Như thế nào là bảo dưỡng tinh, khí, thần? Tu luyện là cách dưỡng sinh tốt nhất
Bậc cao nhân xưa xem tinh, khí, thần như là tam bảo của sinh mệnh, muốn dưỡng sinh trường thọ thì cần giữ gìn 3 yếu tố này. “Vĩnh viễn giữ gìn tuổi trẻ sức…
9 lý do khiến bạn phải cân nhắc khi mua dầu ăn
Dầu ăn chiếm niềm tin gần như tuyệt đối của người tiêu dùng thời nay, xem đây là một thực phẩm thiết yếu cho một sức khỏe tốt, tuy nhiên điều này không hẳn là vậy trong con mắt nhiều chuyên gia y tế. Hiện …
Bí quyết chống lão hóa theo y thư cổ ‘Hoàng Đế nội kinh’
Trong “Hoàng Đế nội kinh” có viết, đời người có năm giai đoạn: sinh, trưởng, tráng, lão, dĩ.
Bổ sung vitamin tổng hợp: bạn có ném tiền qua cửa sổ?
Mong muốn phòng bệnh hoặc hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau cơn bệnh, nhiều người viện đến sự hỗ trợ của các loại sản phẩm bổ sung vitamin. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho…
Kimchi Hàn Quốc: Lợi hay hại?
Mới đây, Hàn Quốc đã xuất hiện một cuộc khủng hoảng kimchi, chính xác mà nói thì là do giá nguyên liệu cải trắng làm kimchi tăng cao. Cuộc khủng hoảng này vừa mới xảy ra đã thu hút sự chú ý của nhiều người. …
Top 10 loại thực phẩm giúp cơ thể chống lại tế bào ung thư
Ung thư là căn bệnh đáng sợ hiện nay, tuy nhiên nghiên cứu thực tế cho thấy nhiều loại củ quả có thể giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy. Dưới đây là 10 loại …
Hoàn ngọc: cây thuốc quý nên có trong nhà
Không ngẫu nhiên mà cây mang tên gọi là hoàn ngọc. Quý mà không hiếm, cây hoàn ngọc hay còn gọi là cây xuân hoa có thể trồng dễ dàng ngay trong vườn nhà bạn, thậm chí trong chậu cây cảnh ngoài ban công. Khi …
Mẹo hay phòng chống say xe không dùng thuốc
Người Việt, đặc biệt là phái nữ hay bị nỗi khổ say tàu xe, đi đâu xa một chút là ngán ngẩm lo lắng. Nguyên nhân có thể là do thể trạng hoặc không được luyện tập thường xuyên với xe cộ. Thông thường, cần …
2 loại thực phẩm tự trồng giúp người dân Sơn Đông ít bị ung thư dạ dày
Vì sao người Sơn Đông ít bị ung thư dạ dày? Gần đây có một bài viết trên mạng được rất nhiều người chia sẻ. Lý do là vì trong bữa cơm của họ chắc…
Nghiên cứu: Cây cỏ chữa ung thư, chứ không phải hóa chất!
Ít người biết rằng, đã xuất hiện một cuộc cách mạng nhảy vọt trong học thuyết về ung thư. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy cây cỏ – chứ không phải hóa chất…
Giai thoại và tính năng quý giá của rau diếp cá!
Cây cỏ giản đơn nhưng nếu vào tay thầy thuốc giỏi thì cũng nào khác chi linh đan thần dược. Giai thoại và những bài thuốc từ diếp cá là một ví dụ, thật đáng để người đời lưu danh. Dao sắc không gọt được …
100 lời khuyên lúc lâm chung của vị Thầy thuốc Trung y 112 tuổi (phần 2)
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao …
Phải rượu bia nhiều? 12 bí quyết sau sẽ giúp bạn!
Không kể là bạn thuộc giới chức nào, các bữa nhậu đã là ‘văn hóa’ phổ biến ngày nay, thật khó tránh được rượu bia trong những dịp gặp gỡ. Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn một vài bí quyết đơn giản để giảm gánh …
Ăn chay trường: VĐV cử tạ nam duy nhất của Mỹ tại Olympic dùng món gì mỗi ngày?
Kendrick Farris là vận động viên duy nhất của Mỹ tham gia hạng mục cử tạ nam tại Olympic Rio, anh cũng là một trong ba người ăn chay trường của nhóm 555. Sau 6 năm luyện tập cử tạ chuyên nghiệp, năm 2014 anh …
Mỗi người được ăn bao nhiêu trứng trong vòng một tuần?
Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng toàn thế giới đều đánh giá cao thành phần dinh dưỡng của trứng và xếp chúng vào nhóm đầu trong danh sách thực phẩm thơm ngon bổ rẻ. Hoàn toàn tự nhiên, trứng cung cấp nhiều protein chất …
Những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe từ củ hành tăm
Từ xa xưa, củ hành tăm đã được dân gian sử dụng như một vị thuốc để chữa bệnh chứ không chỉ là gia vị. Ngày nay, nhiều nhà vẫn dùng hành tăm thay thế cho thuốc Tây y, đặc biệt là để phòng trị bệnh …
“Đông y chữa người bệnh, còn Tây y chữa bệnh của người”
Đối tượng nghiên cứu của Đông y và Tây y đều là sự sống, sức khỏe và bệnh tật của con người. Mục đích của cả hai nền y học đều là tìm ra những…
Nhiễm bệnh từ… nhân viên y tế
Bệnh viện không chỉ là nơi trị bệnh, mà lại có thể chính là nguồn gốc phát sinh các vấn đề sức khỏe cho bệnh nhân, người nhà hay chính các y bác sĩ… Đây đang là thực tế tại nhiều bệnh viện vì nguy …
100 lời khuyên lúc lâm chung của vị Thầy thuốc Trung y 112 tuổi (phần 1)
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi…
Dưa cà muối chua: Vì sao cần nén chặt, đậy kỹ?
Lo lắng về thực phẩm bẩn, nhiều người bớt chút thời gian, tự tay muối dưa, cà cho gia đình mình... T
