Nghiên cứu: Làm việc thiện giúp tim khỏe, giảm huyết áp và giảm đau
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc “lan tỏa lòng tốt” hay “làm việc tốt” không chỉ mang lại lợi ích cho người khác mà còn nâng cao sức khỏe thể chất…
Nói những lời yêu thương
Ngôn ngữ là cầu nối giữa người với người, cũng là phương tiện quan trọng để chúng ta nhận thức thế giới bên ngoài. Lời nói có một sức mạnh vô hình mà chúng ta…
Bạn có đang lãng quên – Những ốc đảo cô đơn mang tên người cao tuổi
Ở tuổi xế chiều, ngoài sức khoẻ ổn định thì có được tinh thần minh mẫn và tâm thái an hoà là điều nhiều người cao tuổi mong muốn hướng tới. Bởi vì khá nhiều…
Học tại gia: Cách tạo ra một môi trường học tập lý tưởng cho trẻ
Để tạo ra một lớp học tại gia chất lượng cho con, bên cạnh vấn đề học thuật, ba mẹ còn cần cố gắng tạo ra một môi trường học tập lành mạnh, tràn đầy…
Lòng tốt đến từ những điều bình dị
Đâu đó ẩn chứa trong thế giới đầy rẫy những thứ xấu ác thì vẫn luôn tồn tại một thứ luôn tỏa sáng lấp lánh bất tận - đó chính là lòng tốt. Lòng tốt…
Hạnh phúc đối với bạn là gì?
Hạnh phúc đối với mỗi người khác nhau sẽ có định nghĩa khác nhau và nhất định ai cũng có hạnh phúc của riêng mình. Đó có thể là những lúc một mình thư thái…
Tôi nghẹn ngào khi nhớ về những ký ức với Bà ngoại
Joyce K. Allen Logan đã từng nói: “Khi cả thế giới dường như không thể hiểu được bạn, bà luôn ở đó để nắm lấy tay bạn.” Câu nói này quả đúng với tôi, thời…
Ngày hôm nay của bạn như thế nào?
Thời gian cứ tuần tự trôi theo những vòng kim đồng hồ, khi bầu trời đã khoác lên mình một tấm áo choàng đen, thành phố và những con đường chỉ còn lại những ánh…
Dạy con học cách ‘cho đi’ để có một cuộc sống hạnh phúc
Lòng tham khiến chúng ta trở nên tự ti và bất mãn với cuộc sống. Bạn hãy trở thành một tấm gương sáng và dạy con bài học ‘cho đi’ ngay từ còn nhỏ để…
Một bài học quý giá về lòng tốt
Cuộc sống của con người có khổ cực, có đớn đau, tất cả những điều này mỗi cá nhân cần trải qua để trưởng thành hơn. Tuy nhiên, sẽ thật đáng sợ nếu con người…
Chuyên gia: Thay vì nói “không”, bạn hãy nói thế này với sếp
Khi cần từ chối yêu cầu của sếp, việc trả lời một cách tế nhị và chuyên nghiệp là mấu chốt để duy trì mối quan hệ tốt đẹp. Do đó, thay vì trực tiếp…
Chân thật là chìa khóa dẫn đến một cuộc sống thành công và hạnh phúc
Chân thật - một phẩm chất tốt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các mối quan hệ giữa người với người trong xã hội. Đây là một đức tính yêu cầu sự…
Im lặng – Một vũ khí sắc hơn kim cương
Khi phát sinh mâu thuẫn với ai đó, có thể chúng ta từng nghĩ rằng lời nói là một vũ khí sắc bén, biểu hiện sự sắc sảo và thông minh của chúng ta; thông…
Sức mạnh của nụ cười
Đã không ít lần bạn cảm thấy yêu đời, sảng khoái khi bắt gặp nụ cười giòn tan, hồn nhiên vô tư của trẻ thơ. Bạn thấy xúc động yêu thương bởi nụ cười đầy…
Sức khỏe cảm xúc – Thần dược của cuộc sống
Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm ả, ngọt ngào theo cách chúng ta muốn. Nó giống như một bản nhạc lúc trầm lúc bổng. Đã không ít lần cuộc sống cho bạn niềm…
Lòng tốt luôn ở quanh chúng ta
Có khi vào một ngày, bạn bắt gặp khoảnh khắc ai đó giúp đỡ người gặp nạn, sẵn sàng nhường cơm sẻ áo cho những hoàn cảnh khó khăn hơn mình,… hay chỉ đơn giản…
Tại sao tính hay quên lại tốt cho não của bạn?
Quên những ký ức dư thừa có thể giúp não của bạn ‘gọn gàng’ hơn, khiến bạn đưa ra quyết định đúng đắn hơn. Các nhà nghiên cứu cho rằng tính hay quên cũng là…
Nghiên cứu: Những phẩm chất quan trọng ở một người bạn đời lý tưởng
Trong xã hội ngày nay, mối quan hệ giữa nam và nữ thường rất coi trọng ngoại hình và tiền bạc. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy đa số mọi người ưu tiên…
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Lòng biết ơn giúp người lớn tuổi sống thọ hơn
Trước đây, đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy lòng biết ơn không chỉ mang lại lợi ích cho tâm hồn mà còn cho cả sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, một nghiên cứu…
Làm thế nào để xây dựng lối sống hòa hợp với mùa hè?
Mùa hè mang lại cảm giác nóng bức khó chịu nhưng cũng là mùa mang năng lượng “dương” giúp chúng ra tràn đầy năng lượng. Sống hòa hợp với mỗi mùa trong năm sẽ giúp…