Tháng 3, 2021
- 11 Tháng 3
7 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh của vitamin B6
Bạn cần bổ sung vitamin B6 hàng ngày vì chúng hòa tan trong nước, không hòa tan trong chất béo nên chúng thường xuyên bị thải ra khỏi cơ thể.
- 3 Tháng 3
6 hoạt động đơn giản giúp não bộ của bạn trẻ lại 10 tuổi
Suy giảm nhận thức là một phần không thể thiếu trong quá trình lão hóa.
Tháng 2, 2021
- 22 Tháng 2
Ăn tối như thế nào mới có thể khỏe mạnh, sống thọ?
Vậy ăn tối như thế nào mới tốt cho sức khỏe, giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ?
- 21 Tháng 2
Lợi ích gì khi ăn quả ô liu?
Ô liu chứa rất nhiều chất sắt, canxi, chất xơ, đồng, vitamin K, Vitamin E và natri. Và khi ăn chúng, đây là những lợi ích dần dần xuất hiện trong cơ thể bạn:
Tháng 1, 2021
- 30 Tháng 1
6 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh của quả việt quất
Việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm huyết áp, cải thiện độ nhạy insulin và nhiều công dụng hữu ích khác.
- 29 Tháng 1
8 loại tinh dầu giúp bạn điều hòa cảm xúc
Mỗi loại tinh dầu có một công dụng đặc trưng khác nhau. Ví dụ như tinh dầu hoa nhài giúp bạn dễ ngủ, tinh dầu hoa hồng làm trẻ hóa làn da…
- 25 Tháng 1
Bác sĩ: 2 loại thực phẩm không nên ăn/uống khi “bụng rỗng”
Nhiều người do ăn uống không có quy củ nên tạo thành ảnh hưởng không tốt cho dạ dày.
- 25 Tháng 1
4 dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não cần cảnh giác
Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não do thiếu máu cục bộ...
- 23 Tháng 1
9 dấu hiệu cho thấy bạn cần tạm ngừng uống sữa
Uống quá nhiều sữa có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
- 19 Tháng 1
3 lợi ích sức khỏe khi đắp “chăn nặng” đi ngủ
Chăn mang lại những lợi ích tích cực cho giấc ngủ và sức khỏe của con người.
- 11 Tháng 1
9 loại thuốc và thực phẩm không nên dùng chung với nhau
Dưới đây là 9 loại thuốc và thực phẩm không nên được kết hợp với nhau.
Tháng 10, 2020
- 29 Tháng 10
7 lợi ích sức khỏe và tinh thần bạn nhận được nếu ôm thường xuyên
Khi ôm ai đó, bạn không chỉ nhận về cảm giác ấm áp mà còn cả hàng loạt lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần.
- 24 Tháng 10
Sự khác nhau giữa ‘Trumpcare’ và ‘Bidencare’
Đây là cái nhìn sơ bộ về kế hoạch chăm sóc sức khỏe của Tổng thống Donald Trump và cựu Phó Tổng thống Joe Biden, tạm gọi là ‘Trumpcare’ và ‘Bidencare’.
- 23 Tháng 10
11 thói quen vô tình làm bạn lão hóa nhanh chóng
Không ai có thể ngăn chặn lão hóa nhưng bạn có thể làm chậm quá trình này nếu không mắc phải những thói quen tai hại sau đây.
- 16 Tháng 10
Thường xuyên nhai kẹo cao su ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Thực tế, nhai kẹo cao su mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời cũng là nguyên nhân dẫn đến một số căn bệnh.
- 13 Tháng 10
8 thực phẩm giàu chất béo giúp bạn giảm cân
Những cặp thực phẩm chứa chất béo dưới đây thường được so sánh với nhau nhưng tác động của chúng với cơ thể thì hoàn toàn trái ngược.
- 12 Tháng 10
Vì sao bác sĩ thường khuyên bạn tập động tác nâng tay cao qua đầu?
Động tác giơ cao tay qua đầu không chỉ giúp bạn giảm bớt nhức mỏi tạm thời mà còn tốt cho cột sống, dạ dày và hệ tiêu hóa bên trong.
Tháng 9, 2020
- 30 Tháng 9
Nghiên cứu: Ngắm những con vật dễ thương có lợi cho sức khỏe
Ngoài tác dụng điều trị bệnh tâm lý, việc ngắm những con vật dễ thương còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất.
- 25 Tháng 9
TT Trump công bố kế hoạch chăm sóc sức khỏe ‘America First’
“Theo kế hoạch chăm sóc sức khỏe ‘America First’, chúng tôi sẽ đảm bảo tiêu chuẩn chăm sóc cao nhất ở bất cứ đâu trên thế giới này”, ông Trump nói.
