của chứng Dương hư
Khi mùa Đông kéo đến, nhiều người nhận thấy cơ thể trở nên mệt mỏi hơn - triệu chứng mà Trung y cho là biểu hiện của chứng Dương hư. Dương khí là nguồn năng…
Giảm đau trong thai kỳ: Lựa chọn an toàn thay thế thuốc
Hiện vẫn còn nhiều tranh luận về việc dùng paracetamol trong thai kỳ và khả năng liên quan đến tự kỷ (autism) hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Một số nghiên cứu…
Luôn cảm thấy mệt mỏi – nguyên nhân có thể do máu và chế độ ăn
Nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi và phải tìm đến ly cà phê thứ ba trước buổi trưa, vấn đề có thể không nằm ở giấc ngủ mà nằm…
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cách uống cà phê tốt cho sức khỏe
Là một chuyên gia dinh dưỡng, tôi yêu thích cà phê không chỉ vì hương thơm và sự tỉnh táo mà thức uống nổi tiếng này mang lại mỗi sáng. Các nghiên cứu gần đây…
Mẹo dân gian chữa vết bỏng, vết thương và vết côn trùng cắn
Những tình huống như bỏng nhẹ trong bếp, đứt tay khi nấu nướng hay bị côn trùng cắn có thể xảy ra bất ngờ. Nếu không được xử lý đúng cách, các vết thương này…
Tại sao ngày càng có nhiều trẻ em mắc bệnh tiểu đường loại 2?
Đối với nhiều gia đình, sự tiện lợi của thực phẩm siêu chế biến rất khó cưỡng lại.
Đột quỵ trở thành nguyên nhân tử vong hàng đầu của người TQ, có xu hướng trẻ hóa
Những năm gần đây, đột quỵ đã trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người dân Trung Quốc, và có xu hướng trẻ hóa.
5 xét nghiệm máu có thể đã trở nên lỗi thời
Nhiều xét nghiệm máu thông thường vẫn đang được sử dụng dù giá trị chẩn đoán và hướng dẫn điều trị của chúng hạn chế. Các chỉ dấu sinh học mới hơn mang lại dữ…
Vì sao bạn vẫn mệt mỏi dù đã ngủ đủ 8 tiếng?
Trong nhiều năm, Patty Schmidt tin rằng cô đã làm mọi thứ đúng cách. Cô đi ngủ lúc 10 giờ tối, thức dậy lúc 6 giờ sáng, tránh uống cà phê sau bữa trưa, và…
Aspirin và ung thư đại trực tràng: Viên thuốc cũ, hy vọng mới
Aspirin — viên thuốc quen thuộc giá chỉ vài nghìn đồng — vốn nổi tiếng trong điều trị tim mạch. Nhưng trong nhiều năm qua, giới khoa học đã nhìn thấy ở nó một khả…
Thai Herbal Hong Thai thu hồi 200.000 lọ thuốc hít thảo dược bị nhiễm khuẩn
Nhà sản xuất “Lọ thuốc hít thảo dược Hong Thai Formula 2”, đã công bố thu hồi Lô 000332, bao gồm 200.000 sản phẩm
Bệnh nướu răng có thể làm tăng gần gấp đôi nguy cơ đột quỵ
Lần cuối cùng bạn dùng chỉ nha khoa là khi nào? Thói quen chăm sóc răng miệng của bạn có thể tiết lộ nhiều điều hơn một nụ cười – chúng có thể là dấu…
Tỏi: Loại gia vị dễ trồng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Khi mùa cúm đang đến gần, chỉ một nguyên liệu quen thuộc cũng có thể giúp cải thiện hương vị món ăn và sức khỏe của bạn. Từ lâu, tỏi đã được biết đến như…
Bất kỳ ai cũng có thể bị đột quỵ; cách nhận biết các dấu hiệu
Đột quỵ là một căn bệnh phổ biến và đáng sợ. Nó có thể tấn công bất cứ ai bất cứ lúc nào và có thể khiến người bệnh bị liệt, bại liệt hoặc thậm…
Vắc-xin phòng dị tật bẩm sinh của Moderna không đạt hiệu quả, sẽ bị ngừng phát triển
Ngày 22 tháng 10, Moderna cho biết vắc-xin phòng cytomegalovirus (CMV), 1 loại virus có liên quan đến dị tật bẩm sinh, của hãng không đạt kết quả tốt trong thử nghiệm lâm sàng. Vắc-xin…
Lòng tốt: Bí quyết nâng cao cuộc sống và thay đổi cả ADN của bạn
Lòng tốt khởi nguồn từ sự thấu cảm, đánh thức các mạch não giúp chúng ta đồng cảm với cảm xúc của người khác và nuôi dưỡng lòng trắc ẩn. Sự kiên nhẫn giúp cơ…
2 loại trà sữa phổ biến có thể chứa hàm lượng kim loại nặng đáng lo ngại
Trà sữa trân châu là một món thức uống ngọt ngào, hấp dẫn – nhưng liệu nó có thực sự tốt cho sức khỏe? Tổ chức Consumer Reports (Báo cáo Người tiêu dùng Hoa Kỳ)…
