Những loại rau mầm bổ dưỡng, thích hợp nhất vào mùa xuân
Những chồi non mới chớm của các loài rau vừa tươi ngon lại bổ dưỡng, là sự lựa chọn tốt nhất trên bàn ăn.
Cẩn trọng với triệu chứng thường xuyên chóng mặt
Chóng mặt là một triệu chứng rất phổ biến, đặc biệt là nhóm người ngoài 65 tuổi, nhưng dễ bị nhiều người người bỏ qua…
Phòng ngừa bệnh tim mạch bằng chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày
Bệnh tim mạch đã trở thành một căn bệnh nghiêm trọng đe doạ sức khoẻ của nhiều người.
Nguyên nhân và hiểm họa của chứng tiểu nhiều và tiểu gấp
Chứng tiểu nhiều vào ban đêm làm phiền giấc ngủ, có ảnh hưởng nhất định đến đời sống. Như vậy nguyên nhân tiểu nhiều và…
Bạn có mắc phải 5 thói quen xấu gây bệnh thận này không?
Thận có ảnh hưởng lớn đến cơ thể, là cơ quan quan trọng điều tiết hệ thống tiết niệu. Tuy nhiên rất nhiều người mắc…
Những lưu ý khi mua sản phẩm công nghiệp nước ép trái cây
Nếu bạn chỉ nhìn hàng chữ to trước bao bì mà bỏ qua bảng thành phần, e rằng bạn sẽ chỉ thấy thông tin mà…
Hai thói quen gây tổn hại gan nhất mà nhiều người ngày nay hay mắc phải
Sức khoẻ của gan có liên quan mật thiết đến cuộc sống hàng ngày, bảo vệ gan nên bắt đầu với những hiểu biết về…
Gạo rang: Phương pháp vệ sinh đường ruột và làm thon bụng
Theo dinh dưỡng học hiện đại, trong gạo có chứa hơn 90% các yếu tố dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.
Phòng ngừa loãng xương trước tuổi trung niên
Loãng xương là hiện tượng rất khó ngăn ngừa trong quá trình cơ thể lão hóa, loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương.
Dưỡng sinh mùa xuân: 10 loại thực phẩm hàng đầu chống ung thư
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra nhiều loại thực phẩm có vai trò trong phòng chống ung thư rất tốt.
‘Thuốc nhỏ mắt nano’ – Tiềm năng hàn gắn giác mạc và chữa cận thị, viễn thị
Các bác sĩ nhãn khoa của Israel đã khám phá ra một hướng đi mới trong lĩnh vực nhãn khoa, đó là cách dùng thuốc…
Có thể bạn đang uống nước đóng chai có chứa vi hạt nhựa
Tổ chức môi trường Mỹ Orb Media đã thực hiện kiểm tra nước đóng chai trên toàn thế giới, kết quả cho thấy 93% nước…
Sóng bức xạ vi ba, Wifi, điện thoại di động có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Ngày nay dường như sóng bức xạ có ở khắp nơi, vì thế cũng xuất hiện nhiều tin đồn liên quan đến bức xạ, những…
10 bí quyết sống thọ của người Đức
Tuổi thọ trung bình của người Đức là 81 tuổi, trong khi đó, tuổi thọ trung bình của dân số toàn cầu là 71,4 tuổi.
Phương pháp giúp tóc đen tự nhiên không cần thuốc nhuộm
Xin giới thiệu một số phương pháp giúp bạn không cần dùng thuốc nhuộm mà vẫn có được mái tóc đen óng tự nhiên
8 triệu chứng cho thấy cơ thể đang dần lão hóa
Nếu bạn quan sát thấy cơ thể có những thay đổi như dung mạo hốc hác hơn, đi bộ cũng thở dốc, ù tai, giảm…
Sữa đậu nành giúp hạ huyết áp, phòng ngừa tiểu đường và đột quỵ
Sữa đậu nành tươi giàu protein và các khoáng chất như phốt pho và sắt, trong đó hàm lượng sắt gấp 25 lần so với…
Quả dâu tằm: bổ máu, ngừa ung thư và chống lão hóa
Quả dâu tằm không chỉ là trái cây ngon mà còn là một loại dược liệu có giá trị, mang lại rất nhiều lợi ích…
5 dấu hiệu cảnh báo gan đang có vấn đề
Thức đêm và ăn uống các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, quá mặn, nhiều đường sẽ gây tổn thương rất lớn đến gan
Huyệt vị giúp loại bỏ chứng đau lưng và thắt lưng
Bệnh đau lưng và thắt lưng mãn tính có liên quan đến những yếu tố như tính chất công việc, thời tiết, thói quen không…
