Tự điều chỉnh để thoát khỏi căng thẳng
Tự điều chỉnh thực ra là “đối phó với căng thẳng một cách có ý thức”, giúp bạn vui vẻ, hạnh phúc hơn.
“Ăn không đỡ bát suy một đời, rung chân nhún vai tổn ba đời”
Trong cuộc sống, những thói quen xấu sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thể chất và phong thái của một người.
Khả năng lãnh đạo: 6 lầm tưởng khiến bạn bị kìm hãm trong công việc
Khả năng lãnh đạo là một khái niệm phức tạp. Nó là chủ đề của rất nhiều nghiên cứu, cuộc thảo luận và tranh luận sâu rộng nhưng chúng ta vẫn liên tục hiểu sai…
Cựu chiến binh Thế chiến II chia sẻ bí quyết sống lâu
Hiện tại, dù đã 99 tuổi nhưng cụ vẫn rất khỏe mạnh. Cụ đã chia sẻ bí quyết sống lâu của mình.
5 cách để trở thành nhà lãnh đạo được nhân viên tôn trọng
Nếu muốn trở thành một lãnh đạo được tôn trọng, bạn không chỉ phải giỏi chuyên môn mà còn phải biết cách khích lệ, thấu hiểu nhân viên...
5 sai lầm khi giặt đồ khiến bạn tốn tiền và làm hỏng quần áo
Những sai lầm khi giặt đồ này không chỉ làm hỏng quần áo hay máy giặt mà còn làm tổn hại đến ví tiền.
Người cha thành công ngăn con gái nhỏ chuyển giới, kêu gọi tránh xa nguồn lây nhiễm
Ý tưởng chuyển giới của con gái ông Abbott đã bị “lây nhiễm” từ người bạn chuyển giới và Internet.
Vì sao không nên liếm môi? 2 công thức tự làm son dưỡng siêu đơn giản
Người bị nứt nẻ môi thường cố ý hoặc vô ý dùng lưỡi liếm, kết quả là càng liếm thì môi càng nứt nẻ...
4 sự thật thú vị về bàn chải đánh răng và 6 thói quen đánh răng sai lầm
Mọi người đều sử dụng bàn chải đánh răng hàng ngày nhưng ít người hiểu rõ về nó. Bạn đã biết 4 sự thật thú vị về bàn chải đánh răng này chưa?
Đằng sau vẻ đẹp của sợi tự nhiên (Phần VI): Sợi Fique
Fique là một loại sợi tự nhiên được lấy từ lá cây fique. Loại sợi bền chắc này là nguyên liệu được lựa chọn để sản xuất túi bảo quản cà phê và hạt ca…
Nhận được hàng tỷ lượt xem, lời khuyên tự do tài chính trên TikTok có đáng tin?
Các chuyên gia tài chính TikTok luôn hứa hẹn những khoản lợi nhuận khổng lồ và dễ dàng để có được tự do tài chính, nhưng thực tế không như là mơ.
Trước áp lực lớn, não có cơ chế “cứu sinh”
Hiểu rõ điều này thì trước áp lực lớn, bạn chắc chắn có thể được học cách quản lý căng thẳng một cách hiệu quả.
Nghiên cứu với 256 điện cực ở đầu: Hạnh phúc không phải từ thành công vật chất
Tất cả chúng ta đều khao khát đi tìm hạnh phúc, nhưng nó dường như là một kho báu bị ẩn giấu.
Bạn khó ngủ? Mách bạn “phương pháp ngủ sâu sau 2 phút” của quân đội Mỹ
Nếu bạn gặp vấn đề khó ngủ, có thể thử "phương pháp ngủ sâu sau 2 phút" do quân đội Mỹ phát triển.
Nhanh chóng thoát khỏi ‘vũng lầy’ tự dằn vặt bản thân khi gặp thất bại
Sa lầy trong sự tự dằn vặt bản thân là một cạm bẫy ai cũng gặp phải ít nhiều trong đời. Bạn cần một chiến lược cụ thể và hiệu quả để giải quyết vấn…
Kết bạn và giao tiếp: Liều thuốc tinh thần giúp bạn sống vui khoẻ hơn
Việc giao tiếp xã hội và xây dựng các mối quan hệ bạn bè tốt đẹp hóa ra cũng có liên quan đến tuổi thọ của con người.
Vì sao một số người dường như không thể yêu ai cả?
Một số người lại ở thái cực khác. Họ dường như không thể yêu ai cả. Liệu có cách nào cải thiện tình trạng này?
Đằng sau vẻ đẹp của sợi tự nhiên (Phần V): Gai dầu
Do tranh cãi về phân loại thực vật nên việc trồng gai dầu mới chỉ quay lại gần đây với tư cách là một trong những loại sợi tự nhiên thân thiện với môi trường…
Làm cách nào để lấy lại động lực, ‘giữ nhiệt’ cho mục tiêu dài hạn
Nếu không có sự tiến bộ rõ ràng, để giữ nhiệt huyết thật không dễ dàng, tuy nhiên có một số mẹo sau đây giúp bạn duy trì được động lực.
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi? Chuyên gia chỉ bạn 3 thủ thuật
Chắc chắn rằng trốn tránh việc đối mặt với sự sợ hãi không phải là cách hay để giải quyết vấn đề về lâu dài.
