Hiệu quả dinh dưỡng của quả sung hay còn gọi “quả thần thánh”
Trong Đông y, quả sung được xem là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả, ngoài ra còn có thể chế…
9 loại thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon
Thói quen ăn uống có tác động không nhỏ đến sức khỏe của mỗi người. Nếu chế độ ăn uống không lành mạnh, có thể…
9 thói quen ăn uống giúp người Nhật sống lâu và khỏe mạnh
Tuổi thọ của phụ nữ Nhật Bản suốt nhiều năm liên tục giữ vị trí đứng đầu trên thế giới, đến năm 2015, tuổi thọ…
“Nước thô” thu hút sự quan tâm đặc biệt của các chuyên gia sức khỏe
"Nước thô" (raw water) là loại nước uống mà hoàn toàn không qua lọc hoặc xử lý.
Làm thế nào để cải thiện chứng mất ngủ?
Mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc đều là những vấn đề không ai muốn gặp phải. Vậy có những cách thức nào để…
Tay chân bị tê thường xuyên là dấu hiệu của bệnh tật cần chú ý
Chân tay bị tê là hiện tượng thường thấy. Nguyên nhân của hiện tượng này có rất nhiều, dường như nó cũng liên quan đến…
5 mẹo hạ hỏa bằng thực phẩm
Nóng trong người sẽ biểu hiện ra ngoài như mắt sưng đỏ, đau họng, nước tiểu vàng. Liệu pháp giải nhiệt bằng đồ ăn là…
Vì sao bạn dễ bị bệnh?
Khả năng miễn dịch thấp sẽ khiến cơ thể bị nhiều loại bệnh xâm nhập, do đó ai cũng muốn tăng cường khả năng miễn…
Dấu hiệu nhận biết sớm một số bệnh ung thư và phương pháp phòng ngừa
Hiện nay, điều trị ung thư vẫn là một trong những vấn đề khó khăn, mặc dù y học không ngừng tiến bộ nhưng hầu…
3 hiện tượng xuất hiện khi ngủ báo hiệu bệnh gan
Nếu khi ngủ xuất hiện những hiện tượng sau đây, có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang có vấn đề.
Bí quyết ung thư vẫn thọ đến 106 tuổi của Tống Mỹ Linh
Tống Mỹ Linh hội tụ những phẩm chất xinh đẹp, thanh lịch, thông minh, vào năm 40 tuổi bà bị ung thư, nhưng lại sống…
Chảy nước miếng khi ngủ cảnh báo gì về sức khỏe?
Chảy nước miếng ở trẻ em, nhất là khi ngủ là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, đối với người lớn, chảy nước dãi khi…
Mùa đông cần bổ sung những vitamin nào?
Để cơ thể không bị thiếu chất dinh dưỡng và giảm sức đề kháng, bạn nên bổ sung những vitamin nào trong mùa đông?
Chuối tiêu ăn cùng loại thực phẩm nào sẽ sinh ra độc tố?
Chuối tiêu là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết ăn chuối tiêu thế nào cho đúng cách.
Củ sen là của báu dưỡng sinh từ cổ xưa
Củ sen không chỉ ngon mà còn có giá trị chữa bệnh rất cao, toàn cây sen từ rễ, lá, hoa quả đều là của…
Vì sao bị giật mình khi đang ngủ?
Gần bước vào giấc mơ ngọt ngào, bất ngờ giật mình giống như bị chạm vào điện, hoặc vô thức đá chân mạnh một cái,…
Hậu quả của độc tố gan và một số kỹ năng giúp bảo vệ gan
Gan là trung tâm chuyển hóa chất, nếu độc tố gan tăng lên sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất bình thường của…
6 tật xấu thường gặp khi ngủ cho thấy dấu hiệu bệnh tật
Bạn đã bao giờ tự hỏi chất lượng giấc ngủ mỗi ngày của bạn có đảm bảo không, có thực sự ngủ ngon hay không…
Nghiên cứu: Cơ chế ‘lách luật’ của tế bào ung thư cũng hệt như lối sống con người
Hiểu được cơ chế hình thành của tế bào ung thư, bạn sẽ thấy cách trị ung thư thật ra rất đơn giản, chia sẻ…
Nghiên cứu phát hiện: Ngủ càng ít càng dễ tăng cân
Theo các nhà khoa học, việc ngủ không đủ giấc không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn có thể khiến bạn dễ tăng cân.
