Nghiên cứu: Vitamin chỉ tốt khi bạn ăn vào từ thực phẩm tự nhiên
Những tác hại tiềm ẩn trong việc lạm dụng thực phẩm bổ sung
8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cần tây và hạt cần tây
Cần tây là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe.
5 thói quen ăn uống giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú
Ung thư vú là loại ung thư gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước công nghiệp.
Loại laser mới: Tìm và diệt tế bào ung thư trong máu
Tìm và triệt tiêu những tế bào khối u từ bên ngoài da.
6 loại thực phẩm thải độc giúp nữ giới “dưỡng nhan”
Chất độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ làm giảm trí nhớ, khiến da sạm màu, gây những căn bệnh như táo bón, trĩ...
Nghiên cứu của Mỹ: Làm nhiều việc thiện sẽ giảm 40% nguy cơ tử vong
Người xưa có câu “thiện hữu thiện báo”, họ tin rằng làm nhiều việc thiện có thể mang đến kết quả tốt đẹp.
Nghiên cứu: Trông cháu giúp ông bà sống thọ hơn
Một bí quyết giúp người già sống thọ và sống có ý nghĩa hơn đó chính là “trông cháu”.
Nhiều bạn trẻ mọc gai xương thừa sau hộp sọ, có thể do smartphone
Cúi nhiều khi sử dụng smartphone sẽ ảnh hưởng đến xương hộp sọ
Uống rượu bia tăng nguy cơ ung thư vú, nhưng đa số phụ nữ không biết
Ngay cả các nhân viên chăm sóc sức khỏe cũng không nắm vững
Chuyên gia Stanford: Thiền định mang đến cho bạn 4 thay đổi “kỳ diệu”
Tiến sĩ Leah Weiss, chuyên gia nghiên cứu thiền định của trường Đại học Stanford cho biết, thiền định có thể mang đến cho con người 4 sự thay đổi “kỳ diệu”.
Kim quất: Trị ho tiêu đờm, dưỡng gan, ngừa ung thư…
Kim quất có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe!
Thực phẩm chế biến không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng cụ thể là gì?
Mối liên hệ giữa thực phẩm đóng gói, làm sẵn với nhiều ca ung thư hay tử vong sớm.
Vì sao Đông y không tán thành việc dựa vào thuốc hạ huyết áp để chữa cao huyết áp?
Khi bị cao huyết áp, nhiều người luôn dựa vào việc dùng thuốc hạ huyết áp để giảm huyết áp, mà lại bỏ qua “nguyên nhân gốc rễ” gây cao huyết áp.
11 bí quyết đơn giản để bạn có một giấc ngủ sâu vào ban đêm
Khi não bị thiếu ngủ, bạn sẽ rất khó để tập trung và hình thành những ký ức mới.
Vì sao các trường “mẫu giáo trong rừng” nở rộ ở Đức?
Những trẻ em theo học mẫu giáo trong rừng có “lợi thế rõ ràng” so với mẫu giáo thường
3 nguyên nhân khiến tỳ vị không khỏe theo Đông y
Hiện nay ngày càng có nhiều người tỳ vị kém, hơn nữa tình trạng này xảy ra ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi.
Ikigai – bí quyết sống lâu của người Nhật Bản
Đi tìm ikigai trong bạn sẽ mất không ít thời gian.
8 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường
Hãy lắng nghe các dấu hiệu tinh tế trong cơ thể để giảm bớt lượng đường bạn nạp vào mỗi ngày.
7 triệu chứng đau khi đi bộ thể dục bạn cần cảnh giác
Đi bộ là một trong các hình thức tập thể dục tốt nhất mà mọi người ở độ tuổi nào cũng có thể tập được.
Cụ bà sống thọ 114 tuổi nhờ ăn khoai lang mỗi ngày
Trước năm 111 tuổi, hầu như mỗi ngày bà Brown đều ăn một củ khoai lang.
