Dùng điện thoại hơn 10 tiếng mỗi ngày, người phụ nữ Đại Lục “mất trí kỹ thuật số”

Một phụ nữ 25 tuổi ở Phúc Kiến, Trung Quốc, dùng điện thoại hơn 10 giờ mỗi ngày và hay quên đến mức có lúc không nhớ nhà ở tầng mấy. Bác sĩ gọi đây là “mất trí kỹ thuật số”.

Quên lời định nói, có lúc không nhớ nhà ở tầng mấy

Chị Vương ở thành phố Phúc Châu làm nghề bán hàng trực tuyến, phải dùng điện thoại để xử lý công việc và trao đổi với khách. Tan làm, chị lại thường xuyên lướt video ngắn và xem phim bộ, tính ra mỗi ngày dùng điện thoại hơn 10 giờ, Phúc Châu Vãn báo đưa tin hôm thứ Tư (4/11).

Nửa năm trước, chị bắt đầu thấy trí nhớ kém đi, khó tập trung nhưng không để tâm. Gần đây tình trạng nặng hơn. Chị thường quên mất điều mình định nói dù lời đã đến đầu môi, việc cấp trên vừa giao thì quay đi đã quên. Có lần tan làm về đến khu nhà, chị bỗng không nhớ ra nhà mình ở tầng mấy.

Hoảng hốt trước hàng loạt biểu hiện bất thường, chị đến bệnh viện khám.

Bác sĩ Lâm Tế Khang, bác sĩ chủ nhiệm ở khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Phúc Kiến, khám và thấy trí nhớ, khả năng tập trung của chị Vương giảm rõ rệt, còn các kết quả kiểm tra khác không có gì bất thường. Dựa trên thói quen làm việc và sinh hoạt của chị, bác sĩ nhận định chị mắc chứng “mất trí kỹ thuật số”, thường gọi nôm na là “mất trí vì điện thoại”.

Bác sĩ Lâm giải thích “mất trí vì điện thoại” là tình trạng não bộ “lười đi” vì phụ thuộc lâu ngày vào thiết bị số, không phải chứng sa sút trí tuệ theo đúng nghĩa. Biểu hiện chính là trí nhớ giảm sút, khó tập trung và khả năng diễn đạt kém đi.

Trước đó, Ninh Ba Vãn báo đăng ý kiến về việc dùng điện thoại quá mức của bác sĩ Lý Quảng Học, phó bác sĩ chủ nhiệm ở khoa Tâm lý trẻ em và thanh thiếu niên, Bệnh viện Khang Ninh trực thuộc Đại học Ninh Ba. Bác sĩ Lý cho biết việc dùng điện thoại sẽ chiếm mất thời gian đọc sách, suy nghĩ sâu và trò chuyện trực tiếp, trong khi đây là những hoạt động có lợi cho trí nhớ và khả năng tư duy logic. Sự nhiễu loạn, phân mảnh do thông tin chuyển đổi nhanh gây ra cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình hình thành và củng cố trí nhớ.

Bác sĩ Lâm khuyên mọi người bớt lướt điện thoại vô mục đích, tập chủ động ghi nhớ những việc cần làm, gặp vấn đề đơn giản thì tự suy nghĩ trước rồi mới nhờ đến công cụ tìm kiếm. Bác sĩ cũng khuyên nên tăng cường vận động, đọc sách, ngừng dùng điện thoại một giờ trước khi ngủ và không mang điện thoại vào phòng ngủ.

Cư dân mạng kể chuyện hay quên, lo ngại nghiện phim ngắn

Câu chuyện khiến cư dân mạng bàn về thói quen dùng điện thoại và những lần quên trước quên sau của chính họ. Một người kể mình thường đi từ bếp ra tủ lạnh ở phòng khách là quên mất định lấy món gì, phải đứng lại nghĩ một lúc.

Một người khác viết: “Thường quên những việc cần làm trước mắt”. Người này kể xuống siêu thị dưới nhà thì không nhớ ra mình định mua gì, ra khỏi nhà cũng thường không nhớ đã đóng cửa hay chưa.

Cũng có người lo ngại: “Hiện tượng nghiện phim ngắn sẽ ngày càng nhiều.”

Điện thoại hiện nay đang dần trở thành vật bất ly thân của con người. Điện thoại giúp con người thực hiện công việc, check email, kết nối với người thân, bạn bè, thậm chí còn trở thành một người trợ lý cá nhân toàn năng.

Trong xã hội hiện đại, những câu chuyện về chứng nghiện điện thoại thông minh có lẽ không còn mới. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra những rủi ro về sức khỏe tâm thần đối với những người hay sử dụng điện thoại thông minh. Trong đó, nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh cho thấy những chứng bệnh như lo âu, trầm cảm và mất ngủ đều có liên quan đến việc sử dụng điện thoại thông minh.