Hai thói quen gây tổn hại gan nhất mà nhiều người ngày nay hay mắc phải
Sức khoẻ của gan có liên quan mật thiết đến cuộc sống hàng ngày, bảo vệ gan nên bắt đầu với những hiểu biết về…
Gạo rang: Phương pháp vệ sinh đường ruột và làm thon bụng
Theo dinh dưỡng học hiện đại, trong gạo có chứa hơn 90% các yếu tố dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.
Phòng ngừa loãng xương trước tuổi trung niên
Loãng xương là hiện tượng rất khó ngăn ngừa trong quá trình cơ thể lão hóa, loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương.
Dưỡng sinh mùa xuân: 10 loại thực phẩm hàng đầu chống ung thư
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra nhiều loại thực phẩm có vai trò trong phòng chống ung thư rất tốt.
‘Thuốc nhỏ mắt nano’ – Tiềm năng hàn gắn giác mạc và chữa cận thị, viễn thị
Các bác sĩ nhãn khoa của Israel đã khám phá ra một hướng đi mới trong lĩnh vực nhãn khoa, đó là cách dùng thuốc…
Có thể bạn đang uống nước đóng chai có chứa vi hạt nhựa
Tổ chức môi trường Mỹ Orb Media đã thực hiện kiểm tra nước đóng chai trên toàn thế giới, kết quả cho thấy 93% nước…
Sóng bức xạ vi ba, Wifi, điện thoại di động có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Ngày nay dường như sóng bức xạ có ở khắp nơi, vì thế cũng xuất hiện nhiều tin đồn liên quan đến bức xạ, những…
10 bí quyết sống thọ của người Đức
Tuổi thọ trung bình của người Đức là 81 tuổi, trong khi đó, tuổi thọ trung bình của dân số toàn cầu là 71,4 tuổi.
Phương pháp giúp tóc đen tự nhiên không cần thuốc nhuộm
Xin giới thiệu một số phương pháp giúp bạn không cần dùng thuốc nhuộm mà vẫn có được mái tóc đen óng tự nhiên
8 triệu chứng cho thấy cơ thể đang dần lão hóa
Nếu bạn quan sát thấy cơ thể có những thay đổi như dung mạo hốc hác hơn, đi bộ cũng thở dốc, ù tai, giảm…
Sữa đậu nành giúp hạ huyết áp, phòng ngừa tiểu đường và đột quỵ
Sữa đậu nành tươi giàu protein và các khoáng chất như phốt pho và sắt, trong đó hàm lượng sắt gấp 25 lần so với…
Quả dâu tằm: bổ máu, ngừa ung thư và chống lão hóa
Quả dâu tằm không chỉ là trái cây ngon mà còn là một loại dược liệu có giá trị, mang lại rất nhiều lợi ích…
5 dấu hiệu cảnh báo gan đang có vấn đề
Thức đêm và ăn uống các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, quá mặn, nhiều đường sẽ gây tổn thương rất lớn đến gan
Huyệt vị giúp loại bỏ chứng đau lưng và thắt lưng
Bệnh đau lưng và thắt lưng mãn tính có liên quan đến những yếu tố như tính chất công việc, thời tiết, thói quen không…
Phương pháp giúp kéo dài tuổi thọ khớp gối
Nhìn chung có nhiều thói quen sinh hoạt vô tình làm ảnh hưởng đến khớp gối, và dường như vấn đề về khớp gối này…
Những sai lầm thường thấy khi sử dụng trứng gà
Trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng nhiều người hoặc đã hiểu lầm, hoặc vô tình nấu trứng sai cách, làm trứng bị…
Thói quen ăn uống của nhóm người sống thọ có gì đặc biệt?
Các chuyên gia Mỹ đã nghiên cứu những khu vực có nhiều người sống trường thọ trên thế giới và tổng kết được 12 thói…
Mỗi ngày đều đánh răng nhưng không phải ai cũng đánh răng đúng cách
Đánh răng là việc làm không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, giúp loại bỏ mảng bám răng, ngăn ngừa sâu…
6 tín hiệu “cầu cứu” từ thận
Ngoài trái tim, trong cơ thể còn có một bộ phận rất quan trọng, cũng làm việc không ngừng nghỉ, đó là cơ quan thải…
10 cách hữu hiệu để ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nhiều người bị tiểu đường nhưng không hề biết, và lượng lớn người dân chưa nhận thức được những biến chứng nguy hiểm của căn…
