Chuyên gia: Để có giấc ngủ ngon cần đáp ứng đủ 3 điều kiện này
Chuyên gia giấc ngủ người Nhật Bản mới đây đã đề xuất đến 3 điều kiện để có giấc ngủ ngon. Đó là những điều kiện nào?
Nghiên cứu: Dù 19 hay 90 tuổi, kiểm soát 8 yếu tố này để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
Một nghiên cứu mới cho thấy nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ có thể do lối sống của con người nhiều hơn là do lão hóa.
Nghiên cứu: Ngủ không đủ giấc khiến mọi người ngại giúp đỡ người khác
Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém không chỉ làm suy giảm sức khỏe của bạn mà còn khiến bạn không sẵn lòng giúp đỡ mọi người.
Ăn ít để khỏe mạnh sống lâu có cơ sở khoa học không?
Ăn ít đi có thể nhẹ bớt gánh nặng cho cơ thể, bớt gánh nặng thì các cơ quan sẽ hoạt động trơn tru hơn.
Nghiên cứu: Nguy cơ mắc bệnh tâm thần và thần kinh hậu COVID-19
Sau 2 năm mắc COVID-19 vẫn có nguy cơ bị mắc chứng sương mù não, sa sút trí tuệ, suy giảm nhận thức, mất ngủ, rối loạn lo âu và động kinh.
Cậu bé bị ho nhiều năm đến khi nguy cấp mới phát hiện nguyên nhân
Cậu bé bị ho nhiều năm đến khi khó thở mới phát hiện nguyên nhân. Mẹ cậu bé nói rằng vô cùng hối hận về điều xảy ra với con trai của mình.
Người đầu tiên cùng lúc mắc COVID-19, đậu mùa khỉ và HIV
Một người đàn ông Ý đã trở thành trường hợp đầu tiên trên thế giới cùng lúc nhiễm SARS-CoV-2, bệnh đậu khỉ và HIV.
Vì sao một số nước thu hồi hoặc tiêu hủy mì gói chứa Ethylene Oxide?
Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, Ethylene Oxide sử dụng chủ yếu để sản xuất các hóa chất khác, gồm cả chất khử trùng và thuốc trừ sâu.
Giảm 1 gram muối mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Muối rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng nếu bạn nạp vào cơ thể quá nhiều thì sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường.
Kỹ sư Thung lũng Silicon đau đầu dữ dội ngay khi ngủ, lấy lại sức khỏe nhờ khí công
Một kỹ sư Thung lũng Silicon vốn phải chịu đựng những cơn đau đầu dữ dội ngay khi ngủ, cả tây y và trung y đều bất lực.
Ăn 1 quả chuối xanh mỗi ngày giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư
Nghiên cứu: Có thể giảm khoảng 60% nguy cơ ung thư nếu bổ sung tinh bột kháng, loại tinh bột có trong nhiều loại thực phẩm, gồm chuối xanh.
Tại sao ăn ít mà vẫn béo phì? Nguyên nhân và cách khắc phục
Bạn có đang đau khổ vì đã ăn kiêng hết sức mà vẫn không thể giảm cân không? Đừng buồn, bạn không cô đơn đâu!
Nghiên cứu: Quan hệ tình dục đồng tính nam làm lây lan bệnh đậu mùa khỉ là chính
Một nghiên cứu mới cho thấy quan hệ tình dục giữa những người đồng tính nam thúc đẩy sự lây lan bệnh đậu mùa khỉ là chính.
Kinh ngạc! Trong 1 giờ sau khi uống coca, cơ thể phát sinh thay đổi gì?
Uống coca sẽ khiến cơ thể phát sinh những thay đổi đáng kinh ngạc nào?
Tỷ phú Elon Musk muốn loại bỏ thói quen xấu này, có thể bạn cũng vậy?
Tỷ phú Elon Musk, người đàn ông giàu nhất thế giới này đang phải cố gắng thay đổi một thói quen xấu khiến ông bất an vào mỗi sáng.
Thai kỳ khỏe mạnh với những lời khuyên hữu ích này
Một vài lời khuyên hữu ích có thể giúp chị em mang thai cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái và có một thai kỳ khỏe mạnh.
Tác dụng bất ngờ của 32 loại trái cây quen thuộc
Giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, trái cây mang lại cho chúng ta có một cơ thể khỏe đẹp và phòng ngừa, chữa trị một số loại bệnh.
Chuyên gia: Viện Virus học Vũ Hán nghiên cứu tổng hợp virus Nipah nguy hiểm chết người
Virus Nipah là một loại virus nhỏ hơn SARS2 (virus gây ra COVID-19) và khả năng lây truyền thấp hơn nhiều.
Chế độ ăn không đường: Ngừa ung thư và giúp giảm cân “no bụng”
Bác sĩ Nhật Bản Nishiwaki Shunji chỉ ra rằng ung thư có thể được ngăn ngừa hiệu quả bằng cách thực hiện chế độ ăn không đường.
Nghiên cứu: Ăn nhiều chuối cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở phụ nữ
Một nghiên cứu ở Hà Lan chỉ ra rằng ăn chuối, bơ, cá hồi và các thực phẩm giàu kali khác giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở phụ nữ.
